روند پرورش و پرورش کودک با محدودیت های خاصی در رژیم غذایی همراه است. با الکل و آبجو به طور خاص مشغول به کار است. به خصوص حاد کمبود آن توسط طرفداران مشتاق این نوشیدنی و به هر حال تلاش برای پیدا کردن آن است، اما آیا مادر پرستار می تواند آبجو را مصرف کند و اگر چنین باشد، در چه مقدار؟
آیا می توان آبجو را تغذیه کرد - یک نقطه نظر علمی؟
لازم به ذکر است که دانشمندان نیز این مسئله را گیج کرده اند و مطالعات انجام شده در این زمینه نشان داده است که آبجو به دلیل پلی ساکارید جو در آن، باعث افزایش شیردهی می شود. این جزء است که می تواند بر افزایش مقدار شیر تاثیر بگذارد. پزشکان در مورد چنین فرضهایی، بر اساس برخی از تأثیرات آرام بخش الکل در شیردهی، بسیار دشوار هستند. همه اینها با این واقعیت مخالف است که نوشیدنی ها با درجه بالاتری بیشتر احتمال دارد که شیرهای شیری را کاهش دهند و تنها 4-5 ساعت پس از مصرف آنها برای تغذیه کودک است.
تقریبا هر متخصص محلی یا مشاور تغذیه با شیر مادر با چنین تعهدی مخالف است و توصیه می کند آبجو را از شیردهی در طول شیردهی کاملا حذف کنید. اگر کمبود شیر وجود دارد، ارزش آن را در مورد یک رژیم کامل و سالم، و همچنین تمرین استفاده مکرر داشته باشیم.
همچنین از این واقعیت که آبجو حاوی مقادیر زیادی مواد معدنی مورد نیاز بدن و ویتامین B است از دست ندهید. فرکانس نتایج مثبت، یعنی افزایش در جزر و مد که زنان علامت گذاری می کند، به طور قطعی "نه" به سوال نمی دهد: "آیا آبجو می تواند lactated؟"
البته، این نیز اتفاق می افتد که، محدود به مصرف تعداد زیادی از محصولات، مامان احساس نیاز به خوردن یا نوشیدن چیزی مضر و خوشمزه است. در این مورد، شما می توانید آب آشامیدنی را در طول شام بخورید، اما بیشتر از آن سوء استفاده نکنید و یک نوشیدنی غیر الکلی مصرف کنید. معمولا به اندازه کافی یک زن و شوهر از شیر خوردن، به طوری که تمایل خاموش است.
چه چیزی مملو از مصرف آبجو در طی شیردهی است؟
یک نظر وجود دارد که نیاز حاد به آبجو می تواند ناشی از کمبود عناصر کمیاب باشد. در عین حال اگر میخواهید آبجو را به طور مداوم بشوید، پس از آن یک محقق تغذیه و یک دوره ویتامین را در نظر بگیرید. همچنین در هنگام شیردهی نوزاد تا شش ماه، آبجو بسیار محتاط است. پس از همه، محصولات تخمیر در آن ممکن است به ظاهر تورم و کولیک در کودک منجر شود. از شش ماهگی می توانید اجازه دهید که یک بار در هفته بیدار شوید، اما نه بیشتر. علاوه بر این، تقریبا تمام آبجو حاوی مواد نگهدارنده و مواد افزودنی مضر مختلف است. اگر انتظار یک تعطیلات دارید یا فقط بخواهید استراحت کنید، می توانید آب شیرین را در حین تغذیه با شیر مادر بخورید، اما ارزش آن برای بیان شیر برای ذخیره سازی یا انجماد است. این امر خطر ابتلا به مصرف مواد ناخواسته را در بدن کودک کاهش می دهد، زیرا با تغذیه بعدی از بدن خارج می شود. پس از همه، حتی برای یک ماه ذخیره سازی در فریزر، شیر شما ذخیره خواهد شد
در انجمن های مادران، موضوع بهره وری شدید آبجو گرم با شیر برای شیردهی اغلب مورد بحث قرار می گیرد. شواهد علمی برای این شوراها وجود ندارد و پزشک بعید است چنین تجربیات را تایید کند. پس از همه، بدن هر زن و کودکش یک آفرینش منحصر به فرد از طبیعت است و اینکه چگونه آبجو به شیردهی شیردهی منجر می شود، نه یک قانون دیگر.
مقدار ایمن شیر در طول شیردهی حدود 100-150 گرم است. این دوز است که می تواند به سرعت "ترک" بدن تا تغذیه بعدی.