شراب خوب و بد است

بسیاری معتقدند که الکل برای سلامتی مضر است، اما دانشمندان ثابت کرده اند که این مسئله مربوط به شراب نیست، زیرا با استفاده محدود می توان از مزایای قابل توجهی برخوردار بود. بهتر است که نوشیدنی نداشته باشید و مسئولیت انتخاب را داشته باشید.

مزایای و آسیب شراب

در نتیجه تخمیر آب انگور، شراب به دست می آید. با تشکر از این بسیاری از مواد مفید، که در انواع توت ها، به شراب منتقل می شود.

مزایای شراب انگور برای بدن:

1. با توجه به وجود پتاسیم، منیزیم و سایر مواد معدنی، این نوشیدنی اثر مثبتی بر سیستم قلبی عروقی دارد، به عنوان عروق گسترش، مقدار کلسترول مضر کاهش می یابد، و خطر ابتلا به آترواسکلروز کاهش می یابد.
2. مزایای شراب در دسترس بودن آنتی اکسیدان ها است که به طور فعال با رادیکال های آزاد مبارزه می کنند و این به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک می کند.
3. سیستم گوارش را بهبود می بخشد، به عنوان اشتها، ترشح غدد افزایش می یابد و سطح اسیدیته در معده عادی می شود.
4. ترکیب غنی به سوخت و ساز بدن کمک می کند، به عنوان مثال، کروم برای سنتز اسید های چرب مهم است.
5. در مورد اثر تونیک نوشیدنی غیرممکن است و همچنین با استرس مبارزه می کند و خواب را بهبود می بخشد.

فروشگاه و شراب خانه می تواند نه تنها خوب، بلکه همچنین به بدن آسیب برساند. اولا باید گفت که شما نباید بیشتر از 100-150 میلی لیتر از این نوشیدنی الکلی در روز نوشید. اگر مقدار دوز را افزایش دهید، شراب به زودی مضر خواهد بود. تمام الکل معیوب، که بر روی بدن عمل می کند، مخرب است. یکی دیگر از آسیب ها به نوشیدنی می تواند به علت تانن باشد که غلظت بالایی دارد و منجر به سردرد شدید می شود. شما اغلب نمی توانید نوشیدنی بنوشید، زیرا برای کبد مضر است و می تواند منجر به پرفشاری خون شود.