یک سالاد چغندرقند به صورت کیفی مکمل رژیم روزانه و متنوعی از منوی جشن است. غذای خوشمزه نه تنها با ویژگی های طعم عالی، بلکه همچنین با خواص تغذیه ای قابل توجه، مشخص می شود که لیست آن بسته به بخشی از اجزای اضافی است.
سالاد خوشمزه با چغندر
برای تهیه سالاد با چغندرها، دستورالعمل ها مورد نیاز نیستند، به شما کمک می کنند تا یک نوشیدنی خوشمزه خوراکی برای ترکیب محصولات برای لذت بردن از غذاهای خوشمزه کمک کنید.
- سالاد به خصوص مفید است ریشه های تازه، که ریشه دیگر، مانند هویج، کرفس، و همچنین سیب، کدو تنبل است.
- پالپ چغندرقند کاملا با سایر سبزیجات هماهنگ است: هویج، سیب زمینی، کلم، خیار، به ویژه ترشی. نمونه ایده آل از این ترکیب: vinaigrette در تمام تنوع آن و سایر غذاهای مشابه از سبزیجات ریشه پخته شده.
- با اضافه کردن سیر، پیاز یا پیاز سبز به ترکیب آن به طرز معجزه آسایی تبدیل می شود.
- حتی در یک عملکرد لاکون، ظرف به نظر می رسد کامل است، و با اضافه کردن آجیل خرد شده و میوه های خشک می شود به شاهکار آشپزی تبدیل می شود.
- سالاد های طعم دار با اضافه کردن شاه ماهی یا مرغ آب پز طعم خوشمزه. در ترکیب این ظروف سایر سبزیجات پخته شده: سیب زمینی، هویج و پیاز را اضافه کنید، مانند در سالاد معروف "شاه ماهی تحت کت خز".
سالاد تازه چغندر
سالاد چغندر تازه با روغن نباتی که طبق دستورالعمل زیر تهیه شده است، یک ویتامین ایدهآل برای غذاهای اصلی، یک ظرف غذای سبک به گوشت، ماهی و یا فقط یک میان وعده مستعمل برای خدمت در روزهای تخلیه تبدیل خواهد شد. ترکیب غذا را می توان با اضافه کردن آجیل یا پنیر نرم خرد شده گسترش داد.
مواد تشکیل دهنده:
- چغندر - 1 عدد.
- هویج - 1 قطعه؛
- ریشه کرفس - 0.5 عدد.
- سیب سبز - 1 قطعه؛
- روغن - 70 میلی لیتر؛
- خردل و عسل - 2 قاشق چای خوری هر کدام؛
- نمک، فلفل، گیاهان.
آمادگی
- بر روی یک کره بزرگ بریزید و یا بر روی نوارهای نازک چغندرقند، کرفس و هویج بریزید.
- سیب را له کنید، بقیه مواد را همراه با گیاهان خرد شده اضافه کنید.
- یک سالاد چغندر و هویج با کره، عسل و خردل با طعم نمک و فلفل ترکیب شده است.
سالاد چغندر با سیر و سس مایونز
به طور ظاهری تهیه شده، اما محبوبیت زیادی در بین دوستداران تنقلات خوش طعم دارد، یک سالاد ساده و ساده با سیر. سوخت گیری در این مورد، سس مایونز است که ترجیحا با دست آماده می شود. مقدار پالپ سیر را می توان به طعم و مزه تنظیم کرد.
مواد تشکیل دهنده:
- چغندر - 2 عدد.
- سیر - 2 دندان؛
- سس مایونز - 100 گرم؛
- نمک، فلفل.
آمادگی
- چغندر را جوش بگذارید.
- سبزیجات را بریزید و اضافه کنید و از طریق سیر مطبوعات، سس مایونز، نمک، فلفل اضافه کنید.
- سیر را با سیر مخلوط کنید و خدمت کنید.
سالاد "عمومی" با چغندر
سالاد چغندر با سس مایونز آماده شده با دستور العمل زیر مناسب است برای ارائه جشن، به عنوان آن ظاهر ظاهر و در عین حال طعم تصفیه غیر معمول است. ریشه آب پز با گوشت گاو، سیب زمینی، هویج، پنیر و دانه های انار ترکیب شده است.
