فرنی گندم به عنوان "کبد بلند" در نظر گرفته می شود، زیرا این ظرف در جدول های اسلاوهای قدیم وجود داشت. ظرف نه تنها در روزهای هفته، بلکه در تعطیلات نیز آماده شد. امروزه، این یکی از غذاهای بیشتر ویتامین است. هزینه دانه غلات کم است، بنابراین هر کس می تواند آن را خریداری کند، و ظرف غذا خوب است و می تواند تمام خانواده را تغذیه کند.
چگونه چاشنی گندم فرنی؟
یک ظرف فوق العاده مفید که فرنی گندم است، بدن را با انرژی حیاتی پر می کند که برای بزرگسالان و کودکان کوچک لازم است. هنگامی که شما آن را خریداری می کنید، باید توجه داشته باشید که دو نوع غلات از گندم طبیعی تولید می شود: دانه های کوچک و دانه ای. برای تهیه یک غذای مغذی، بهترین گزینه جریمه خوب است. اسرار پخت گندم فرنی به شرح زیر است:
- قبل از پخت و پز، فقط کل دانه، دانه ریز را بشویید شسته نمیشود، اما فقط یک بقایای جزئی را انتخاب کنید و از آشپزی شروع کنید.
- در آب جوش مقدار لازم گندم را بریزید.
- بعد از آب zaburlit، شما نیاز به زمان برای حذف فوم، زیرا آن را تمام خرده و زباله از غلات، که شما بلافاصله نمی توانید ببینید را جمع آوری کنید.
فرنی گندم در شیر - دستور غذا
ظرف، پخته شده بر روی شیر، نه تنها خوشمزه است، بلکه مفید است، مخصوصا برای یک گیاه رشدی. بنابراین، اگر شما نمی دانید که چطور باید فرنی گندم را روی شیر بپزید، توصیه های زیر توصیف شده قطعا استفاده خواهد شد. در این روش، دو ترکیب مفید را می توان با موفقیت ترکیب کرد.
مواد تشکیل دهنده:
- کراکر - 0.5 لیوان؛
- شیر - 1 لیتر؛
- قند - 1 قاشق غذاخوری. l؛
- کره - به مزه.
آمادگی
- جوش شیرین.
- مولفه اصلی را پوشش دهید، نمک و شکر را به سلیقه بمالید.
- دوباره حرارت داده و حرارت را به حداقل برسانید، برای 40 دقیقه به اجاق برقی بگذارید.
- پوشش و 10 دقیقه دیگر را ترک کنید.
فرنی گندم در آب - دستور غذا
متخصصان فرنی آماده گندم توصیه می کنند که صبحانه بخورند، یک صبحانه کامل خوشمزه برای تمام روز قدرت می بخشد. این را می توان به عنوان یک ظرف جداگانه استفاده کرد، و به عنوان یک گردنبند کامل. به عنوان مثال، آن را می توان با کتلت سرخ شده و خوشمزه خدمت کرده است. تنوع زیادی وجود دارد که با آن می توانید محصولاتی را که می توانید از آن استفاده کنید، یک فرصت برای استفاده از آن برای صبحانه، ناهار یا شام فراهم می کند.
مواد تشکیل دهنده:
- غلات - 140 گرم؛
- آب آشامیدنی - 500 میلی لیتر؛
- نمک و کره - به مزه.
آمادگی
- اجاق اصلی را ریخته و آن را با مایع سرد پر کنید.
- پس از آن شروع به جوش، حرارت را کاهش دهید و به مدت 20 دقیقه به آشپزی ادامه دهید. فراموش نکنید که گاهی اوقات
- لازم است طبخ تا زمانی که نرم شده به یک فرنی گریپ فرو ریختن طبخ.
فرنی گندم با گوشت
چنین وعده غذایی یک گزینه عالی برای یک شام دلپذیر و خوشمزه خواهد بود و همه اعضای خانواده را دوست دارد. تنوع غذایی فرنی گندم با مرغ است. بهترین غذاها توسط بسیاری از آشپزان به عنوان دیگ چدنی مورد توجه قرار گرفته است، که فرنی گندم را با کیفیت طعم خاصی به ارمغان می آورد، به خصوص هنگامی که آن را در ترکیب با گوشت پخته شده است.
مواد تشکیل دهنده:
- غلات - 140 گرم؛
- گوشت (مرغ، گوشت خوک) - 300 گرم؛
- سیر - 2 میخک؛
- هویج - 1 قطعه؛
- پیاز - 2 عدد.
- آب آشامیدنی - 500 میلی لیتر؛
- فلفل معطر و سیاه و سفید؛
- برگ خوری
آمادگی
- هویج را بردارید
- پیاز را بریزید و سیر را خرد کنید.
- گوشت را به قطعات تقسیم کنید، همه مواد تشکیل دهنده را در دیگ بگذارید و تا قهوه ای طلایی سرخ کنید.
- سوپ را با ادویه جوش شیرین کنید. دیگ را به مدت 25 دقیقه در حرارت کم نگهدارید.
- خمیر را پر کنید و آن را در اجاق قرار دهید تا آماده شود، به طور مرتب تکان دهید.
فرنی گندم با کدو تنبل - دستور غذا
صبحانه عالی برای کل خانواده می تواند فرنی گندم با کدو تنبل باشد که به عنوان ذخیره ای از ویتامین ها و مواد مغذی محسوب می شود. این به خاطر خواص هر دو مولفه اصلی و کدو تنبل است که به عنوان یک افزودنی طعم دهنده برای تحقق آماده سازی ایده آل از فرنی گندم استفاده می شود. به خصوص سبزیجات به افرادی که به رژیم پایبند هستند تجدید نظر می کنند.
