چگونه به طبخ برنج قهوه ای برای پخت غذاهای خوشمزه و اصلی

دانستن چگونگی طبخ برنج قهوه، به درستی آماده سازی بلورها، حفظ حداکثر خواص تغذیه ای آن و حفظ طعم مطلوب نرم تهیه ظروف با یادداشت های نادمی نور کمک خواهد کرد. محصول ایده آل آماده شامل سهم شیر از پروتئین، فیبر، مواد معدنی و انواع ویتامین ها است.

چگونه به طبخ برنج قهوه ای بپزد؟

داشتن تکنیک پخت و پز این برنج، می تواند خانواده را با یک غذای خوشمزه و بدون شک یک غذای مفید یا یک ظرف مستقل مغذی برای تهیه شام ​​و یا ناهار ارائه دهد.

  1. در مقایسه با برنج سفید قهوه ای گرم شده، پس از شستشو برای چند ساعت یا یک شبه خیس مطلوب است. آب ترجیحا به طور دوره ای تجدید می شود.
  2. مقدار چغندر قند برنج به درجه و کیفیت محصول بستگی دارد، همچنین در تهیه اولیه یا زمان خیساندن آن بستگی دارد. حداقل زمان پخت 60 دقیقه در گرما کم است، بعد از آن موجود بودن دانه غلات مورد بررسی قرار می گیرد و در صورت لزوم طولانی شدن زمان خستگی را افزایش می دهد.

چطور برنج برنج قهوه ای بپزید؟

برای برنج قهوه ای پخته شده تبدیل شده است، مهم است که نسبت های توصیه شده از غلات و آب را مشاهده کنید، محصول آماده شده را به صورت انحصاری در آب جوش آورید و برخی از ظرافت های تکنیک های پخت و پز را انجام دهید. هنگام انتخاب ظروف برای آماده سازی برنج، ترجیح باید به ظروف با پایین ضخامت داده شود.

مواد تشکیل دهنده:

آمادگی

  1. برنج قهوه ای را بشویید و خیس کنید.
  2. یکبار دیگر گودال را بشویید و در آب گرم شور قرار دهید تا آب گرم شود.
  3. ظرف 40 تا 50 دقیقه ظرف را درون یک آتش آرام بشکنید.
  4. ظرف را با برنج بگذارید و برای تبخیر 30 دقیقه دیگر بگذارید.

سوپ با برنج قهوه ای

اولین دوره های تغذیه ای و خوشمزه برنج قهوه ای که می تواند برای ناهار روزانه آماده شود. داغ داغ شده در گوشت، قارچ، ماهی یا سبزیجات سبز، با اضافه کردن گوشت و بدون مشارکت آن. گزینه بعدی با مرغ آسان است برای تنظیم، اضافه کردن اجزای جدید به انتخاب شما.

مواد تشکیل دهنده:

آمادگی

  1. برنج به جوش بریزید و به مدت 20 دقیقه پخته می شود.
  2. گوشت گوساله را با هویج و سینه مرغ خرد شده، با گوجه فرنگی تابه بخورید.
  3. سوپ فصل با برنج قهوه ای و مرغ، چاشنی زدن، فلفل و اضافه کردن آویشن، کباب کردن برای 20 دقیقه.

فرنی از برنج قهوه ای

دانستن چگونگی پخت برنج قهوه ای به شکل کباب شیر، می توان یک صبحانه سالم را طبخ کرد، به طرز ماهرانه برای پر کردن بدن با انرژی برای تمام روز. برای نوزادان ممكن است كه فرنی از آرد تهیه شود و آن را با غلتك كردن دانه های قهوه ای با قهوه جوشكاری به دست آورید. پس از اضافه کردن آرد به شیر جوش، ظرف به مدت 10 دقیقه پخته شده است.

مواد تشکیل دهنده:

آمادگی

  1. برنج شسته شده را چند ساعت بشویید، دوباره بشویید، آب جوشانید و تا نیمه آماده کنید.
  2. شیر را به جوش اضافه کنید، نمک و شکر را پر کنید، تا زمانی که نرمی برنج جوشانید، جوشانید.
  3. فرنی شیر کامل از برنج قهوه ای با روغن زیتون چیده شده است.

برنج قهوه ای با سبزیجات - دستور غذا

اگر میل به معرفی برنج قهوه ای به رژیم غذایی خود دارید، دستور العمل های پخت و پز غلات و سبزیجات به شما امکان می دهد تا حداکثر استفاده از وعده غذایی دریافت کنید. مجموعه ای از سبزیجات مجاز می باشد که در اختیار شما قرار گیرد، با در دسترس بودن مواد یا بسته به تنظیمات طعم، جایگزین برخی اجزاء با دیگران شود.

مواد تشکیل دهنده:

آمادگی

  1. در روغن گرم، پیاز و دندان خام سیر را سرخ کنید.
  2. هویج قطعه ای، فلفل بلغاری و فلفل را اضافه کنید، پوشش را با ذرت و ادویه جات ترشی جات بپوشانید.
  3. بعد از 2 دقیقه، برنج سرخ شده به سبزیجات اضافه می شود و آب جوش می زند.
  4. برنج قهوه ای را با سبزیجات زیر درب در ساکت ترين آتش برای 40 دقيقه آماده کنيد تا رطوبت کاملا جذب شود.

