افرادی که با گاستریت تشخیص داده می شوند، شما باید بدانید که چه می توانید بخورید و چه چیزی نمی توانید. این به خاطر این واقعیت است که در کار دستگاه گوارش نقض شده است و غذا بسیار سخت تر شده است. به همین دلیل مهم است که یک منو را به درستی تنظیم کنید تا عواقب ایجاد نشود.
چه نوع نان را می توانید با گاستریت بخورید؟
متخصصان گوارش توصیه می کنند که بیماران خود را از نان تازه، که دستگاه گوارش را بارگذاری می کنند، رد کنند. نکته این است که این محصول در معده با توده های بزرگ ایجاد می شود که باعث درد و تورم، و همچنین تهوع و احساس سنگین می شود. شما نمی توانید نان سبوس بخورید، زیرا ذرات خشن ممکن است معده را آسیب برسانند. نان خطرناک و بوئرتینو که دارای طعم شیرین تر است، باعث آزاد شدن اسید هیدروکلریک می شود که باعث تخریب مخاط می شود. نان چاودار معدنی، و همچنین شیرینی پخته و خمیر دشوار است. اگر از نان بخورید دشوار است، پس ارزش دادن به رول دیروز را ترجیح می دهید، و بهترین انتخاب کراکر هاست، اما این برای نان باردوینا اعمال نمی شود، اما ممنوع است.
چه نوع غلات می تواند با گاستریت خورده شود؟
کاشی یک ظرف ایده آل در حضور این بیماری است. بهتر است که غلات را در آب بخورید، در حالی که ظرف باید مایع باشد، به این معنی که فرنی، معده را پوشیده می کند.
آنچه شما می توانید با گاستریت بخورید:
- هرکول مناسب هر گونه بیماری. با توجه به عمل رضایت بخش، ممکن است با درد کنار بیایید. همچنین شایان ذکر است سرعت پخت و پز.
- فرنی ارزن با یک شکل حاد، شما باید این ظلم را رها کنید. فرنی ارزن کمک می کند تا از بین بردن سموم، عادی سازی سیستم قلبی عروقی، و با کمک آن شما می توانید از بثورات، که در گاستریت ظاهر می شود، خلاص شوید.
- سمولینا با توجه به حداقل مقدار فیبر، این محصول را می توان برای انواع مختلف بیماری مورد استفاده قرار داد. سمولینا کمک می کند تا از بین بردن مخاط و کاهش درد جلوگیری کند.
- برنج بلغور این کمک می کند تا سم انباشته شده را حذف و التهاب را کاهش دهد.
- بلغور گندم . باعث بهبودی مخاطی می شود و هموگلوبین را افزایش می دهد.
چه سبزیجات و میوه ها می توانید با گاستریت بخورید؟
این غذاها مفید هستند زیرا حاوی بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی هستند. با گاستریت برخی از محدودیت ها در استفاده از میوه ها و سبزیجات وجود دارد.
چه چیزی می توانید با گاستریت معده بخورید:
- موز مزیت آنها - حضور فیبر و بافت نرم است که در حضور معده ملتهب اهمیت دارد.
- سیب اگر اسیدیته افزایش یابد، لازم است انتخاب گونه های شیرین و بالعکس باشد. سیب بهترین سیب زمینی پخته شده، پخته یا پخته شده است.
- گوجه فرنگی مهم است که میوه های تازه و غیر ارغوانی را انتخاب کنید، اما اگر بیماری از گوجه فرنگی تشدید شود، قابل توجه است.
- کلم ارزش دادن به ترجیح دادن به رنگ یا دریای سیاه است. مهم است که به سبزیجات تازه درمان گرمائی بدهید، به عنوان مثال، بخار، جوشاندن یا پختن.
- سیب زمینی ایده آل برای بیماران مبتلا به گاستریت، زیرا پس از درمان گرما نرم می شود.
توصیه نمی شود سبزیجات را در شکل خام، سرخ شده و شور نشینی کنید.
چه شیرینی می توانم با گاستریت داشته باشم؟
شن و ماسه شکر محصول ممنوعه نیست، اما هنگامی که با چربی ترکیب می شود، می تواند سبب ظاهر درد معده، مجروحیت و سوزش سوزی شود. شیرینی های مجاز می توانند در مقادیر کم مصرف شوند. غذاهای شیرین که می توانید با گاستریت غذا بخورید: کیسل، پودینگ، مارشالمال، کارامل، مربا، عسل و مارمالاد. شما همچنین می توانید ژله، پوره میوه، بستنی خانگی و شیر تغلیظ شده. شیرینی های ممنوعه عبارتند از بیسکویت، نان، کیک و سایر غذاهای شیرین با محتوای چربی بالا.