همانطور که ما می خواهیم، در نهایت، از دست دادن وزن، در حالی که لذت بردن از آن بدون رژیم غذایی بدون عرق در سالن، فقط آن را مصرف کنید و از دست دادن وزن! این روش - حمام نمکی برای کاهش وزن است . فقط تصور کنید: خانه بیرون بیافتد، در آب گرم با نمک، روغن ها گم شوید، لذت بردن از نه تنها فرایند خود، بلکه فکر اینکه در این لحظات شما وزن کم می کنید. بگذارید در نظر بگیریم، چه وان حمام سالین مفید هستند و چه نوع حمام ها اتفاق می افتد.
مزایا:
- نمک مایع مایع زیر جلدی را از بین می برد، در نتیجه تورم را کاهش می دهد.
- گردش خون زیر جلدی و جریان لنفاوی را بهبود می بخشد
- به علت شتاب متابولیسم زیر جلدی، سموم و محصولات تخریب آزاد می شوند.
- بروم عملکرد سیستم عصبی را نرمال می کند، پوست را بهبود می بخشد؛
- ید متابولیسم را تسریع می کند، کلسترول را از بین می برد؛
- منیزیم متابولیسم سلولی را فعال می کند؛
- پتاسیم مسئول حذف سموم است.
به عنوان یک نتیجه، شما از دست دادن وزن، خلاص شدن از جریان ثابت، انباشت مایع زیر پوست. شما علائم کشش را از دست می دهید، پوست متزلزل می شود. حمام نمک یک درمان ایده آل برای سلولیت است ، زیرا دقیقا علت ظهور پوست پرتقال را نقض متابولیسم زیر جلدی می کند.
تغییرات
شما می توانید حمام با نمک طبیعی طبیعی طبیعی را بیابید، اما نمک دریایی را با افزودنی ها نادیده نگیرید: ید، برومید، گراز، سوزن کاج، عسل، روغن های مختلف معطر. علاوه بر این، شما می توانید نمک و نوشابه را ترکیب کنید و حمام نمک سد را دریافت خواهید کرد: 500 گرم نمک دریایی و 300 گرم نوشابه بخورید.
همچنین، شما می توانید به تجربه خواص شفا گیاهان مخلوط، برای این کار، یک حمام مخلوط نمکی را آماده کنید:
- 500 گرم نمک؛
- 50 گرم پودر مخمر یا چند قطره اسانس اسانس.
حمام های اسفنجی پوست شما را با یک مجموعه کامل از ویتامین ها، عناصر میکرو و ماکرو و همچنین روغن های بسیار مفید تغذیه می کند.
قوانین
دمای آب در حمام باید 35 تا 39 درجه سانتیگراد باشد. آب در بالای قلب نفوذ نکنید. مدت زمان پروسه از 10 تا 20 دقیقه است. طول دوره ای از نمک های سدیم یا حمام برای کاهش وزن 10-15 روش است و حمام باید هر روز دیگر تکرار شود.
اگر می خواهید روغن های ضروری را به حمام اضافه کنید ابتدا با نمک مخلوط کنید و چند دقیقه بگذارید. در غیر این صورت، یک فیلم در سطح آب تشکیل می شود.
درگیری ها
حمام های سدیم نمک برای کاهش وزن، افسردگی، با این حال، مانند هر نوع دیگر از حمام گرم، مانع از آن هستند.
- هر گونه تشدید بیماری های مزمن؛
- بیماری های پوستی؛
- مشکلات زنان؛
- بارداری؛
- واریس
- فشار خون بالا و ترومبوفلبیت؛
- نارسایی کلیه؛
- هر نئوپلاسم