پزشکان توصیه می کنند در روزهای گرم استفاده از مایع بیشتری داشته باشند، اما شما نمی خواهید آب همیشه آب بنوشید. کوکتل های مختلف با بستنی را امتحان کنید - این نه تنها خوشمزه است، بلکه مفید نیز است.
شیرین کوکتل توت فرنگی لذت
در فصل توت های رسیده معطر، شما می توانید یک شیرینی شکلات با بستنی و توت فرنگی یا بستنی توت فرنگی خانگی تهیه کنید.
مواد تشکیل دهنده:
- توت فرنگی - 1 لیوان؛
- بستنی "Slivochnoe" - 300 گرم؛
- شیر پاستوریزه - 0.4-0.6 لیتر؛
- عسل May - 2 قاشق غذاخوری. قاشق
- وانیلین - بر روی نوک چاقو.
آمادگی
توت ها با دقت مورد بررسی قرار می گیرند، باید کلیه باشند، آسیب نبینند، رسیده باشند. آنها را به طور کامل تحت آب جاری بشویید، برگها را جدا کنید و آن را تخلیه کنید. بیایید 2-3 عصاره را ترک کنیم و بقیه به سیب زمینی پخته تبدیل شوند و سپس به آرامی از طریق غربال به استخوان برسند - نه همه آنها. شیر خوب سرد است در مخلوط کن یا شیکر، شیر را بریزید، پوره توت فرنگی، وانیلین و عسل را اضافه کنید. همه ما خوب شکست خوردیم در یک لیوان یک توپ از بستنی قرار داده، یک کوکتل ریخته و یک توت تزئین کنید.
اگر میوه ای در دست نباشد، راه های متعددی برای ایجاد یک کوکتل از بستنی و شیر وجود دارد. شما می توانید از بستنی میوه، آب آماده شده یا سیب زمینی پخته استفاده کنید.
چگونه یک کوکتل از بستنی با مربا ایجاد کنیم؟
مواد تشکیل دهنده:
- تمشک - ½ فنجان؛
- محتوای چربی شیر کمتر از 2.5٪ - 1 لیتر؛
- "پمبیر" یا بستنی مشابه - 500 گرم؛
- شربت گیلاس 100 میلی لیتر.
آمادگی
بستنی از قبل از یخچال گرفته شده است - باید نرم شود، و مواد باقی مانده به خوبی سرد می شود. البته، ساده ترین راه برای تهیه شیرینی شکلات با بستنی در یک مخلوط کننده یا شیکر. اما اگر برای تهیه کوکتل هیچ کدام از اینها و نه دیگر وجود نداشته باشد، ممکن است از شیشه ی بزرگ شیشه ای با یک بسته ی محکم بسته استفاده شود. ظرفیت شیشه باید حداقل 100 میلی لیتر بیشتر از ظرفیت کل مواد تشکیل دهنده باشد (در این صورت ظرفیت 2 لیتر یا ما بخشی از کوکتل را مخلوط می کنیم). بنابراین، بستنی و مربا را داخل شیشه بگذارید، شیر و شربت را بریزید و به شدت تکان دهید تا تمام ترکیبات مخلوط شوند. پور به عینک های بلند، تزئین شده با برگ نعنا یا مارماهی.
شیرین شیر موز
برای کسانی که در کار دستی کار می کنند، کوکتل هایی با محتوای بالایی از مواد مغذی، کالری بیشتری دارند، مفید خواهد بود.
مواد تشکیل دهنده:
- موز رسیده - 3-7 قطعه؛
- مقدار چربی شیر کمتر از 2.5٪ - 0.5 لیتر؛
- آهک عسل یا می - 2 قاشق غذاخوری. قاشق
- بستنی "پمبیر" - 0،5 کیلوگرم؛
- وانیلین - 1 کیسه
آمادگی
بستنی، همانطور که در دستورالعمل قبلی، به نرمی نیاز دارد و شیر باید به خوبی خنک شود. موزها پوست کنده و پوست می کنند. برای انجام این کار، شما می توانید آنها را با یک چوب پاک کنید و یا از یک مخلوط کن استفاده کنید. در کاسه این لوازم خانگی مناسب، تمام مواد را بگذارید و یک دقیقه و نیم بشویید. کوکتل بسیار شیرین است، می تواند با یک قطره شربت گیلاس اسیدی شود.
رضایت بخش و مفید خواهد بود کوکتل از بستنی و آب می شود. در صورت تهیه کوکتل ها می توان از آب تازه و تازه تهیه شده و آبمیوه های کنسرو شده (ترجیحا خانگی) استفاده کرد.
کوکتل مرکبات
مواد تشکیل دهنده:
- نارنجی - 2 قطعه؛
- میوه کیوی - 2 عدد.
- بستنی "Slivochnoe" - 0،5 کیلوگرم؛
- کل شیر پاستوریزه - 0.2 لیتر؛
- عسل ممکن است - 1 قاشق غذاخوری. قاشق
آمادگی
کیوی ها تمیز و پخته می شوند (می توان از طریق یک غربال فیلتر شده)، از پرتقال ها آب می برند. همه مواد تشکیل دهنده را در یک لیوان قرار دهید و با یک مخلوط کن ضرب کنید. کوکتل با یک کیوی یا مارپیچ دور از پوست پرتقال تزئین شده است.