هر کس باید درباره چای زنجبیل معجزه ای برای کاهش وزن شنیده باشد. اما این نوشیدنی زیبا نه تنها این است. روغنهای ضروری و دیگر عناصر مفید موجود در ریشه زنجبیل، باعث افزایش متابولیسم، بهبود عملکرد کلیه سیستم های بدن ما، کمک به تمیز کردن آن و در نتیجه جوان سازی می شوند.
امروز ما به شما چگونگی آماده سازی چای زنجبیل را در خانه می گویم و می توانید از ویژگی های قابل توجه آن استفاده کنید. اثر پس از یک هفته استفاده منظم قابل توجه است.
چقدر آسان است چای زنجبیل؟
به منظور دمیدن چای زنجبیل، ریشه پوست کنده را در یک حصیری زیبا بشویید، یک قاشق چای خوری را اندازه گیری کنید، آن را در یک کاسه با یک تکه لیمو و آب جوش بشویید. شما می توانید شکر را به طعم اضافه کنید، اما این چای با عسل بسیار مفیدتر است.
چگونه چای زنجبیل را با لیمو، عسل و فلفل بشویید؟
مواد تشکیل دهنده:
- ریشه رنده زنجبیل - 3 قاشق غذاخوری. قاشق
- عسل - 5 قاشق غذاخوری. قاشق یا طعم؛
- آب لیمو - 4 قاشق غذاخوری. قاشق
- فلفل سیاه پوست - خرج کردن؛
- برگ نعناع (اختیاری) - به مزه؛
- آب تصفیه شده - 1،25 لیتر.
آمادگی
برای تهیه چای زنجبیل با این دستور، ما نیاز به ریشه رنده ریشه زنجبیل داریم. برای انجام این کار، ما آن را از پوست تمیز می کنیم و آن را از طریق یک تراز خوب انجام می دهیم. سپس آب تصفیه شده را برای جوش حرارت داده، سه قاشق غذاخوری رنده شده را اضافه کنید، عسل اضافه کنید، آن را مخلوط کنید تا کاملا خشک شود و جوش را به مدت هفت دقیقه جوش دهید. چای را از طريق يك سيني بسيار خوب يا چند لايه گازي فلفل كنيد، فلفل سياه، آب لیمو و برگ های خرد شده را در صورت تمایل طبيعت بگذاريد، چای را چند دقیقه صبر كنید و خنك كنید.
عسل در هنگام پختن چای اضافه نمی شود و به صورت جداگانه خدمت می کند.
آماده سازی چای زنجبیل خانگی
مواد تشکیل دهنده:
- ریشه رنده زنجبیل - 2-3 قاشق چایخوری.
- چای سبز - 1 قاشق چای خوری؛
- هل هلند - 2 غلاف؛
- دارچین زمین (اختیاری) - خرج کردن؛
- گل عسل - 3-5 قاشق غذاخوری یا طعم و مزه؛
- میخک (در صورت لزوم) - 1-2 جوانه؛
- لیمو - 1/2 عدد.
آمادگی
در ابتدا، چای سبز را به شیوه ای سنتی پر می کنیم، اجازه دهیم آن را برای پنج دقیقه دم کرده و از برگ برگردانیم. ما مایع را در یک ظرف یا یک قاشق غذاخوری تعیین میکنیم، اگر دوبار یا سه قاشق ارغوانی تازه ریشه زنجبیل، گرنجار، دارچین و میخک اضافه شود، بگذارید بیست دقیقه بپزد. سپس آب از نیم لیمو را بردارید، گوشت باقی مانده را با پوست بشویید و پنج دقیقه دیگر جوشش کنید. قبل از خدمت، عسل را با عسل فیلتر کنید و آنرا بپزید.