شکلات واقعا یک محصول فرقه در روزهای ماست. به عنوان یک مدرک قدردانی، ما هر یک از شیرینی شکلات را در اختیار شما قرار می دهیم، چشمه های شکلات را در جشن ها قرار می دهیم، و حتی به عنوان یک نوشیدنی، به راحتی می توانید چای، اما شکلات داغ را انتخاب کنید. اگر شما شکل خود را تماشا کنید، مهم است بدانید که چقدر کالری در شکلات است . این به شما این امکان را می دهد تا درمان های مورد علاقه خود را درمان کنید.
چقدر کالری در شکلات تلخ؟
شکلات تلخ بسیار مفید است. هیچ قند مضر برای دندان ها وجود ندارد، اما خواص کره کاکائو به طور کامل آشکار می شود. با این حال، این یک محصول رژیمی نیست: 539 کیلوکالری در هر 100 گرم وجود دارد.
این یک مقدار کالری متوسط در مقایسه با سایر گونه ها است. یک تکه استاندارد از این شکلات با وزن 5 گرم حاوی حدود 27 کالری است. این حداکثر است که شما می توانید در حالی که رژیم غذایی استطاعت است.
چقدر کالری در شکلات شیری است؟
این شاید محبوب ترین و محبوب ترین شکلات در سراسر جهان است. با این حال، آن نیز بیشتر کالری است: برای هر 100 گرم 555 کیلوکالری است. این نوع خوردن با رژیم غذایی توصیه نمی شود، هرچند که مفید تر از نسخه سفید است.
چقدر کالری در شکلات سفید است؟
شکلات سفید مقدار زیادی شکر را نگه می دارد که به سلامت دندان ها بسیار مضر است. محتوای کالری آن کمی بالاتر از نوع کلاسیک کلاسیک است - 541 کیلوکالری در هر 100 گرم. با این حال، به علت تفاوت در ترکیب آنها، در هنگام از دست دادن وزن از آن بهتر است به رها کردن.
چقدر کالری در شکلات داغ است؟
شکلات داغ - ظرافت بسیار کالری است، با وجود اینکه کالری کمتری نسبت به انواع دیگر دارد - 500 کیلوکالری در هر 100 گرم. واقعیت این است که شما می توانید 1-2 لوبول با شکلات منظم مصرف کنید، اما در اینجا شما باید یک لیوان بنوشید، و حتی اگر آن تنها 150 گرم باشد، شما 750 کیلو کالری دریافت خواهید کرد! و این بیش از نیمی از رژیم روزانه برای یک دختر لاغر است. در طول دوره کاهش وزن از این درمان بهتر است به رها کردن.