مواد تشکیل دهنده:
- گندم - 2 فنجان؛
- شیر - 1 لیتر؛
- آب 250 میلی لیتر؛
- کدو تنبل - 300 گرم.
آمادگی
- کدو را پوست کن و آن را به مکعب های کوچک بریزید.
- مایع را در پیش آماده کنید، کمی آن را اضافه کنید. مواد تشکیل دهنده اصلی را اضافه کنید، شیر و کدو را اضافه کنید.
- به مدت 20 دقیقه برای گرمای کم، جوش را بجوشانید و بجوشانید.
فرنی گندم با خورش
یک راه عالی برای به سرعت آماده کردن یک درمان دلپذیر، فرنی گندم است، دستورالعمل آن نشان دهنده حضور خورش است. این یک جایگزین برای نسخه گوشتی ظرف است، برای پخت و پز که زمان بسیار کمتر را خواهد گرفت. در همان زمان، با توجه به طعم و مزه، آن را به چرند، که در آن گوشت به عنوان یکی از اجزای تشکیل دهنده آن استفاده می شود. گوشت گاو، ذخیره شده در یخچال و فریزر، قادر به کمک در زمانی که گوشت گاو یا گوشت گاو خریداری شده قبلی نبود.
مواد تشکیل دهنده:
- خورش - 1 گلدان؛
- گندم - 140 گرم؛
- آب - 500 میلی لیتر؛
- پیاز - 1 قطعه؛
- هویج - 1 عدد.
آمادگی
- به مایع ظرف غذاخوری ریختن، قسمت اصلی را بریزید و به جوش بریزید.
- برای یک چهارم یک ساعت، روی سر و گردن قرار دهید و آن را بشویید.
- همه مخلوط
- یک پاکت را با یک حوله بچینید و 10 دقیقه دیگر بگذارید.
- هویج را با پیاز تا طلایی قهوه ای بپاشید، آنها را به خورش بشویید، همه چیز را مخلوط کنید و 5 دقیقه دیگر به آتش بپردازید.
- هنگامی که فرنی از غلات گندم آماده است، سس گوشت را اضافه کنید.
فرنی گندم در فر - دستور غذا
یک طعم غنی و یک عطر فوق العاده یک فرنی گندم در یک دیگ در اجاق است. این یکی از بهترین انواع ظریف است که نه تنها برای هر روز، بلکه برای تعطیلات مناسب است. پخت و پز با استفاده از یک اجاق کمک خواهد کرد که به طعم و مزه عالی است.
مواد تشکیل دهنده:
- گندم - 1.5 لیوان؛
- پیاز - 1 قطعه؛
- هویج - 1 قطعه؛
- آب جوش - 500 میلی لیتر.
آمادگی
- عنصر اصلی را در ظرف قرار دهید و آن را با آب جوش بشویید.
- پیاز خرد شده و هویج در یک ظرف پخت.
- تمام مواد تشکیل دهنده را مخلوط کرده و به مدت یک ساعت در دمای 200 درجه قرار دهید.
- پس از گذشت زمان، اجاق را خاموش کنید، اما برای مدت زمان غذا را ترک کنید.
فرنی گندم در یک multicrew - دستور غذا
اگر شما نمی دانید که چطور می توانید سرکه گندم را به سرعت بچسبانید، یکی از بهترین راه های استفاده از یک چند منظوره است. این کمک خواهد کرد تا بیشتر ساده سازی فرایند ساده و صرف حداقل تلاش برای گرفتن غلات خوشمزه گندم. این راه برای زنان خانه دار مشغول کمک خواهد کرد که دائما زمان کافی ندارند.
مواد تشکیل دهنده:
- غلات - 140 گرم؛
- آب آشامیدنی - 500 میلی لیتر؛
- نمک و کره - به مزه.
آمادگی
- گندم را بشویید، آن را به ظرفیت multivark بگذارید و مایع را در نسبت 1: 2 قرار دهید.
- بلافاصله روغن را اضافه کنید، درب را ببندید و یک تابع مناسب را نصب کنید.
فرنی گندم در اجاق مایکروویو
هنگام تصمیم گیری بر روی فرنی گندم، می توانید از روش ساده ای مانند استفاده از اجاق مایکروویو استفاده کنید. نکته اصلی این است که ظروف مناسب را انتخاب کنید و از توصیه های خاصی پیروی کنید و بقیه کار برای شما توسط لوازم خانگی انجام می شود. برخی از معشوقه ها از این حیله گری استفاده می کنند: آنها غلیظ شدن آب جوش را برای شب می برند، به طوری که می تواند موجب تحریک و تغذیه شود. اما استفاده از این ترفند لازم نیست، زیرا بدون آن شما می توانید غذای خوشمزه را دریافت کنید.
مواد تشکیل دهنده:
- غلات - 140 گرم؛
- آب - 500 میلی لیتر؛
- کره - 30-40 گرم؛
- نمک
آمادگی
- گندم شستشو یا سرخ کردن.
- یک ظرف مناسب اضافه کنید، مایع اضافه کنید، نمک اضافه کنید، روغن اضافه کنید.
- به طور متوسط یک چهارم یک ساعت قرار دهید.
- سعی کنید، اگر آماده نباشد، مایعات را بالا ببرید و دوباره آن را در مایکروویو برای 3-4 دقیقه قرار دهید.
- حذف، پوشش دادن، اجازه دهید ایستاده، به بخار.