پاک کردن بدن با آب میوه

بدن یک بزرگسال 70٪ آب است. آلودگی بدن یک فرایند طبیعی است که در طول فعالیت حیاتی فعال هر عضو و سیستم رخ می دهد. محیط آبی بدن ما باید به ترتیب حذف مواد زائد، به ترتیب، منجر به تصفیه شود. با این حال، به دلیل کمبود آب، به علت کمبود آب در جهان، ما نه تنها روند تمیز کردن را تسکین می دهیم، بلکه وضعیت محیط داخلی ما را نیز تشدید می کند - آب های "قدیمی"، "کثیف" به شکل ادم، سلولیت ذخیره می شوند و منجر به مسمومیت کلی می شوند .

برای حل مشکل کم آبی و سرخ شدن در یک سقوط، ما پیشنهاد می کنیم که گزینه ای برای تمیز کردن بدن از آب - یک روش خوشمزه و ساده برای بهبود سلامت را در نظر بگیرید.

انتخاب آبمیوه

اول از همه، لازم به ذکر است که تمیز کردن آب تنها با آب میوه تازه است. آبهای خریداری شده، بسته بندی شده و ساخته شده، با گواهینامه های زیست محیطی، 100٪ طبیعی نیستند. بنابراین شما نیاز به آبمیوه گیری دارید.

علاوه بر این، آب باید به خوبی مخلوط شود:

آب می تواند به طور هدفمند انتخاب شود:

طرح تمیز کردن آب

تمیز کردن 5-10 روز طول می کشد. هر روز شما باید 4 فنجان آب در 4 وعده غذا، 30 دقیقه قبل از غذا بخورید. قبل از صبحانه و یک میان وعده - آب میوه، قبل از شام و شام - سبزیجات. مجموع برای 2 لیوان میوه و 2 سبزی سبزی در روز.