تقریبا در هر خانواده، چای نوشیدنی است، بدون آن روزی عبور نمی کند. کسی چای قوی سیاه را دوست دارد، شخصیت طعم ظریف چای سبز را دوست دارد و برای بعضی از چای این یک مراسم است که بهترین گونه ها در گران ترین مارک ها خریداری می شود. اما افرادی که واقعا در مورد سلامتی و حتی درک کمی از خواص دارویی گیاهان مورد توجه قرار می گیرند، ترجیح می دهند چای از بابونه ساده، خریداری شده در نزدیکترین داروخانه. چنین چای مفید است، علاوه بر آن بسیار خوشمزه است و به شما هزینه چند سکه.
چای بابونه چیست؟
بسیاری می دانند که بابونه یک آرام بخش و مثبت بر سیستم عصبی انسان است. بابونه همچنین به کسانی که چنین مشکلاتی دارند مانند بی خوابی کمک می کند. اغلب، اضطراب ناشی از مشکلات دستگاه گوارش است و سپس شما با کمک بابونه هم کمک می کنید. غشای مخاطی معده را آرام می کند و درد را کاهش می دهد. به همین دلیل است که چای بابونه در موارد زخم معده و دوازدهه بسیار مفید است. اما این همه ویژگی های مفید بابونه نیست. همچنین با سنگ های صفراوی و سنگ کلیه کمک می کند.
چای بابونه دارای بسیاری از خواص مثبت درمان است، بنابراین داشتن آن در خانه علاوه بر هر معشوقی است که در مورد سلامتی خانواده اش مراقبت می کند.
چای کودکان بابونه
او با ناراحتی های معده در کودکان کوچک کمک می کند و هضم را تنظیم می کند. همچنین، چای بابونه به هنگام آرام کردن درد در کودکان نو پا کمک خواهد کرد.
مواد تشکیل دهنده:
- بابونه - 3 قاشق چای خوری؛
- آب - 200 میلی لیتر؛
- عسل - به مزه.
آمادگی
بادام زمینی را به یک لیوان آب بزنید، آب جوش را بپاشید و با بشقاب بردارید. مجاز به ایستادن برای 15 دقیقه، سپس فشار و اضافه کردن عسل.
چگونه چای را از بابونه چطور؟
بابونه را می توان در هر داروخانه خریداری کرد. این در قالب خشک و در کیسه های فیلتر، که مناسب برای دمیدن هستند، فروخته می شود. اگر می خواهید، شما می توانید بابونه خود را در باغچه رشد دهید. اما از آنجایی که هنوز هم زمان طول می کشد، بهتر است که به نزدیکترین داروخانه بروید و چای خریداری کنید.
مواد تشکیل دهنده:
- بسته بندی فیلتر بابونه - 2 عدد.
- آب - 500 میلی لیتر.
آمادگی
بطری را در یک لیوان بزرگ قرار دهید و آب جوش بپاشید. لیوان را با یک بشقاب بپوشانید و آن را برای 10-15 دقیقه دم کنید. سپس کیسه های چای را بیرون بکشید و شکر یا عسل را به طعم اضافه کنید. چای بابونه باید گرم شود.
اگر شما ترجیح می دهید چای بابونه را متنوع کنید، پس می توانید با بابونه و نعناع چای را تهیه کنید. همچنین برای بیخوابی و استرس بسیار مفید است. برای انجام این کار، فقط باید یک قاشق غذا خوری گل آذین بابونه و نعناع را مخلوط کنید، آب جوش را بگذارید و آنرا حدود 5 تا 10 دقیقه دم کنید.
چای سبز با بابونه
به ویژه مفید چای سبز با بابونه برای زنان باردار است. این تاثیر مثبتی بر سیستم عصبی دارد و باعث آرامش می شود. اگر بارداری شما با استرس و اضطراب مکرر همراه باشد، این دقیقا همان چیزی است که شما نیاز دارید. مهمترین چیز این است که حتی یک چای طبیعی دارای منع انهاست. بنابراین، شما باید چای سبز با بابونه را بیش از دو بار در روز نوشید.
مواد تشکیل دهنده:
- چای سبز - 2 قاشق چایخوری.
- بابونه - 1 قاشق چای خوری؛
- آب - 500 میلی لیتر؛
- لیمو - 2 برش.
آمادگی
قوری برای دمیدن چای، آب جوش را بریزید، سپس آن را به گلدان سبز و گل آذین بابونه بریزید. آب جوش را بگذارید و برای مدت 15 دقیقه اصرار کنید. وقتی چای آماده است، آن را فشار داده و روی فنجان ریختن. بر روی یک تکه لیمو و عسل کمی برای شیرینی اضافه کنید. چنین چای سبز رنگ زرد رنگ دلخواه را با طعم بسیار نرم و تلخ ضعیف تبدیل می کند.