سالاد با کلم و ذرت یک ظرف ویتامین و آبدار است که کاملا جداگانه میز غذای روزانه خود را می شود و به دکوراسیون آن می پردازد. این بسیار سریع از محصولاتی که همیشه در دست دارند ساخته شده است.
سالاد خرچنگ با ذرت و کلم تازه
مواد تشکیل دهنده:
- کنسرو ذرت شیرین - 380 گرم؛
- کلم تازه - 300 گرم؛
- چوب خرچنگ 240 گرم؛
- سس مایونز - به مزه؛
- آب لیمو.
آمادگی
چوب خرچنگ از بسته خارج می شود و با یک چاقو به قطعات کوچک بریده می شود. کلم کلم بریده شده، پوره با آب لیمو و مخلوط کردن. سپس همه چیز را در یک کاسه قرار دهید، ذرت کنسروی را بدون آب مخلوط کنید. ما سالاد را با سس مایونز کم چربی پر می کنیم و آن را به میز می رسانیم.
سالاد کلم پکن با ذرت
مواد تشکیل دهنده:
- کلم Peking - 500 گرم؛
- کنجد ذرت - 240 گرم؛
- گندم - به مزه؛
- لامپ - 1 قطعه؛
- روغن نباتی؛
- ادویه جات؛
- لیمو - 0.5 قطعه؛
- شکر - خرج کردن
آمادگی
کلم melenko براق، قرار داده آن را در یک کاسه و مالش آن را با دستان خود و خرج نمک. با ذرت، به آرامی آب را تخلیه کنید، دانه ها را به کلم بریزید. لامپ پاک می شود، به نیمه نازک بریده، با آب لیمو پاشیده و 5 دقیقه برای مهار کردن ترک کنید. سبزی ها شستشو داده می شوند، خشک و خرد شده با یک چاقو. سپس لوچک را فشار داده و به سایر مواد تشکیل دهنده سالاد گسترش می یابد. ما از همان سبزیجات ریختیم، آن را با روغن نباتی ریختیم، آن را مخلوط کردیم و آن را به مدت 15 دقیقه به یخچال فرستادیم.
سالاد با ماهی مرکب ، کلم دریایی و ذرت
مواد تشکیل دهنده:
- ماهی مرکب - 4 قطعه؛
- کنسرو ذرت شیرین - 1 گلدان؛
- کلم بروکلی 300 گرم؛
- لامپ - 1 قطعه؛
- هویج - 1 عدد.
برای سوخت گیری:
- روغن نباتی - 1 قاشق چای خوری؛
- ادویه جات؛
- سرکه 3٪ - 1 قاشق چای خوری.
آمادگی
کلم از آب نمک حذف شده، با پیاز خرد شده ترکیب شده، مخلوط می شود و به مهار کردن می رود. ماهی مرکب آب گرم، آب نمک و نوارهای طولانی شینکوم را پردازش می کند. سپس ذرت شیرین و هویج را اضافه کنید، آن را با نی بریزید. ما در یک کاسه جداگانه روغن گیاهی را با سرکه ترکیب می کنیم، ما نمک و ادویه ها را به طعم می رسانیم. سالاد را با کلم و کلم بروکلی پر کنید و آن را روی بشقاب ها قرار دهید.
سالاد کلم، ذرت و قارچ
مواد تشکیل دهنده:
- کلم پکن - 1 قطعه؛
- کنسرو قارچ ذرت - 1 قوطی؛
- ماهی مرکب - 4 قطعه؛
- گوجه فرنگی - 2 عدد.
- قارچ خورده شده - 1 گلدان؛
- پیاز سبز
برای سس:
- سس سویا - 2 قاشق غذاخوری.
- روغن نباتی؛
- آب لیمو - 2 قاشق چایخوری.
- ادویه جات ترشی جات
آمادگی
ما ماهی مرکب را پردازش می کنیم، به سرعت آن را جوش می دهیم، و سپس به نوار های کوچک برش داده و آن را به یک کاسه سالاد. ذرت به گوشت پرت می شود و سپس آن را به غذاهای دریایی ارسال می کنیم. قارچ ها در برش های بزرگ فیلتر می شوند. ما گوجه فرنگی ها را اضافه می کنیم و کلم Pekinese را به سالاد خرد کرده. ما تمام مواد را خوب مخلوط می کنیم و به آماده سازی سس تند می رویم. برای انجام این کار، در یک کاسه کوچک، روغن گیاهی را با آب لیمو ترکیب کنید، پوره را در سس سویا بگذارید و ادویه جات را به سلیقه خود ببرید. ما سالاد را با یک مخلوط معطر وارد می کنیم و پیاز سبز را با پرهای تزئین می کنیم. بعد، سالاد را در یخچال 15 دقیقه قرار دهید، سپس روی میز خدمت کنید و از تمام غنای طعم لذت ببرید.
سالاد کلم با ژامبون و ذرت
مواد تشکیل دهنده:
- ذرت کنسرو شده - 300 گرم؛
- کلم تازه پکن - 200 گرم؛
- سس مایونز - 100 گرم؛
- ژامبون - 150 گرم.
آمادگی
کلم را با یک چاقوی برش نازک بریزید، ژامبون را به تکه های کوچک بریزید و تمام آن را به یک کاسه سالاد بریزید. ذرت شیرین بدون آب اضافه کنید، سس مایونز ریخته و مخلوط کنید.