چرا مردم به گیاهخواری تبدیل می شوند؟

چه کسی فکر می کند که مد برای گیاهخواری در قرن نوزدهم متولد شده است، او بسیار اشتباه است، زیرا اولین پیروان شناخته شده این مد، سقراط، فیثاغورس و داوینچی بودند.

بنابراین، چرا مردم به گیاهخوار تبدیل می شوند - این سوال دو پاسخ سازگار دارد. اولین مورد بسیار ساده است: اعتقاد بر این است که یک رژیم غذایی گیاهی به شما اجازه می دهد که سلامت خود را تقویت کنید و زندگی خود را طولانی تر کنید. و پاسخ دوم، اصول اخلاقی را در بر میگیرد، به نظر میرسد که برخی افراد غیر انسانی برای کشتن حیوانات برای برآورده ساختن نیازهای انسانی هستند.

آیا گیاهخواری مفید است؟

همانطور که مطالعات علمی اخیر نشان داده است، چربی های حیوانی باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی و افزایش سطح قند خون می شوند.

در بالا، بیماری های اصلی نشان داده شد، خطر پس از یک سال از اجرای دقیق اصول گیاه شناسی کاهش می یابد.

گیاهخواران زندگی می کنند طولانی تر؟

به خودی خود، این بیانیه کاملا اشتباه است، زیرا گیاهخواری خود زندگی طولانی را طولانی نمی کند. اما به طور غیرمستقیم، کاملا موجه است، زیرا گیاهخواران خطر ابتلا به بیماری هایی را که می توانند منجر به مرگ سریع تر شوند، کاهش می دهند.

ما انرژی کمتری خواهیم داشت

یک نظر وجود دارد که کسی که سخت کار کند باید گوشت بخورد. این را نمی توان انکار کرد، اما ظرافت ها وجود دارد. مزیت گیاهخواری نیز این است که انرژی بیش از حد معمول تبدیل خواهد شد. دلیل این امر یک رژیم غذایی عقلانی است که به راحتی توسط بدن تحمل می شود و اثربخشی عملکرد حیاتی آن را افزایش می دهد.