لوبيون از لوبیای قرمز غذای اشتها آور است که در اصل از گرجستان آفتابی است. آنها شوخی می کنند که انواع دستور العمل های بیشتری نسبت به صاحبانشان وجود دارد. تهیه لوبیو از لوبیای قرمز فرآیند بسیار ساده است. اما نتیجه یک وعده غذایی بسیار دهانی است که قادر به رفع گرسنگی برای مدت طولانی است.
لوبیای لوبیا - دستور العمل های کلاسیک
لوبيون از لوبیای قرمز به نظر می رسد غیرمعمول خوشمزه است، و روی میز آن زیبا به نظر می رسد. و همچنین اعتقاد بر این است که استفاده از چنین انواع حبوبات به چربی کمک نمی کند. بنابراین، حتی کسانی که وزن خود را می بینند می توانند این نوع غذا را تامین کنند. هنگام پخت و پز، شما باید قوانین خاصی را دنبال کنید تا همه چیز به شهرت برسد:
- لوبیا قبل از خیساندن بهتر، سپس زمان پخت را به طور قابل توجهی کاهش می دهد؛
- محصول نهایی باید نرم باشد
- دستور العمل لوبیو از لوبیای قرمز در گرجستان لزوما شامل تعداد زیادی ادویه، ادویه جات و گیاهان است. پس از همه، آنها را ظرف را واقعا خوشمزه است.
لوبیا از کنسرو لوبیا
لوبیا از لوبیای قرمز کنسرو شده - یک ظرف که حاوی هیچ محصولی از منشاء حیوانی نیست. این را می توان در روزه دار پخته شده است. اگر کسی فکر می کند که غذا بی مزه است، او اشتباه است. با استفاده از تعداد زیادی از ادویه جات و گیاهان، درمان با طعم جالب به دست می آید. به خصوص لوبیای پر زرق و برق با لوبیا قرمز داده شده است آجیل خرد شده.
مواد تشکیل دهنده :
- کنسرو لوبیا - 1 قوطی؛
- لامپ - 2 قطعه؛
- سیر - 4 میخک؛
- گردو، پوست کنده - 100 گرم؛
- ریحان خشک، فلفل قرمز، هویو-سونلی - 1 قاشق چای خوری.
- گشنیز - 1 دسته؛
- رب گوجه فرنگی - 2 قاشق غذاخوری. قاشق
- سرکه شراب - 1 قاشق غذاخوری. قاشق
- نمک
آمادگی
- پیاز تکه تکه تا زمانی که کمی شسته شده است.
- محتویات شیشه را با مایع در ظرف قرار دهید.
- خورش را در یک آتش سوزی، با هم زدن، حدود 10 دقیقه.
- مواد باقی مانده را اضافه کنید.
- شور و کاملا مخلوط شده است.
- در نهایت، سرکه شراب را بشویید، که کمی ترشح کرده و دوباره مخلوط می شود.
لوبي لوبیا با گوشت - دستور غذا
حبوبات با گوشت مقدار زیادی پروتئین هستند. گزینه ای عالی برای زمانی که شما نیاز به تغذیه گرسنگان دارید. آنها مطمئنا راضی خواهند شد، و شما می توانید بسیاری از تعمق و درخواست برای یک افزودنی دریافت کنید. لوبيو با مرغ و لوبیا قرمز می تواند با ادویه جات مختلف گرده افشانی کند. خوب، در مورد سبز، هم فراموش نکنید. به جای فیله شما می توانید هر بخش از مرغ را.
مواد تشکیل دهنده :
- لوبیا - 500 گرم؛
- فیله مرغ - 500 گرم؛
- گوجه فرنگی تازه یا کنسرو در آب خود - 500 گرم؛
- پیاز - 300 گرم؛
- سیر - 1 سر؛
- کرفس، گشنیز - نیمه ریخته؛
- مرزه - به مزه.
آمادگی
- لوبیا به مدت یک شب با آب ریخته می شوند و سپس آماده می شوند.
- مرغ را به قطعات بریزید، به آرامی با یک پیاز خرد شده سرخ کنید.
- سپس در حدود 100 میلی لیتر آب ریخته و برای مدت 10 دقیقه خورش را بخورید.
- مکعب های خرد شده گوجه فرنگی، سیر، سبزیجات را به هم بزنید.
- برای یک چهارم یک ساعت مخلوط کنید و فشار دهید.
- در انتها، مولفه اصلی را اضافه کنید، هم بزنید، هم گرم کنید و هم اجازه دهید داخل زیر درب تزریق شود.
دستور العمل برای لوبيو با گوجه فرنگی
گوجه فرنگی یک محصول است که اغلب در غذاهای گرجستان استفاده می شود. شما می توانید از گوجه فرنگی تازه استفاده کنید و همچنین می توانید آن را کنجد کنید. چگونه یک لابی از لوبیا با گوجه فرنگی تهیه کنیم، حالا یاد بگیریم. ظرف با شکر به دست می آید که می تواند به صورت جداگانه خدمت کند، اما شما می توانید آن را به عنوان یک مکمل برای گوشت یا هر گارنی استفاده کنید.
مواد تشکیل دهنده :
- لوبیا خشک - 1 لیوان؛
- رب گوجه فرنگی - 100 گرم؛
- ادویه جات ترشی جات برای پلوف - ½ قاشق سوپ خوری؛
- سینه سبز - 50 گرم؛
- میخک سیر - 5 عدد.
آمادگی
- لوبیا برداشت می شوند، شسته و خیس می شوند.
- آنها را تا زمانی که پخته شده بشویید.
