کاشی به عنوان یک محصول پاک کننده در نظر گرفته شده است. دلیل این هدف به راحتی توسط ساختار غلات توضیح داده می شود - فیبر است که در روده های ما به عنوان یک قلم مو عمل می کند. با توجه به ساختار خاص و متخلخل کروپ، همه رسوب ها از روده شسته می شوند، سیستم خون و سیستم لنفاوی برای این کار، دستگاه ادراری و دستگاه گوارش دستگاه گوارش تمیز می شود.
محبوب ترین تمیز کردن غلات، پاکسازی بدن با برنج است. این برنج است که خود را به عنوان بهترین "اسفنج" با ویژگی های جذاب ترین جذب تاسیس شده است. با این حال، برای تمیز کردن روده برنج، شما نیاز به طبخ ظرف غذا ویژه.
برنج پخت و پز
سیستم برداشت پاک برنج در خانه ابتدا کمی پیچیدگی را ترساند - به نظر می رسد که شما به راحتی می توانید اشتباه گرفته و همه چیز را مرتب کنید، اما در حقیقت، باید شروع کنید و همه چیز به همان ترتیب حفر می شود.
بنابراین، قوانین برای آماده سازی برنج ویژه:
- 5 کاسه شیشه ای از همان اندازه، شماره 1 تا 5 را ببینید.
- در روز اول، 3 قاشق غذاخوری پر کنید در شیشه 1. برنج شسته شده. یک لیوان آب سرد را بشویید.
- در روز دوم، همان کار را با شیشه شماره 2 انجام دهید و برنج را از ظرف شماره 1 بشویید، آب را جایگزین کنید.
- هر روز صبح، شما نیاز به اضافه کردن برنج به یک شیشه جدید، در حالی که تغییر آب در قالب های آماده ساخته شده است.
- در ساعت 6 صبح ما شروع به خوردن می کنیم! اما ما آب را در قوطی ها تا انتهای پاک کردن برنج بدن تغییر می دهیم. علاوه بر این، زمانی که برنج از یک فنجان بخورید، بلافاصله برنج را به ظرف خالی اضافه کنید و به طور معمول با آب ریخته شود.
پاک کردن برنج از 2 تا 4 هفته طول می کشد.
پاک کردن بدن - ششمین روز
بنابراین، به محض این که شما از خواب بیدار شوید، شما باید یک لیوان آب خالص یا چای گیاهی بخورید. برنج از یک شیشه باید شسته شود و پخته شود. 3-4 دقیقه کافی خواهد بود، کره بدون پودر نمک، قند و هر نوع افزودنی دیگر را بپزید.
این برای صبحانه بدون هیچ گونه غذا خورده می شود. پس از صبحانه برای 3-4 ساعت شما نمی توانید چیزی بخورید، فقط آب مجاز است. بقیه زمانی که می توانید طبق قوانین یک رژیم متعادل غذا بخورید.
احتیاط
با تمیز کردن برنج، نه تنها مواد مضر، بلکه مفید نیز مشتق می شوند. از جمله، و نمک های پتاسیم - برای حفظ تعادل آب و نمک و عملکرد قلب بسیار ضروری است. بنابراین، پس از یک صبحانه برنج، باید به شدت تحت تأثیر محصولات پتاسیم یا مکمل های داروسازی پتاسیم قرار گیرد:
- زردآلو و کشمش خشک شده؛
- سیب زمینی پخته شده
- انجیر؛
- هلو
تفاوت های تبت
در واقع، پاکسازی بدن از برنج دارای ریشه های تبتی است. بنابراین، ما می توانیم برخی از تنظیمات را برای تمیز کردن برنج انجام دهیم تا آن را بیشتر "معتبر":
- پیوستن به تمیز کردن برنج تبت، شما باید به مقدار زیادی قاشق غذاخوری از غلات به عنوان شما را.
- ما یک کاسه را در یک ظرف گذاشتیم (علاوه بر این ما مجبور نیستیم با شمارنده و قوطی متناوب خراب شود).
- تمام برنج را باید شستشو داده شود، در یک آبجکت بزرگ قرار داده و آب گرم و آب پز را بریزید. همه اینها را در یخچال گذاشتیم.
- روزانه لازم است تمام آب را از ظرف جدا کنید - تمام برنج را بشویید، 1 قاشق غذاخوری بشویید. و طبخ بقیه کروپ خواب میبینند و با آب شیرین ریخته میشوند.
- مهمترین تفاوت این است که تبت ها بر این باورند که این "برس" پاک کردن باید قبل از ساعت 7:30 صبح خورده شود، در غیر این صورت تمیز کردن در مقیاس کامل اتفاق نخواهد افتاد.
گروه های تمیز در تبت
اگر شما نمی خواهید تنها یک محصول را برای یک دوره دو هفته ای محدود کنید، راهبان تبتی می توانند به شما یک جایگزین ارائه دهند.
این - تمیز کردن فرنی. شرایط یک - غلات باید درمان نشده، خالص و بخار نشده، یعنی غلات نیست. این تصفیه 10 روز طول می کشد. استفاده از برنج، جو، ارزن، جو و گندم سیاه.
پیچیدگی چنین تمیز کردن (هر چند برای طرفداران غلات این ممکن است دشوار است در همه) است که تمام 10 روز شما صرف غذا فقط غلات بدون نمک و سایر مواد افزودنی است. اما چنین پاکسازی، پیشرفت چشمگیری در وضعیت کل ارگانیسم، از بین بردن بیماری های مزمن و بهبودی پس از شیمی درمانی، درمان با آنتی بیوتیک ها را تضمین می کند.