دارچین ادویه ای است که همه از کودکی آن را دوست دارد. پس از همه، چه کسی توسط رول دارچین معطر وسوسه شد؟ اما با سن، نیاز به نظارت بر شکل شما وجود دارد، بنابراین نان های متنوع تر به سمت پس زمینه می روند. اما این بهانه ای نیست که شما را از دارچین تند محروم کند، که، همانطور که می دانید، نه تنها بوی خوبی دارد، بلکه یک دستیار در روند کاهش وزن است. مخصوصا قهوه با دارچین مفید است. یک جوش کوچک از ادویه ها این نوشیدنی را تبدیل می کند و حتی برای استفاده نیز جذاب تر می شود.
مزایای و آسیب قهوه با دارچین
دارچین برای ادویه جات بسیار مفید است. این روند متابولیسم را بهبود می بخشد، آن را تاثير مثبت بر کار دستگاه گوارش دارد. همچنین دارچین مانع از شروع دیابت می شود، زیرا سطح گلوکز خون را کاهش می دهد. علاوه بر این، قابل توجه است که آن را تبدیل تبدیل گلوکز به انرژی، که برای کسانی که می خواهند از دست دادن وزن مهم است. همچنین دارچین، سیستم کبد و صفراوی را پاکسازی می کند. لازم به ذکر است که دارچین مصونیت را تقویت می کند و ضد عفونی کننده قوی است. بنابراین، اگر شما در معرض سرماخوردگی هستید، یک قاشق غذاخوری صبح با عسل و دارچین بنوشید، پس برای مدت طولانی قطعا همه سرماخوردگی ها و ویروس ها را فراموش خواهید کرد.
البته صحبت کردن به طور خاص درباره خواص دارچین برای کاهش وزن، البته مهمترین مزیت آن شتاب متابولیسم است. پس از همه، سرعت این فرآیند به طور عمده مسئول از دست دادن یا افزایش کیلوگرم است. نوشیدنی ایده آل برای از دست دادن وزن، قهوه با دارچین و زنجبیل است . این نیز به سرعت سوخت و ساز بدن کمک می کند و همچنین پیشگیری بسیار خوبی از سرماخوردگی است. برای تهیه چنین قهوه، در واقع، قهوه طبیعی طبیعی (بدون استفاده از قهوه فوری، از آنجایی که منافع آن صفر است)، پودر زنجبیل و دارچین (می توان در پودر گرفته شده یا در چوب استفاده شود) نیاز به قهوه طبیعی دارد. مواد تشکیل دهنده را در مقادیر مناسب مخلوط کنید و قهوه را در بوقلمون بجوشانید تا پخته شود. البته، چنین نوشیدنی با اضافه کردن شکر یا عسل بسیار خوشمزه است، اما اگر شما به طور خاص در کاهش وزن هستید، از این نوع شیرینی ها "قهوه قرمز تلخ" بهتر است از تسویه حساب استفاده کنید.