- رب گوجه فرنگی در یک ظرف پلاستیکی پخش می شود.
- اجزای جوشانده را با مقدار کمی مایع، نمک پخش کنید.
- مواد باقی مانده و کمی بیش از libio از لوبیای قرمز قرار دهید.
- آن را گرم یا سرد خدمت کنید.
لوبي با قارچ و لوبیا
Lobio از لوبیا با قارچ - کاملا استاندارد نیست، اما بسیار خوشمزه و مغذی است. قارچ برجسته است، و غذا را جالب تر می کند. از این حجم اجزاء، 3 بخش دریافت خواهد شد. و زمان مورد نیاز برای پخت و پز در مجموع طول خواهد کشید فقط یک ساعت. اگر شما قارچ ها را در دست ندارید، می توانید هر گونه قارچ دیگر را ببرید.
مواد تشکیل دهنده :
- لوبیا خام - 1 لیوان؛
- 1 هویج بزرگ؛
- لامپ بزرگ - 1 عدد.
- رب گوجه فرنگی - 1 قاشق غذاخوری. قاشق
- مغز گردو - 150 گرم؛
- گشنیز، جعفری، گشنیز - نیمه ریخته؛
- سیر - 4 برش؛
- قارچ تازه - 500 گرم؛
- روغن نباتی بی بو است.
آمادگی
- لوبیا قبل از خیس شدن، و سپس آن را در یک تابه بدون یک ورقه نرم می کنند.
- قارچ ها با حلقه های نیمی از پیاز سرخ شده تا ناراحتی ملایم.
- سپس هویج خرد شده را بریزید و برای 7 دقیقه دیگر طبخ کنید.
- مواد باقیمانده را بگذارید و چند دقیقه دیگر بکشید.
لوبي لوبیا قرمز با گردو
دستور غذا برای لوبیا از لوبیای قرمز ساده و کاملا قابل دسترس برای همه است. پیکانتی و طعم غیر معمول طعم آن را گردو می کنند. آنها را می توان با یک چاقو مخلوط کرد، در یک مخلوط خرد شده یا به سادگی با یک پین نورد خرد شده. اگر ظرف غذا در یک پست پخته شود، باید روغن را با روغن گیاهی جایگزین کنید. فراموش نکنید که اضافه کردن ادویه جادویی سنتی گرجستان.
مواد تشکیل دهنده :
- لوبیا خشک - 1 لیوان؛
- آجیل خرد شده - 100 گرم؛
- لامپ بزرگ - 1 عدد.
- میخک سیر - 5 عدد.
- فلفل سیاه و سفید، گشنیز؛
- گشنیز - 1 دسته؛
- کره - 40 گرم.
آمادگی
- لوبیا برای شب بخیه می شود، سپس آب ریخته می شود، تازه ریخته و آب پز می شود تا پخته شود.
- در یک کاسه ی گرم، کره ی ذوب را ریخته، یک تکه ی گشنیز را بریزید.
- تراشه های پیاز را بگذارید تا سرخ شده را خنک کنید.
- بعد، تمام مواد تشکیل دهنده مخلوط، شور و تغذیه lobio از لوبیای قرمز به جدول است.
لوبیا از لوبیا قرمز در multivark
لوبيون از لوبیای قرمز در گرجستان می تواند در یک تابه، دیگ، یا چند منظوره پخته شود. از مقدار مشخص شده اجزاء، 4-5 وعده غذای گرم و رضایت بخش به دست می آید. پخت و پز طول می کشد. اما شما باید این واقعیت را در نظر بگیرید که نیازی به پیروی از روند در این زمان نیست، زیرا هیچ چیز در این دستگاه سوزانده نمی شود.
مواد تشکیل دهنده :
- لوبیا - 4 multistans؛
- پیاز - 1 عدد.
- سیر - 6 لوبول؛
- cilantro - 70 گرم؛
- رب گوجه فرنگی - 100 گرم؛
- نمک، ادویه جات - به مزه.
آمادگی
- در کاسه روغن پاشیدن، آن را در یک luchok خرد شده منتقل کنید.
- انتقال آن به صفحه
- لوبیا در ظرفیت دستگاه قرار میگیرند و آب آن ریخته می شود تا سطح آن 1 سانتیمتر باشد.
- در حالت "Quenching"، برای 1.5 ساعت آماده شوید.
- سپس تمام مواد را بگذارید، خوب هم بزنید و در همان حالت یک ساعت دیگر خاموش شود.
سالاد لوبي با لوبیا قرمز
تمام ظروف قبلی در راه گرم، اغلب توسط خاموش شدن پخته شده. و از اطلاعات زیر شما یاد خواهید گرفت که چطور از لوبیا قرمز به شکل یک سالاد تهیه کنید و در صورت سرد بودن به جدول بپردازید. در این مورد، لوبیا خام را بخورید و آنها را جوشانید یا می توانید از یک محصول کنسروی استفاده کنید.
مواد تشکیل دهنده :
- لوبیا - 500 گرم؛
- پیاز - 300 گرم؛
- مغز گردو - 100 گرم؛
- سیر - 1 سر؛
- فلفل، نمک
آمادگی
- حشرات خیس، آب تخلیه شده، آب جوش ریخته و طبخ می کنند تا آماده شوند.
- پیاز خرد شده را بردارید
- هر دو مواد مخلوط را مخلوط کنید، آنها را با مخلوط سیر و مهره پر کنید.
- آنها ادویه جورجیا را گذاشتند، خوب هم بزنند.
- سالاد لوبيو را از لوبیای قرمز پخته شده به میز در یخچال قرار دهید.