سودا شیرین از دوران کودکی ما را آشنا می کند و حتی بزرگسالان یک لیوان این نوشیدنی را نادیده می گیرند. با این حال، هنوز اختلاف نظر در مورد چگونگی «پاپ» بر بدن وجود دارد.
آسیب و سود آب سودا
استفاده از آب گازدار طبیعی به پزشکان باستانی شناخته شده بود. طبیعی سودا در بسیاری از موارد متفاوت از آب گازسیون غیر طبیعی است.
- این در مبارزه با تشنگی بیشتر از آب معمولی موثر است.
- استفاده از آب معدنی گازدار طبیعی به دلیل حضور در آن از مواد معدنی مختلف ( سدیم ، کلسیم، منیزیم) است که بازده تعادل اسید و پایه خون، کمک به حفظ دندان ها و استخوان های قوی، و نیز اطمینان از عملکرد عضلات نرمال است.
- طبیعی سودا کمک می کند تا به بهبود هضم، تحریک دیواره های معده، آن را تحریک تولید آب معدنی. بنابراین، نوشیدن چنین آب برای افراد مبتلا به گاستریت با اسیدیته کم مفید است.
با این حال، استفاده از آب برای سلامتی می تواند مضر باشد، به عنوان مثال، اگر آن را توسط افراد مبتلا به گاستریت با افزایش سطح اسیدی استفاده شود. بعضی افراد بعد از نوشیدن آب گازدار، نگران تخلیه و نفخ هستند. علاوه بر این، نوشابه های شیرین، که توسط بچه ها مورد عفو قرار می گیرند، به علت وجود اسید فسفریک و کافئین در آن کمک می کند تا کلسیم را از استخوان بشویید. شیرینی ها و رنگ ها، که به آب سودا اضافه می شوند، می توانند باعث واکنش های آلرژیک و چاقی شوند. بنابراین، مزایای این آب بسیار تردید است. پیش از این، در آب نبات شیرین مواد طبیعی اضافه شده - عصاره گیاهان، آب میوه و تزریق. چنین سودا مفید خواهد بود، اما، متاسفانه، امروزه بسیار دشوار است برای پیدا کردن چنین آب در فروشگاه ها و قیمت آن بسیار بالاتر از هزینه های سودا مصنوعی است.