هر فردی که چنین بیماری ای را تجربه می کند قادر خواهد بود تا درک کند که یک رژیم غذایی برای دیسکینزی مجاری صفراوی یک ضرورت سخت است. با چنین بیماری، نقص عملکرد حرکتی داخل کیسه صفرا و کانالها وجود دارد، چرا پدیده ای مانند رکود صفرا شروع می شود. این سبب کاهش فعالیت گوارشی می شود، زیرا مواد مغذی که به غذا می آیند، به دلیل این جذب نمی شوند، که منجر به عواقب جدی بسیاری از اندام ها و سیستم های بدن می شود. تغذیه برای دستگاه گوارش دیسکینزی - یک تمرین کوتاه مدت نیست: برای رفتن به این نوع، حداقل برای شش ماه.
رژیم غذایی دیسکینزی: غذاهای ممنوعه
اول از همه، شما باید مواد غذایی زباله را از مواد غذایی حذف کنید، که بسیاری از ما خیلی علاقه مند هستند و به طور مداوم در رژیم غذایی نیز شامل می شوند. اما برای سلامت از تغذیه برای دیسکینزی در دستگاه صفراوی، این همه باید حذف شود:
- شیرینی، بستنی، شکلات، شیرینی، قنادی؛
- فست فود در تمام اشکال آن؛
- تراشه، آجیل شور، تنقلات؛
- قهوه، کاکائو، نوشابه، آدامس؛
- نوشیدنی های بسیار سرد و غذا؛
- همه گوشت ها (گوشت، مرغ، قارچ، ماهی)؛
- چربی های نسوز (گوشت خوک، بره، اردک، غاز)؛
- غذاهای سرخ شده، چرب و تند؛
- گوشت دودی و ترشی
- آجیل، قارچ، نخود فرنگی، حبوبات، نان سیاه (فیبر درشت خوب عمل نکرد)؛
- سبزیجات با تلخ - سیر، تربچه، پیاز، ریشه، تربچه؛
- ارزن (پوسته های متراکم آن ضعیف هضم می شوند).
رژیم با دیسکینزی صفراوی نیاز به هماهنگی و سختی دارد، اما مشکل نخواهد بود، زیرا خوردن غذاهای ممنوعه ممکن است منجر به درد شدید شود.
دیسکینزی: رژیم غذایی به عنوان درمان
در نظر گرفتن تغذیه برای دیسکینزی توصیه می شود و بهبود سریع و بازگشت به زندگی عادی را تسهیل می کند. همه این توصیه ها با رژیم غذایی شماره 5 برای دیسکینزی، بیماری های کبدی و بیماری های مثانه قابل مقایسه است، که توسط M.I. پزنر بنابراین، توصیه می شود رژیم غذایی را از محصولات زیر تهیه کنید:
- سوپ گیاهخوار، برش، سوپ غلات غلات؛
- انواع کم چرب گوشت، مرغ، ماهی، بخار پز یا جوش داده شده.
- برنج، گندم سیاه، ماکارونی، ورمیشل، فرنی شیر از آنها،
- سبزیجات پخته شده، پخته شده، پخته شده؛
- برگر تهیه شده کم چرب، پنیر، ماست، ماست، پنیر خامه ای، پنیر خامه ای، پنیر خنثی و نعناع.
- تخم مرغ نرم شده، املت بخار.
- کره و روغن گیاهی؛
- نان سفید پایدار، بیسکویت خشک، بیسکویت؛
- میوه های شیرین رسیده، توت فرنگی، توت فرنگی؛
- چای ضعیف، عسل، مارمالاد، خردل، خمیر، مربا، کارامل.
چنین رژیم غذایی برای دیسکینزی در دستگاه صفراوی نمونه ای از آن چیزی است که به شما کمک می کند نه تنها برای تحریک حملات، بلکه همچنین برای مقابله با این بیماری.
رژیم غذایی برای دیسکینزی صفراوی: یک منوی روزانه
معمولا بسیار دشوار است بدانید که چگونه بسیاری از توصیه های مربوط به تغذیه را اعمال کنید، بنابراین ساده ترین راه این است که خودتان را در یک منو تقریبی قرار دهید که کاملا منعکس کننده همه توصیه های رژیم غذایی است:
- صبحانه : تخم مرغ نرم، فرنی شیر، چای با شکر، ساندویچ با کره و پنیر.
- صبحانه دوم : هر میوه ای
- ناهار : هر سوپ گیاهی، ماهی پخته شده با سیب زمینی پخت و پز، سالاد سبزیجات (به عنوان مثال کلم)، کمپوت.
- میان وعده های بعد از ظهر : یک لیوان شیر، ماست، ریژانکا یا کافر، یک جفت مارمالاد یا مارمالاد.
- شام : توپ های گوشتی پخته شده با ورمیشل، چای شیرین.
- قبل از رفتن به رختخواب : یک لیوان ماست یا نوشیدنی ماست.
اگر آب نوشیدید، حتما آنها را با آب رقیق کنید. خودتان را تماشا کنید و محصولاتی را که برای شما مناسب نیستند را رد کنید و بدن را واکنش نشان دهید.