عنصر ضروری در تنظیم متابولیسم لیپید و کربوهیدرات اسید نیکوتین است. این استفاده از اسید نیکوتین است که متابولیسم چربی ها و کربوهیدرات ها را تنظیم می کند و باعث سوختن کالری می شود. در این رابطه، بسیاری از نمایندگان جنس نمایشگاه از اسید نیکوتین برای کاهش وزن استفاده می کنند.
عمل نیکوتینیک اسید
نیکوتامینید از مواد غذایی که وارد بدن شده است تشکیل شده است. حاوی اسید نیکوتینیک در غذاهای پروتئینی بیشتر است. این گوشت، ماهی، کلیه ها، کبد، سبزیجات، میوه ها، فرنی گندم سیاه. کوآنزیم نوعی نیکوتین آمید است که فرایند بیوشیمیایی را افزایش می دهد که متابولیسم را تسریع می بخشد. تحت تاثیر آن، مقدار کلسترول "بد" کاهش می یابد، در حالی که افزایش "خوب" کلسترول. به این ترتیب ارگانیسم به حداکثر بیشتر از سموم و سموم آزاد می شود که به خود خالص کمک می کند.
پس از مصرف نیکوتینیک اسید در بدن، رگ های خونی کوچک گسترش می یابند، تهیه خون بهتر به اندام های داخلی و همچنین مجاری صفراوی.
همچنین خواص اسید نیکوتینیک شامل مشارکت آن در تشکیل وضعیت هورمونی می شود. در این مورد، اسید دارای اثر سم زدایی بر روی بدن است و بنابراین اغلب پس از نوشیدن الکل یا مسمومیت استفاده می شود.
اسید نیکوتینیک، به عنوان اثبات شده، واقعا قادر به کاهش وزن است. این با سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن و تنظیم سطح کلسترول به دست می آید. به هر حال، این ویتامین است که به تولید در بدن ما از سروتونین هورمون کمک می کند. در این راستا، ما خلق و خوی خوب، لذت بردن از زندگی و درخواست کمتر برای کمک به یخچال و فریزر.
چگونه اسید نیکوتینیک را مصرف کنیم؟
دامنه نیکوتینیک اسید بسیار گسترده است. این می تواند برای پیشگیری از بیماری های مختلف و برای اهداف درمانی مانند هموروئید، مسمومیت با الکل، آترواسکلروز، سکته مغزی ایسکمیک و غیره گرفته شود.
روش استفاده از اسید نیکوتینیک به شرح زیر است: اغلب از دوزهای کوچک گرفته می شود و پس از آن این دوز در هر 5 روز به میزان 0.1 گرم افزایش می یابد. برنامه تقریبی برای مصرف اسید نیکوتینیک پنج روز، 0.1 گرم سه بار در روز، روز بعد 0 ، 2 گرم سه بار در روز، سپس 0.3، و غیره. حداکثر دوز روزانه اسید نیکوتینیک نباید بیش از 6 گرم در روز باشد. برای تحمل بیشتر، ویتامین را بعد از غذا مصرف کنید و آن را با نوشیدنی های گرم، به ویژه قهوه نوشیدنی نگذارید.
در ابتدای درمان، سعی کنید که گلوکز خون و عملکرد کبدی را کنترل کنید، ممکن است عوارض جانبی وجود داشته باشد. اسید نیکوتینیک اسید به دلیل مکرر گرما و همچنین قرمزی پوست و اختلالات دستگاه گوارش، بیمار به میزان قابل توجهی تحمل می شود. اگر به مصرف بیش از حد دچار شوید
همچنین اسید نیکوتینیک برای مصرف در دوزهای بالا توصیه نمی شود، زیرا اسید اسکوربیک را از بدن خارج می کند. به منظور محافظت از بدن شما از کمبود ویتامین C ممکن است، دریافت اضافی آن ضروری است.
استفاده از اسید نیکوتینیک در زخم معده معده و دوازدهه ممنوع است. تحریک رشد رگ های خونی و ترشح آب معده اغلب منجر به التهاب روده بزرگ می شود که سبب خونریزی می شود.