پلوف از برنج قهوه ای

دستور العمل زیر به شما کمک خواهد کرد که چگونگی پخته شدن برنج قهوه را در پلوف بدانید. ظرف را می توان با هر گوشتی، به جای مرغ، با استفاده از گوشت گاو، گوشت خوک، بره یا بوقلمون. تفاوت فقط زمانی است که زیراکو تمساح می شود، در طی آن تکه های گوشت باید نرم شوند، اما همچنان شکل را حفظ می کنند.

مواد تشکیل دهنده:

آمادگی

  1. در روغن سرخ کردن پیاز و هویج.
  2. مرغ خرد شده را اضافه کنید، سرخ کنید تا سرخ کنید.
  3. هنگام استفاده از مرغ یا گوشت های دیگر، یک آب جوش کمی اضافه کنید و به تکه های گوشتی و تبخیر آب نیمی از پخته را بدهید.
  4. زرور، زرشک، فلفل، نمک، برنج خیس شده، سر سیر، آب جوش اضافه کنید.
  5. پالم پلو از برنج قهوه ای با مرغ در زیر درب تا رطوبت و نرمی غلات کاملا جذب می شود.

برنج قهوه ای با قارچ

برنج قهوه ای که تهیه آن علاوه بر افزودن قارچ ها در طول فرآیند نیز فوق العاده معطر، خوشمزه و مغذی است. اگر چربی های حیوانی و دیگر غذاهای سریع را شامل نمی شود، ظرف یک گزینه ایده آل برای ساخت یک غذای خام و یا یک رژیم غذایی گیاهی خواهد بود.

مواد تشکیل دهنده:

آمادگی

  1. سرخ شده در پیاز خرد شده
  2. قارچ تازه خیس شده یا خرد شده را اضافه کنید، سرخ کنید تا رطوبت تبخیر شود.
  3. خوابیدن برنج ها و پروانه ها را از خواب بیدار کنید، آب جوشان را بشویید، ظرف 40 دقیقه را بشویید تا ظرف را بشویید.
  4. در بالای گل آذین گل کلم بروکلی را به مدت 10 دقیقه پخش کنید.
  5. ظرف را با پنیر یا سبزی پارمسان ترتیب دهید.

برنج قهوه ای با میگو

با دانستن اینکه چطور می توانید برنج قهوه ای با میگو یا غذاهای دریایی تهیه کنید، می توانید از غذاهای مدیترانه ای لذت ببرید و رژیم غذایی خود را با یک غذای خوشمزه و مفید مفید لذت ببرید. مهم نیست که پوست سرخ شده را در آتش بسوزانند، بلکه برای پخت و پز بری برای استفاده از پوسته های غذاهای دریایی صرفا منحصر به فرد است.

مواد تشکیل دهنده:

آمادگی

  1. میگو ها، میوه ها و میگو ها را با کیک هویج و پیاز سرخ کنید.
  2. اضافه کردن شراب، فلفل، آب لیمو، شاخه های جعفری، پس از 3 دقیقه آب جوش را جوش داده و به مدت 10 دقیقه جوشانید.
  3. در ظرف پختن پیاز، برنج را اضافه کنید، 2 دقیقه سرخ کنید.
  4. سوپ سوسیس را بریزید و برنج بریزید.
  5. ظرف را بریزید تا نرمی دانه ها در بالای میگو پخش شود.
  6. برنج قهوه ای را با غذاهای دریایی مخلوط کنید و با تخم مرغ آب پز کنید.

برنج قهوه ای در فر

علاوه بر چگونگی درست کردن برنج قهوه ای در اجاق ترکیب غذا را می توان با افزودن گوشت قارچ، قارچ، انواع سبزیجات به صورت خوراکی و پیش از سرخ کردن، که گوشت تند را به یک ماده مغذی مستقل تبدیل می کند. به طور جداگانه شما می توانید سبزیجات شور، سبزیجات تازه یا سالاد سبزیجات خدمت کنید.

مواد تشکیل دهنده:

آمادگی

  1. پیاز در روغن سرخ شده است.
  2. اضافه کردن سیر، ادویه جات ترشی جات، هم بزنید و سپس برنج بریزید و برداشته شود.
  3. کروپ را با افزودنی ها مخلوط کنید، به شکل روغنی تغییر دهید و به آب یا برنج ریخته شود. اگر برنج قهوه ای را با گوشت بپزید، دومی قبل از سرخ شدن است و در این مرحله به کروپ اضافه می شود.
  4. ظرف را درون درب یا فویل را برای مدت 80 دقیقه در 180 درجه آماده کنید.

چگونه می توان برنج قهوه ای را در چند متغیری چید؟

همیشه برنج قهوه ای پخته شده را در multivark تبدیل می کند . با انتخاب حالت مناسب، ممکن است کل مسئولیت را به شانه یک دستگاه هوشمندانه منتقل کنید که دمای صحیح و گرما یکنواخت غلات را تضمین می کند. مجاز است به اضافه کردن سبزیجات، گوشت، چاشنی زدن همراه با غلات.

مواد تشکیل دهنده:

آمادگی

  1. خرگوش را در یک کاسه بشویید.
  2. روغن، ادویه ها، نمک اضافه کنید و در آب قرار دهید.
  3. دستگاه را به حالت "Croup" تنظیم کنید و تایمر را برای 45 دقیقه تنظیم کنید.