چای زنجبیل - خوب و بد

چای زنجبیل از ریشه زنجبیل تهیه شده است که خواص دارویی آن شناخته شده است. این حاوی ویتامین B و A، غنی از منیزیم، فسفر ، روی، پتاسیم، آهن و اسیدهای آمینه است.

چه چیزی برای چای زنجبیل مفید است؟

استفاده از چای زنجبیل، اول از همه، یک اثر مفید بر روی سیستم قلبی عروقی است. با کمک آن عضله قلب و رگ های خونی تقویت می شود و خون نیز رقیق می شود. علاوه بر این، چای با افزودن زنجبیل باعث تمیز کردن دستگاه تنفسی می شود. این تاثیر خاصی بر روند متابولیسم و ​​سیستم گوارش دارد، در نتیجه کاهش وزن، سطح کلسترول کاهش می یابد و در نتیجه فشار خون طبیعی می شود. اما این همه خصوصیات مفید چای زنجبیل نیست. او با روماتیسم، آرتروز و بیماری های مفصلی بیهوش می شود. چای زنجبیل وضعیت بافت استخوانی را بهبود می بخشد، تورم، کشش و درد در عضلات را کاهش می دهد.

مزایای و آسیب چای زنجبیل

خواص مثبت چای زنجبیل به عنوان یک نتیجه از استفاده منظم آن ظاهر می شود. اگر این چای را به طور مداوم مصرف کنید، بهبود وضعیت قابل توجهی در وضعیت کلی بدن وجود خواهد داشت. این برای کاهش علائم و درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می شود. آن را در معده از بین می برد، اسهال را درمان می کند، تشکیل گاز را کاهش می دهد، ریتم تخلیه را نرمال می کند. چای زنجبیل می تواند عمل برخی از سموم حیوانی را خنثی کند، بنابراین اغلب برای مسمومیت غذایی استفاده می شود. استفاده منظم از چای با زنجبیل، ذخایر مخفی را در بدن باز می کند. زنان می توانند درد را در طول قاعدگی کاهش دهند و در دوران بارداری از سم زدایی خلاص شوند. این نوشیدنی توصیه می شود که در معرض دیابت همراه با درمان اصلی، با میگرن، افسردگی، استرس و بیماری های قلبی باشد.

چای، همراه با ریشه زنجبیل، یک آنتی اکسیدان شگفت انگیز است که ایمنی را افزایش می دهد، بدن انسان را از بروز انگل های مختلف محافظت می کند و رشد باکتری ها را کاهش می دهد. باید فهمید که، مانند چای زنجبیل، مانند هر نوع دارویی، در صورت استفاده نادرست بدن به بدن آسیب می رساند.

بدیهی است که سود این چای از سوی ریشه زنجبیل به دست می آید، بنابراین در مورد خواص مفید آن نمی توان فهمید:

اختلال در چای زنجبیل

استفاده از زنجبیل برای بیماری های روده ای و زخم معده و همچنین در آخرین ماههای بارداری مادران پرستاری با تب و تمایل به آلرژی ممنوع است. با توجه به این واقعیت که چای با افزودن زنجبیل اثر دیورتیک دارد، نباید در شب بخوابد، و افراد مبتلا به سنگ قاعدگی باید از آن استفاده نکنند.

اگر چای زنجبیل مصرف کنید، در مقدار اشتباه مصرف کنید، این نوشیدنی می تواند باعث آسیب به مخاط دهان شود.

چای زنجبیل با لیمو

برای پر کردن چای با زنجبیل و لیمو، شما نیاز به یک ریشه زنجبیل در اندازه یک آلو کوچک، دو لیتر آب جوش و یک لیمو دارید. ریشه زنجبیل ضروری است پوست و مو، یا برش به برش های نیمه شفاف. بعد از ریشه زنجبیل، پوست چرم لیمو را روی قهوه تزیین کنید. مواد تشکیل دهنده را به یک ترموس یا هر ظرف با یک لیوان بریزید و آب جوش را بگذارید و آنرا 20 دقیقه دم کنید. بعد از این، نوشیدنی را می توان فیلتر کرد و به لیمو فشرده شده به مزه اضافه کرد. شما می توانید چند برگ مرمری لیمو یا نعناع اضافه کنید. برای دوستداران نوشابه های شیرین به جای شکر توصیه می شود از عسل استفاده کنید.

این چای دستور غذا با زنجبیل برای سرماخوردگی بسیار عالی است. ریشه زنجبیل یک منبع عالی از ویتامین ها و سایر مواد مغذی است. لیمو اثر این مواد را بر بدن افزایش می دهد. این باعث می شود چای زنجبیل با لیمو یک وسیله عالی برای تقویت ایمنی باشد.