به داروخانه بروید و از انواع ویتامین ها بپرسید. قرص ها، اژدها ها، توپ های مارمالاد، آب نبات، کپسول، محلول های مایع و حتی ویتامین های مضر به شما پیشنهاد می شود. این نوع دوم است که در حال حاضر به دست آوردن محبوبیت خاص، و به دلایل مختلف است. ویژگی های این فرم انتشار مواد مفید در این مقاله مورد بحث قرار می گیرد.
ویژگی های ویتامین های گیاهی
ویتامین های شفاف ویتامین در فرم قرص ها هستند که قبل از مصرف باید در آب حل شوند. آنها به راحتی حل می شوند، با شگفتی مشخص - از این رو نام آنها.
هیچ مخفی نیست که هر مادهیی که به صورت یک راه حل گرفته شود بسیار سریعتر جذب می شود، زیرا برای بدن انسان این نوع از دریافت مواد مغذی است که از دوران کودکی آشنا شده است. جذب و هضم این ویتامین ها بسیار بالاتر از موارد معمول است. علاوه بر این، این گزینه هر گونه آسیب به دستگاه گوارش را از بین می برد. اگر بعد از مصرف قرص های معمولی برخی افراد احساس تهوع و سایر واکنش های ناخوشایند را تجربه کنند، تقریبا به طور کامل از بین می روند.
علاوه بر این، بهترین تولید کنندگان ویتامین های شفابخش با طعمی نسبتا لذت بخش، و راحت تر آنها را مصرف می کنند، و حتی بیشتر - آسان تر آنها را متقاعد می سازد تا فرزندان خود را بپذیرند.
با این حال، سکه دیگری وجود دارد: آن دسته از مولکول هایی که در حین انحلال به ویتامین ها کمک می کنند، شامل اسیدها - مانند لیمو می باشند. با استفاده مکرر برای مینای دندان ایمن نیست و می تواند منجر به شستشوی کلسیم شود که باعث ایجاد مشکل می شود.
چه ویتامین های مبهوت کننده ای بهترند؟
در حال حاضر انتخاب غنی از ویتامین های مبهوت کننده وجود دارد و برای تعیین اینکه چه چیزی بخریم، بهتر نیست تنبل و خواندن ترکیب باشد. این گزینه که حداکثر مقدار ویتامین ها را با قیمت مناسب و ارزشمندی مصرف خواهد کرد. ضروری است نه تنها حضور اسامی در لیست، بلکه همچنین مقدار چند میکروگرم ماده برای هر قرص مورد نیاز باشد.
در میان گزینه های محبوب، شما می توانید Multifort (ترکیبی متعادل از 13 ویتامین و 10 مواد معدنی) و Supradin (12 ویتامین و 8 مواد معدنی) را فهرست کنید. برای حفظ نیروهای ایمنی بدن، از چنین پیچیده ای در بهار و پاییز بهتر استفاده کنید.
علاوه بر این، گزینه های جداگانه ای نیز وجود دارد - به عنوان مثال، ویتامین های مبهوت کننده و یا ویتامین C این گزینه عالی برای کسانی است که مورد بررسی قرار گرفته اند و دقیقا می دانند که چه مواد موجود در بدن فاقد آن هستند.