آیا می توانم آلو مادر را شیرین کنم؟

هر زن زمانی که مادر می شود، باید برای این واقعیت آماده شود که از زمان تولد نوزاد، تغییرات زیادی در زندگی او صورت می گیرد. آنها همچنین بر رژیم غذایی تازه مادری تاثیر می گذارند، از این جهت لازم است که دوازده محصول را حذف کنند. توجه ویژه باید به میوه ها، که اغلب به عنوان آلرژن عمل می کنند. به همین دلیل یک مادر پرستار سوال دارد: «آیا من میتوانم آلو بخورم؟».

مزایای آلو چیست؟

آلو شامل تعداد زیادی از ویتامین ها و مواد معدنی است که از جمله آنها A، C، B و PP می باشد. در طول تغذیه با شیر مادر، مزایای آلو برای یک مادر پرستار بی ارزش است. استفاده از آن در غذا موجب فعال شدن پریستالیز روده می شود و علاوه بر این، از کم خونی جلوگیری می کند. در همان زمان، آلو خواص خود را در فرم خشک می کند. بنابراین، حتی در زمستان می توان آن را به صورت کمپوت خورده است.

آلو با تغذیه با شیر مادر

همانطور که می دانید، آلو دارای اثر ملال آور است، بنابراین هنگام شیر دادن، آنها باید با احتیاط مصرف شوند. چیز دیگری این است که کودک یبوست دارد . سپس، پرستار مادر می تواند با خیال راحت یک آلو بخورند، که به حل این مشکل کمک می کند. با این حال، بسیار مهم است که آن را نباشید، در غیر این صورت اثر معکوس وجود خواهد داشت، و مادر من در حال حاضر در مورد چگونگی مقابله با اسهال فکر می کنم.

استفاده از آلو هنگام تغذیه با شیر مادر، توجه به کیفیت آن بسیار مهم است. بنابراین، اغلب این میوه آلوده به آفات، به عنوان یک نتیجه آن را می شود غیر قابل خوردن است. بنابراین، قبل از خرید آلو، مادر پرستار باید آنها را بررسی کند - آیا آنها خراب نشده است.

همچنین نباید تعداد آلبالو های مورد استفاده را فراموش کرد. لازم است که چنین منظمی را در نظر بگیریم: هر چه کوچکتر باشد، سن کودک، کمتر از آن است که بخشی از آلو توسط مادری پرستار خورده شود. لازم است که با 1 توت شروع شود، پس از آن واکنش نوزاد ضروری است. لازم به ذکر است که این امکان وجود دارد که چندین محصول جدید را در همان زمان معرفی کنیم، در غیر این صورت واکنش ارگانیسم به تخلیه مشکل خواهد بود. به منظور نجات کودک از یبوست، به اندازه کافی شامل 2-3 جنین در رژیم غذایی است.

بنابراین، پاسخ به سوال این است که آیا آلو پرستاری می تواند مثبت باشد، اما از آنها استفاده می کند با احتیاط بسیار. بسیار مهم است که به قوانین و مقررات فوق احترام بگذارید. در غیر این صورت احتمال ابتلا به اسهال در کودک وجود دارد.