فرنی ارزن با کدو تنبل یک دستورالعمل ضروری برای افرادی است که در شهرهای بزرگ و مکان هایی با محیط ناخوشایند زندگی می کنند. این ظرف ارزان قیمت حاوی دو منبع قدرتمند ویتامین است: کدو به شما یک ویتامین روزانه از گروه های B، A، D و ارزن می دهد - ویتامین های PP، گروه B و مجموعه ای از میکرو عناصر. چنین ظرف خوبی و رضایت بخش به عنوان یک صبحانه یا شام عالی به نظر می رسد، بنابراین اجازه دهید 5 دقیقه زمان را کنار بگذاریم و چگونگی درست کردن و خوشمزه کردن فرنی ارزن با کدو تنبل را بررسی کنیم.
Pyshenka با کدو تنبل در multivark
یک کدو تنبل با کدو تهیه شده حتی ساده تر است اگر شما چندین واریته را در منزل خود داشته باشید.
مواد تشکیل دهنده:
- ارزن - 1.5 لیوان (چند منظوره)؛
- شیر - 3 عینک؛
- کدو تنبل - 1.5 فنجان (معمولی)؛
- شکر - 1،5 قاشق غذاخوری. قاشق
آمادگی
ارزن برای برداشتن تلخی شسته شده و پخته می شود. کدو تنبل در یک تکه بزرگ بریزید تمام مواد تشکیل دهنده با شکر مخلوط شده و به چند قطره ریخته می شوند (حدود 6 لیتر وزن توسط استانداردهای چند منظوره کاسه می شود). ما حالت "فرنی شیر" را تنظیم کردیم و منتظریم نسبت تراکم غلات، اضافه کردن شیر. فرنی خوشمزه فرنی با کدو تنبل حتی خوشمزه تر می شود، اگر شما آن را با کره بخورید.
فرنی ارزن و برنج با کدو تنبل
در طول روزه، همیشه می خواهید خود را با غذای مغذی و سالم محاصره کنید. فرنی پودر ارزن با برنج و کدو تنبل شما را با انرژی پر می کند و با طعم و مزه، بدون نقض قاعده های روزه می دهد.
مواد تشکیل دهنده:
- شیر نارگیل - 2 فنجان؛
- کدو تنبل - 300 گرم؛
- برنج - ½ فنجان؛
- ارزن - ½ فنجان؛
- شکر - 2 قاشق غذاخوری. قاشق
- نمک ½ tsp؛
- کشمش - 1 انگشت کوچک
آمادگی
کدو تن را به تکه های کوچک بریزید و خورش را در کره قرار دهید، قبل از پر کردن آب و اضافه کردن قند. شیر نارگیل جوش داده شده است، پوره شسته و برنج را به آن ریخته و 30 دقیقه در زیر آن بگذارید، گاهی اوقات تکان دهید. وقتی کدو نرم است، آن را به غلات آماده کنید. فرنی داغ را با کشمش یا زردآلو خشک کنید.
فرنی ارزن در کدو تنبل پخته شده
چگونگی پخت ارزن با کدو تنبل در دستورالعمل های استاندارد - ما متوجه شدیم، اما چگونه برای طراحی چنین ظرف ظاهرا ساده برای شام؟ فرنی را در یک کدو تنبل پخته کنید این روش پخت و پز تمام طعم های کدو را حفظ می کند و فرنی خوشایند، شیرین و چسبناک باقی می ماند.
مواد تشکیل دهنده:
- کدو تنبل - 1 عدد. (اندازه کوچک)؛
- ارزن - 1 لیوان؛
- شیر - 1.5 لیوان؛
- زردآلو خشک - 50 گرم؛
- کره - 50 گرم؛
- عسل - 2 قاشق غذاخوری. قاشق
- نمک - خرج کردن
آمادگی
بالای بالای کدو خرد شده را بریزید و خود را از فیبرها و دانه ها پاک کنید. حفره کدو را تشکیل می دهند، کمی از داخل آن بریده می شود. ارزن برای تمیز کردن آب شسته شده و تا نیمه پخته می شود. در حالی که ارزن پخته شده است، پالپ کدو را از زردآلو و میوه خشک کنید. همه با گندم مخلوط شده، در میان کدو تنبل قرار داده و شیر و عسل را بریزید. کدو تنبل را بالای سر بگذارید و در فر در دمای 200 درجه 1 ساعت پخت کنید. قبل از خدمت در یک کدو تنبل آزاد، قطعات کره را اضافه کنید. فرنی منجمد فرنی کدو تنبل همراه با گوشت پخته تمام میوه خورده می شود.
Pyshenka با کدو تنبل در یک گلدان
تهیه فرنی ارزن با کدو تنبل در گلدان کمترین زمان و تلاش را می طلبد، به طوری که در صورت شتاب، شما می توانید ظروف معطر را در 30 دقیقه ایجاد کنید.
مواد تشکیل دهنده:
- ارزن - 1 لیوان؛
- کدو تنبل - 400 گرم؛
- شیر - 700 میلی لیتر؛
- شکر - 5 قاشق غذاخوری. قاشق
- دارچین، هل هلند؛
- میوه های قنادی، آلو و زردآلو خشک شده.
آمادگی
ارزن شسته و پخته شده تا نیمه پخته شده است. در حالی که دانه های کبابی بر روی یک کدو تنبل ترشیده میشوند، آن را با شکر، دارچین و میگو مخلوط کنید. در دیگ به طور متناوب، لایه های کدو و فرنی قرار داده می شود و در نهایت شیر تمام می شود (2-3 انگشت بالای سطح لایه آخر). ما گلدان ها را در اجاق گاز داغ تا 200 درجه قرار داده و برای 20-25 دقیقه پخت. ظرف آماده شده با میوه های قندی، آلو و زردآلو خشک شده تزئین شده است.