سالاد با آووکادو و خیار

ما به شما توجه میکنیم سالاد بسیار عجیب و غریب، اصلی و جشن با آوکادو و خیار. به نظر می رسد فوق العاده خوشمزه، مغذی و مفید است. آیا من را باور نمی کنی؟ برای خودتان آن را چک کنید

سالاد با آوکادو، خیار و پنیر

مواد تشکیل دهنده:

• آووکادو - 2 قطعه؛
• خیار تازه - 1 قطعه؛
• تخم مرغ - 1 قطعه؛
• لامپ - 1 قطعه؛
• گندم - 1 دسته
• پنیر - 50 گرم؛
• سس مایونز - 3 قاشق غذاخوری. قاشق
• آب لیمو - 1 قاشق غذاخوری. قاشق
• ادویه جات ترشی جات

آمادگی

تخم مرغ شسته شده، در یک سطل گذاشته، آب ریخته و به مدت 10 دقیقه به حرارت متوسط ​​حرارت داده شده است. این بار ما شروع به آماده سازی بقیه مواد تشکیل دهنده. معدن آووکادو، پاک کردن با یک حوله، دقت پوست را برداشته، سنگ را برداشته و گوشت را به مکعب بریزید. شما می توانید کمی متفاوت انجام دهید. اول، میوه را به نصف بریزید، یک مقطع را از سوراخ پایین بکشید. پس از آن، ما با یک چاقو در قسمت های جانبی و با نصف کردن، دور زدن سنگ. سپس هر دو بخش را قطع کنید، سنگ را برداشته و پوست را برش دهید. گوشت را می توان با یک قاشق استخراج و به مکعب برش داده و یا می توان آن را بر روی یک کاسه بزرگ بریزید.

علاوه بر این ما به آماده سازی سبزیجات منتقل می کنیم: ما یک خیار را از پوست، ملنکو برش داده و در یک کاسه سالادی قرار داده ایم. لامپ از پوسته پوسته شده، توسط نیمه تقلبی پوشیده شده است. تخم مرغ خنک تمیز می شوند، به مکعب بریزید و تمام ترکیبات را در یک کاسه ترکیب کنید. کرفس خشک و خرد شده. سالاد را با آب لیمو بریزید، فصل را با سس مایونز، پودر پنیر رنده شده، فلفل، نمک به مزه، با دقت ترکیب کنید و ظرف را روی میز ببرید.

سالاد با آوکادو، خیار و چوب خرچنگ

مواد تشکیل دهنده:

• آووکادو - 2 قطعه؛
• خیار تازه - 2 عدد.
• تخم مرغ - 2 قطعه؛
• چوب خرچنگ - 50 گرم؛
• سیب - 1 قطعه؛
• میگو - 50 گرم؛
• آب لیمو - به طعم و مزه؛
• روغن زیتون.

آمادگی

معدن آووکادو، به نصف کاهش داده شده، با دقت از استخوان خارج شود، پوست را از جنس برداشته، و مکعب های نازک گوشت. به همین ترتیب، خیارهای تازه را تمیز میکنیم، که از ابتدا پوست را نیز حذف می کنیم. اپل تمیز، برش برش و آب لیمو را بپاشید. تخم مرغ سخت، سرد، تمیز و ریزه بریده جوش، و سیر از طریق مطبوعات منتقل می شود.

میگو پخته شده در آب شور و تمیز از پوسته. چوب خرچنگ باز شدن دارند، فیلم را حذف می کنیم و آنها را به مکعب می بریم. بعد از آن، تمام مواد تهیه شده را در یک کاسه عمیق ترکیب کنید، سالاد را با میگو های آجیل، آوکادو و خیار با روغن زیتون پر کنید و مخلوط کنید.

سالاد با آوکادو، گوجه فرنگی و خیار

مواد تشکیل دهنده:

• آووکادو - 1 قطعه؛
• خیار تازه - 1 قطعه؛
• سالاد سبز - 1 دسته
• فیل مرغ - 1 قطعه؛
• گوجه فرنگی تازه - 2 عدد.
• لامپ قرمز - 1 قطعه؛
• ادویه جات ترشی جات

برای سس:

• لیمو - 1 قطعه؛
• روغن زیتون - 2 قاشق غذاخوری. قاشق
• سیر - 3 میخک؛
• سبزی جعفری

آمادگی

برگ های سالاد کاملا شسته شده در آب سرد، آنها را خشک می کنیم و دست ها را بر روی قطعات کوچک پاره می کنیم. خیار تازه را با دایره های شسته شده بشویید و گوجه فرنگی را با برش های نازک برشید. فیله مرغ را تا جوش پخته، سرد کنید و به الیاف بریزید. آووکادو را به نصف بریزید، استخوان را به دقت بردارید و گوشت را به داخل مکعب های کوچک بریزید. پیاز تمیز می شود، توسط نیم کره ها تکه تکه شده و با آب جوش ریخته می شود.

بعد از آن، سبزیجات برش داده شده را با گوشت و آووکادو مخلوط کنید، سالاد را با سس سالاد کنید. برای آماده سازی آن، جعفری خرد شده را با آب جوش ریخته و چند دقیقه صبر کنید. سپس آب را ادغام کنید و سبز را با سیر خرد شده، روغن زیتون، آب لیمو و فصل با ادویه جات ترکیب کنید. پس از آن، همه چیز را در یک مخلوط کن به هم بزنید تا سیبزمینی پودر مایع. سالاد چاشنی با آووکادو، خیار و مرغ کمی سرد و به جدول خدمت می کند.