مواد تشکیل دهنده:
- چغندر - 1 عدد.
- هویج - 1 قطعه؛
- سیب زمینی - 2 قطعه؛
- سیر - 1 دندان؛
- گوشت گاو جوش - 100 گرم؛
- پنیر - 50 گرم؛
- سس مایونز - 150 گرم؛
- دانه های انار - 50 گرم؛
- نمک، فلفل.
آمادگی
- جوش، سیب زمینی، هویج و چغندر را تمیز و تمیز کنید.
- به سلیقه خرد شده و یا بریزید و به الیاف گوشت چرخ شده اضافه کنید.
- پنیر را بشویید
- سیب زمینی، سپس گوشت گاو، هویج، پنیر و چغندر را بر روی ظرف در حلقه خدمت قرار دهید، بدون اینکه هر لایه را با سس مایونز، نمک و فلفل بپوشانید.
- سالاد لایه ای را با چغندر برای چند ساعت به مدت آغشته کنید و قبل از خدمت با دانه های انار تزئین کنید.
سالاد چغندر و پنیر بز
نسخه زیر از اشتها آورنده طرفداران ترکیب طعم نفیس است. پالپ محصول ریشه در اینجا به طور موثر با پنیر بز و رولا با آجیل تکمیل شده است. استفاده می شود می تواند مغز گردو خرد شده یا آجیل کاج. طعم ظروف را به یک سوخت گیری آسان بر اساس روغن زیتون تکمیل کنید.
مواد تشکیل دهنده:
- چغندر - 2 عدد.
- پنیر بز - 100 گرم؛
- آجیل - 50 گرم؛
- ماهی قزل آلا - 200-300 گرم؛
- روغن زیتون - 80 میلی لیتر؛
- لیمو - 0.5 قطعه؛
- پودر خردل - ¼ فنجان چای؛
- قند - ¾ قاشق سوپ خوری
- نمک، فلفل.
آمادگی
- جوش، تمیز کردن و برش های نازک چغندر بریزید.
- ظرف با یک اسلاید از یک موشک گذاشته شده است.
- بالا با چغندر و برش پنیر بز.
- کره را با آب لیمو، خردل، قند، نمک و فلفل مخلوط کنید تا تمام کریستال ها حل شوند.
- یک سالاد با گوشت چرخ کرده و پنیر را با یک پانسمان بچرخانید و خدمت کنید.
سالاد با چغندر و خیار ترشی
سالاد خوشمزه از چغندرقند می تواند با ترکیب سبزیجات ریشه با خیار ترشی، پیاز و تخم مرغ آب پز شده تهیه شود. میان وعده دریافت شده به طور کیفی منوهای روزانه منحصر به فرد و در جدول جشن آخرین جایگاه را نگرفته است. تزئین ظروف می تواند پرهای پیاز سبز یا برش های خیار باشد.
مواد تشکیل دهنده:
- چغندر - 300 گرم؛
- خیار ترشی - 120 گرم؛
- پیاز - 50 گرم؛
- تخم مرغ - 3 قطعه؛
- خامه ترش - 50 گرم؛
- سس مایونز - 15 گرم؛
- خردل - ¼ فنجان چای؛
- نمک، فلفل.
آمادگی
- جوش، پوست کن و چغندر را به مکعب بریزید.
- شبیه سازی شده خیار و تخم مرغ آب پز شده است.
- بوته کوچک به عنوان پیاز ممکن است.
- مواد اولیه را با مخلوطی از خامه ترش، سس مایونز و خردل فصل، طعم دهنده به طعم و مزه.
- سالاد گوشت خوک را هم بزنید و خدمت کنید.
سالاد با چغندر و گردو
سالاد چغندر پخته شده را می توان به طعم و مزه، طبق توصیه های این دستور غذا. این می تواند به عنوان یک میان وعده مستقل و یا به عنوان یک ظرف سفارشی به غذاهای گوشت یا ماهی خدمت کرده است. به عنوان یک پانسمان، از خامه ترش استفاده می شود، به جای آن مجاز به استفاده از سس مایونز، در خانه ایده آل است.
