ژل سالم برای سلامتی بسیار مفید است. اجداد ما نیز در طول بیماری های مختلف نوشیدند. هر ساله، دستور العمل های جدید ظاهر شد، که بیشتر مزایای خود را افزایش داد.
آیا ژله مفید برای از دست دادن وزن است؟
ترکیب این نوشیدنی شامل تعداد زیادی اسید آمینه ضروری، ویتامین ها و مواد معدنی است که خواص آنها را تامین می کند:
- کولین وجود دارد که در بازسازی متابولیسم چربی مشارکت دارد و همچنین سطح کلسترول را در خون طبیعی می کند.
- ترکیب نوشیدنی شامل متیونین است که میزان فرایندهای متابولیک بدن را افزایش می دهد و فعالیت پانکراس را بهبود می بخشد.
- کیسل مفید نیز حاوی لسیتین است که کلسترول بد را از بدن جدا می کند و از بین می رود.
چه جو دوسر مفید است؟
نوشیدنی ساخته شده از جو، بیشترین سود را برای بدن محسوب می شود، زیرا حاوی حداکثر مقدار ویتامین است. ثابت شده است که پس از استفاده از ژله به مدت 2 ماه، شما می توانید سلامت خود را بهبود بخشد. ترکیب بلغور جو دوسر سلولز است که روده را از محصولات فروپاشی پاک می کند و سبب کاهش وزن می شود.
مفید است یک ژله از جو برای معده:
- پاك كردن و غش كردن غشاء مخاطي؛
- میکرو فلور روده را نرمال می کند؛
- ریسک التهاب را کاهش می دهد؛
- جذب مواد مغذی را بهبود می بخشد
- یک پاکسازی و آرام سازی روده بزرگ وجود دارد.
ما امیدواریم که شما هیچ شک و تردید نداشته باشید، این ژل مضر یا مفید است، اما یاد بگیرید چطور به درستی آن را بخورید.
گزینه شماره 1
مواد تشکیل دهنده:
- هرکول - 100 گرم؛
- جو بدون رفع - 200 گرم؛
- کفیر - 1 قاشق غذاخوری.
آمادگی
تمام ترکیبات را در یک شیشه شیشه ای ترکیب کرده و آن را به مدت 24 ساعت تزریق کنید. سپس مایع را فشار دهید، با 1.5 لیتر آب ترکیب کنید و تا جوش جوش بیاورید.
گزینه شماره 2
مواد تشکیل دهنده:
- جو دوخته شده - 1 مورد؛
- آب - 2 مورد؛
- شیر کم چرب - 1 قاشق غذاخوری.
آمادگی
جو دوغ با یک قهوه ساز و با شیر و آب مخلوط می شود. مخلوط را به طور کامل مخلوط کنید، آن را به جوش آورده و بگذارید آن را به مدت 20 دقیقه دم کنید.
توصیه می شود از این نوشیدنی ها به عنوان صبحانه یا شام استفاده کنید.
گندم سیاه گندم سیاه
این نوشیدنی به پاک کردن روده کمک می کند، سطح کلسترول را در خون نرمال می کند و وزن اضافی را از بین می برد.
مواد تشکیل دهنده:
گندم سیاه - 4 قاشق غذاخوری. قاشق روغن زیتون - 1 قاشق غذاخوری. قاشقآمادگی
بلور باید بر روی یک قهوه ساز به حالت آرد آسیاب شود، با یک لیوان آب مخلوط شده و به خوبی مخلوط شود. سپس، به تدريج مايع را به 1 ليتر آب جوش اضافه کنيد و براي حداقل 10 دقيقه حرارت کمي بخوريد. در پایان، روغن را اضافه کنید و مخلوط کنید. یک نوشیدنی 2 بار در روز برای 120 میلی لیتر برای نیم ساعت قبل از غذا مصرف کنید.