وزن کم معمولا توسط هر وسیله کمکی ترجیح داده می شود. اما چرا این نوع درمان طبیعی و موثر مانند سرکه سیب سیب با رژیم غذایی و ورزش متعادل شما تأمین نمی شود؟ امروز ما در مورد کاهش وزن با سرکه سیب سرخ، منافع و منع مصرف آن صحبت خواهیم کرد.
خواص مفید سرکه سیب سرخ
سرکه سیب سرکه حاوی اسیدهای ارگانیک - سیب، گلیکولیک، سیتریک و استیک است. همچنین این محصول غنی از مواد معدنی پتاسیم، منیزیم، آهن، کلسیم و سدیم است. این همه منجر به استفاده از سرکه سیب سیب برای کاهش وزن، و همچنین برای درمان تعدادی از بیماری ها.
از جمله ویژگی های مفید سرکه سیب سیب برای کاهش وزن، باید به طور جداگانه گفت که به دلیل مصرف آن، چربی ها و کربوهیدرات ها سریع تر تجزیه می شوند، هضم و متابولیسم ایجاد می شود و اشتها و میل به شیرینی ها کاهش می یابد. اما مصرف تنها تغییرات در کاهش وزن نیست، سرکه سیب سیب نیز می تواند برای مژه ها و همچنین برای برداشتن مناطق مشکل در مبارزه با سلولیت استفاده شود.
فرایندهای تخمیر ناشی از تغذیه بیش از حد، استفاده از غذاهای تازه، الکل و سایر موارد، اغلب موجب نفخ و مسمومیت با سموم از مواد غذایی تخمیر می شود. استفاده از سرکه سیب سیب برای کاهش وزن منجر به پاکسازی معده می شود، زیرا سرکه ما را از پاتوژن ها جدا می کند، دارای اثر ضد قارچی و ضد التهابی است.
سرکه درون
سرکه شراب سیب سرکه به صورت خوراکی در یک محلول حل شده در آب، گاهی اوقات با عسل گرفته شده است. سرکه هرگز نباید به شکل خالص آن نوشید، زیرا این همه ارگان های داخلی را می سوزاند. بنابراین، یک لیوان آب توصیه می شود برای قرار دادن 1-2 قاشق چای خوری سرکه و ½ قاشق غذا خوری. عسل چنین نوشیدنی برای از دست دادن وزن برای نیم ساعت قبل از صبحانه در صبح در معده خالی است. یکی دیگر از گزینه ها این است که نوشیدنی را در صبحانه، بعد از ظهر و قبل از رفتن به رختخواب بیاورید.
برنامه خارجی
در برابر نشانه های کشش و سلولیت، شما می توانید سرامیک سرکه استفاده کنید. برای این منظور، آب و سرکه در نسبت مساوی تولید می شوند، گاز گرفتن یا باند را در این محلول خیس کنید، فشار دهید.
درگیری ها
سرکه سیب سرخ نمیتواند برای زخم های گوارشی و گاستریت استفاده شود. همچنین، موارد منع مصرف سرکه سیب سیب برای کاهش وزن افراد دارای اسیدیته بالا است. و همه کسانی که می توانند با خیال راحت بر وزن سرکه سیر کنند، ما توصیه می کنیم آن را از طریق یخ بخورید تا مینای دندان را نابود نکنید.