مواد تشکیل دهنده:
- چغندر - 400 گرم؛
- گردو - 100 گرم؛
- سیر - 2-3 دندان؛
- خامه ترش - 100 گرم؛
- نمک، فلفل.
آمادگی
- چغندرها در فویل بسته بندی می شوند و در دمای 180 درجه به مدت 1 ساعت پخته می شوند.
- ریشه ها را رنده کرده و رنده کنید.
- به مغز گردو بزنید و همراه با سیر رنده شده اضافه کنید
- سالاد گوشت خوک را با خامه، نمک، فلفل و مخلوط کن.
سالاد کلم و چغندر
سالاد رژیمی چغندر و کلم بدن را با ویتامین ها پر می کند و لاغری کمر را حفظ می کند. در این مورد، از ریشه های تازه استفاده کنید، که بیشتر از غذا دریافت می کنید. سوخت گیری به طور کامل بدون روغن و یا اضافه کردن مقدار کمی از آن برای جذب بهتر عناصر ارزشمند انجام می شود.
مواد تشکیل دهنده:
- چغندر - 1 عدد.
- کلم سفید - 200 گرم؛
- سیب - 0.5 قطعه؛
- سیر - 2 دندان؛
- لیمو - 0.5 قطعه؛
- نمک و شکر - 0.5 قاشق چای خوری هر کدام.
- جعفری - 2 قاشق غذاخوری. قاشق
- نمک، فلفل.
آمادگی
- کلم را با یخ های نازک ریخته و با اضافه کردن دست های نمکی خرد کنید.
- چغندرقند و سیب را بردارید و به توده کلم بروید.
- اضافه کردن سیر، آب لیمو و شکر، رژیم رژیم ریشه چغندر را طعم دهید و مخلوط کنید.
سالاد چغندر در سبک کره ای
سالاد چغندر رنده شده را می توان با توجه به دستور العمل های کره ای با اضافه کردن ادویه های خاص، به طوری که میان وعده به طعم خاص و طعم و مزه جذاب و جذاب گنجانده می شود ساخته شده است. مقدار سرکه و قند را می توان به طعم و مزه، و همچنین بخشی از فلفل قرمز فلفل قرمز تنظیم کرد.
مواد تشکیل دهنده:
- چغندر - 500 گرم؛
- سیر - 5-7 دندان؛
- روغن - 50 میلی لیتر؛
- سرکه - 1 قاشق غذاخوری. قاشق
- زمین گشنیز - 1 قاشق چای خوری؛
- نمک، پاپ کریس، فلفل سیاه و فلفل قرمز - 0.5 قاشق چای خوری هر کدام.
- قند - 1،5-2 قاشق چایخوری.
آمادگی
- چغندرقند را در یک کره بزرگ تر بگذارید.
- نمک، شکر، سرکه را اضافه کنید.
- پودر را در روغن تفت دهید، تمام ادویه ها و سیر را بگذارید، به سرعت مخلوط کنید و به چغندرقند بریزید.
- کاهو را هم بزنید و چند ساعت در یخچال قرار دهید.
سالاد از چغندر خشک
یک سالاد چغندر ساده می تواند تبدیل به یک ظرافت بسیار عالی شود، اگر ریشه های برشته شده در اجاق مینیاتوری فرنی در یک ماریناد تند چند ساعت یا به طور ایده آل در شب. به عنوان همراهی با جزء پایه، فتا، گردو و دانه های آفتابگردان سرخ شده استفاده می شود.
مواد تشکیل دهنده:
- چغندر - 300 گرم؛
- برگ کاهو - 0.5 سانتیمتر؛
- فتا - 100 گرم؛
- گردو - 100 گرم؛
- دانه های آفتابگردان - 50 گرم؛
- روغن زیتون - 3 قاشق غذاخوری. قاشق
- سرکه بلزمیک - 2 قاشق غذاخوری. قاشق
- عسل - 0.5 قاشق چایخوری.
- نمک، فلفل.
آمادگی
- چغندرها در یک ساعت در 180 درجه در فویل در فر پخته می شوند.
