سبزیجات برای زوج - دستور العمل

شما می توانید بگویید که سبزیجات پخته شده یک غذای بی نظیر از پخت و پز است، اما ما با این دستور العمل ساده، متنوع و مهم تر از آشپزی اثبات می کنیم. در حال حاضر، شما متوجه خواهید شد که سبزیجات برای یک زن و شوهر می تواند نه تنها برای کودک، بلکه برای شرکت بزرگسالان برای شام نیز پخته شود.

چطور می توان سبزیجات را برای یک زن و شوهر بکارید؟

مواد تشکیل دهنده:

آمادگی

هویج جوان را تمیز میکنیم و بخار را بر روی رنده گذاشتیم. هویج را برای 5 دقیقه طبخ می کنیم، سپس آن را اضافه کنید و مارچوبه را به آن اضافه کنید. ما 2 دقیقه دیگر به آشپزی ادامه میدهیم. سبزیجات باید آماده باشند، اما نه به یک ظرف غذا تبدیل شوند، بلکه بافت چگال خود را حفظ کنند. در یک تابه، کره را ذوب کنید و مخلوط آن را با غبار لیمو رنده شده. سرکه را به روغن اضافه کنید و همه چیز را با سبزیجات مخلوط کنید. قبل از خدمت، ظرف را با نمک و فلفل را طعم دهید.

سبزیجات بخار چینی در چند متغیره

در دستور العمل ما از سبزی چینی سبز استفاده خواهیم کرد، اما شما می توانید آنها را با هر گونه موجودی، مانند کلم سبز برگ، کلم بروکلی، نخود و دیگران جایگزین کنید.

مواد تشکیل دهنده:

آمادگی

در فنجان چندبار مصرف، آب را به جوش آوردن. ما یک ظرف برای پخت و پز روی یک زن و شوهر گذاشتیم و همه سبزی های شسته شده و خشکش را در آن قرار دادیم. ما سبزیجات را برای چند دقیقه آماده می کنیم.

در عین حال، ما در حال آماده سازی یک ایستگاه گاز هستیم. روغن نباتی را با سیر، عسل، صدف یا سس سویا از طریق مطبوعات و روغن کنجد گذرانده و مخلوط کنید.

ما برای سبزیجات برای یک زن و شوهر با برنج خدمت می کنیم، آنها را آبیاری با پخت عسل می کنند.

سبزیجات سس بخار

مواد تشکیل دهنده:

آمادگی

در ظرف بخورید آب را به یک جوش بیاورید و یک سبد بخورید تا بخار شود. ما سبزیجات آماده را در یک سبد قرار می دهیم: کلم، بره خرد شده، کدو سبز و فلفل. ما سبزیجات را تا زمانی که نرم می کنیم، طبخ می کنیم و در عین حال سس ماست را می گیریم. ماست کم چربی را با عسل و خردل مخلوط کنید، گیاهان سبز خرد شده را اضافه کنید، نمک با فلفل به سلیقه و سیر خشک شده از طریق مطبوعات. ما قبل از خدمت سبزیجات را با سس می ریختیم.

سبزیجات برای یک زن و شوهر - دستور غذا برای کلم و گوشت گاو بخور

مواد تشکیل دهنده:

آمادگی

کلم کلم بریزید، در یک سبد بخار قرار دهید و با آب جوش بالای کتری بریزید. در حالی که کلم پخته شده است و حدود 5 دقیقه طول می کشد، بیکن بریده شده را در یک ظرف پخت تا سرخ کردن بر روی کره ذوب شده سرخ کنید. هنگامی که کلم آماده می شود، آن را با حوله های کاغذی خشک می کنیم، آن را با بیکن سرخ شده و سس Worcestershire مخلوط می کنیم.

سبزیجات بخار تحت سس زنجبیل

مواد تشکیل دهنده:

آمادگی

ما بروکلی را بر روی گل آذین بریزیم و آنها را برای یک زن و شوهر آماده کنیم تا نرم شود. از عسل، سس سویا و زنجبیل، ما یک سس نوشیدنی سبک دارویی تهیه می کنیم. سس گل آذین گلدان را آب بزنید و بذر کنجد را بپوشانید و به صورت جداگانه یا با برنج پخته بپزید. شایان ستایش!