در حال حاضر اعتقاد بر این است که دیورتیک ها برای کاهش وزن بسیار موثر و ایمن هستند. با این حال، اگر به طبیعت خود بیشتر نگاه کنید، سوالات زیادی در مورد مناسب بودن آنها وجود دارد.
Diuretics - آیا آنها برای از دست دادن وزن هستند؟
طبیعت دیورتیک ها را در نظر بگیرید. آنها چه کار می کنند؟ تسریع در برداشتن مایع از بدن. با توجه به این که مایع کمتری در بدن شما وجود دارد، شما واقعا ساده تر خواهید شد. اما اگر این مایع اضافی نبود، اما ضروری بود (که احتمالا اگر بیماریهایی داشته باشید که در آن چنین تجویز شده توسط پزشک تجویز نشود)، وزن به همان اندازه سریع باقی میماند، زیرا هیچ چیزی با رسوبات چربی شما زیاد نیست وزن بود و با شما باقی ماند.
اگر برای مدت طولانی به طور مداوم دیورتیک های طبیعی (و غیر طبیعی) را مصرف کنید، سپس همراه با مایع از بدن، عناصر میکرو و عناصر کلیدی بیشتر و بیشتر از بین خواهد رفت. اغلب هنگام مصرف چنین دیورتیک های گیاهی مورد نظر برای کاهش وزن توصیه می شود که پتاسیم بیشتری مصرف کنید و غذاهای بیشتری مصرف کنید که حاوی آن است. واقعیت این است که این یکی از اولین عناصر است که مصرف بیش از حد فعال دیورتیک ها را پاک می کند و بدون آن کار عضلات، از جمله عضله اصلی عضله قلب، مختل می شود.
از این رو، به آسانی قابل درک است که دیورتیک ها از لحاظ ذاتی ایمن هستند، فقط اگر آنها را به عنوان یک پزشک برای درمان یک بیماری تجویز کرده و نه به خاطر داشتن میل به از دست دادن وزن. همانطور که حدس زده می شود، تبلیغات فعال دیورتیک ها برای کاهش وزن یکی دیگر از تمایلات سازندگان چنین وسیله ای است تا از تمایل مردم برای از دست دادن وزن کم کند. با این حال، مهم نیست که چقدر چنین داروهای معجزهیی ارائه شده است، فقط محدودیتهای مصرف و حرکات غذایی واقعا به کاهش وزن کمک میکند.
دیورتیک ها - دیورتیک ها
Diuretics مدرن با طیف وسیعی از انواع مختلف - طبیعی و مصنوعی است. بیایید جزئیات بیشتری را در نظر بگیریم:
- آماده سازی های پزشکی . این دیورتیک های مؤثر در درمان بیماری های خاص تجویز می شود (که در آن سیلی در بدن به میزان زیاد به وجود می آید که مکانیسم های طبیعی نمی توانند برطرف شوند).
- داروهای خاص دیورتیک برای کاهش وزن . معمولا این دیورتیک ها قوی هستند، که همراه با مایع - و ضروری و غیر ضروری - بسیاری از مواد مهم را از بدن دفع می کنند. این می تواند کار ارگان های داخلی و رفاه عمومی را مختل کند.
- چای برای کاهش وزن . هر دیورتیک خوب باید با احتیاط مورد استفاده قرار گیرد و چای لاغری استثنایی نیست. با توجه به این واقعیت است که مایع به طور فعال از بدن دفع می شود، شما در واقع از دست دادن وزن، اما به سرعت بازگشت. در غیر این صورت مداخله در چنین سازمانی، شما خطر ابتلا به خشک شدن را دارید.
- عوامل دیورتیک منشاء گیاهی . Diuretics- گیاهان امن ترین و نرمترین نوع اثر هستند، و اغلب آنها را تشکیل می دهند از گروه های ذکر شده در بالا. با این حال، آنها نیز برای استفاده کنترل نشده، اما برای درمان بیماری های خاص وجود دارد.
خلاصه آنچه که در بالا گفته شد خلاصه می شود. هر کدام از diuretics شما را انتخاب کنید، همه آنها قادر به آسیب رساندن به بدن است. با متابولیسم سالم، بدن شما نیز کار خوب در رفع مایع را انجام می دهد و "کمک" شما در این زمینه می تواند بهترین نتایج را به دست آورد.