- ریشه ها را خالص کنید، به نصف بریزید و سپس برش های نازک را بریزید.
- روغن را با سرکه، عسل، نمک و فلفل مخلوط کنید، در مخلوطی از چغندرقند به مدت چند ساعت بریزید.
- تکه های چغندرقند، تکه های فتا، آجیل و دانه ها بر روی ظرف با برگ های کاهو گسترش می یابد و با بقایای ماریانا آب می شود.
سالاد از شاه ماهی و چغندر
سالاد چغندر و شاه ماهی به طعم مانند همه شاه ماهی شناخته شده تحت یک کت خز، اما یک سفارش بزرگ تر آسان تر و سریع تر است. شما می توانید آن را به عنوان یک فیله ماهی آماده کنید و خودتان آن را آماده کرده و گوشت را از استخوان ها جدا کنید و پس از انهدام کل لاغری کمی شور. اگر میخواهید پیاز سالاد را بخورید، خوشمزه تر می شود.
مواد تشکیل دهنده:
- چغندر - 2 عدد.
- شاه ماهی 250 گرم؛
- تخم مرغ آب پز - 2 قطعه؛
- پیاز - 1 قطعه؛
- خردل - 1 قاشق چای خوری؛
- خامه ترش - 150 گرم؛
- آب لیمو - 2-3 قاشق غذاخوری. قاشق
- نمک، فلفل.
آمادگی
- جگر چغندن را تمیز کنید
- سبزیجات را بر روی حصیری بریزید یا به مکعب بریزید.
- فیله کوچک از شاه ماهی شور، پروتئین و پیاز، به توده چغندر اضافه کنید.
- جلبکها با خامه، خردل و لیمو آب می شوند.
- سالاد پانسمان را لباس کنید، هم بزنید
سالاد با چغندر و سیب
سالاد خوشمزه با چغندر می تواند با افزودن سیب آماده شود. بهتر است از میوه های میوه ای ترش، شیرین و ترش استفاده کنید، قبلا آنها را از هسته با دانه ها و پوست استفاده کرده اید. پیاز پس از جوشیدن با آب جوش، اگر مورد نیاز باشد، آب لیمو کمی اضافه می شود.
مواد تشکیل دهنده:
- چغندر - 2 عدد.
- سیب - 1 قطعه؛
- پیاز - 1 قطعه؛
- سیر - 1 دندان؛
- شکر - 0،5 تپه.
- روغن نباتی - 2-3 قاشق غذاخوری. قاشق
- نمک، فلفل.
آمادگی
- جوشیدن یا پختن در چغندر فر، سپس تمیز کردن و برش دادن به نوارها.
- به همان شیوه سیب را تکه تکه کرد.
- پیاز را به تکه های نازک بریزید، سیر را از طریق مطبوعات فشار دهید.
- ترکیب مواد را در یک کاسه، با روغن، نمک و فلفل پر کنید.
سالاد با چغندر و مرغ
یک سالاد ساده از چغندرقند که با اضافه کردن مرغ آب پز پخته شده است، برای پوشاندن شام یا به عنوان یک میان وعده برای یک منوی جشن مناسب است. طعم و مزه هماهنگ و متعادل یک ظرف نور، مردم بی عیب و عادت و غافلگیران را بی تفاوت نخواهد گذاشت.
مواد تشکیل دهنده:
- چغندر - 400 گرم؛
- گردو - 100 گرم؛
- فیله مرغ - 400 گرم؛
- سیر (اختیاری) - 1 دندان؛
- ماست طبیعی - 0.5 عینک؛
- سبز - 0.5 پرتو؛
- نمک، فلفل، ادویه جات ترشی جات.
آمادگی
- فیله مرغ را با افزودن نمک و ادویه جوشان جوش داده و آن را بپزید.
- گوشت را به مکعب تقسیم کنید.
- شیوه ی مشابهی از چغندرقند له شده.
- آجیل قهوه ای، خرد شده.
- گوشت را با گوشت سبزی مخلوط کنید، اضافه کردن آجیل، سیر، سبزیجات.
- ماست، نمک، فلفل، مخلوط کنید.