در میان انواع رژیم های فصلی، نوع کافیر- خیار یکی از موثرترین مواد غذایی است. اول از همه، لازم است که دسترسی و دموکراسی آن را یادآوری کنیم. خیار تازه زمین جوانه تقریبا در تمام تابستان در دسترس است و کبد طبیعی همیشه می تواند به راحتی در قفسه های فروشگاه پیدا شود. در صورت تمایل، می توان به راحتی با ماست جایگزین کرد. همه چیز به طعم فردیت شما بستگی دارد.
اگر تصميم بگيريد تا قبل از تابستان وزن کم کنيد (و چرا تنها تابستان؟) ترک کنيد، سپس اين رژيم براي شما مناسب است. به طور کلی، این ترکیبی از دو روش مستقل از کاهش وزن است - یک رژیم غذایی برای خیار و یک رژیم غذایی با کبد برای کاهش وزن. ترکیب این دو محصول فوق العاده و طبیعی، شما دو پرنده را با یک سنگ می کشید.
مزایای رژیم غذایی با کره با خیار
در ابتدا، کبد به خودی خود یک محصول جادویی شگفت انگیز است، زیرا بدون هضم دیواره های معده بسیار آسان می شود و اسید لاکتیک موجود در آن در چربی ذخیره نمی شود و سوخت و ساز بدن را سرعت می دهد.
دوم - خیار. علاوه بر این واقعیت که رژیم غذایی برای خیار واقعا با هزینه کم کالری موثر است، در آن یک مجتمع خاص از ویتامین ها و مواد معدنی وجود دارد که تنها به شروع خوبی شما کمک می کند. در این بمب "ویتامین"، تارترونیک اسید است که اجازه نمی دهد کربوهیدرات ها به چربی تبدیل شوند.
علاوه بر این، خیارها دارای آنزیم هایی هستند که جذب پروتئین های حیوانی موجود در کبد را ترویج می دهند.
انواع رژیم غذایی ماست و خیار
انواع مختلف رژیم های غذایی بر روی کبد و خیارها وجود دارد که تنها دو نوع اساسی را تشخیص می دهیم.
رژیم خیار-کبیر قوی، شامل کوکتل. در روز شما مجاز به نوشیدن یک کوکتل از 2 لیتر از kefir (ماست) و دو خیار تازه تازه پاک کنید. و هیچ چیز بیشتر! اما شما می توانید تا 3 کیلو در روز تنظیم مجدد کنید. مدت رژیم غذایی باید محدود به 3 روز باشد.
یک گزینه کمتر سختگیرانه رژیم غذایی با کرفس، خیار و دلفریب است، 1.5 لیتر کبد و 6 خیار را در اختیار شما قرار می دهد، در حالی که به شما اجازه می دهد یک سالاد با نمک سالاد را با دلفریزه تازه و روغن زیتون بخورید.
مفید است که روزهای تخلیه کبد و خیار را صرف کنید، بعید است وزن خود را کاهش دهید، اما این باعث پاک شدن بدن و افزایش توانایی بدن می شود.
همچنین لازم به ذکر است که تعدادی از بیماری ها وجود دارد که در آن رژیم های غذایی غیرمجاز هستند. در آن، از جمله، موارد مربوط به هر گونه بیماری های دستگاه گوارش، انواع مزمن بیماری ها، و همچنین دوره بلافاصله پس از بیماری منتقل می شود.