Alycha یکی از انواع آلو خانه است، یادآور طعم گیلاس است. توت های کوچک آن یک طعم روشن و غنی دارند و میوه های گیاه در رنگ های مختلف ملاقات می کنند. گل آذین خالص از آلو گیلاس در بهار یک تزئین باغ است و در پاییز درخت میوه های خوشمزه ای را عرضه می کند.
از زمان های قدیم، آلو گیلاس به طور گسترده ای برای غذا به صورت خام و محصولات آشپزی و شیرینی استفاده می شود. و این محبوبیت آسان توضیح داده می شود، زیرا انواع توت ها دارای بسیاری از اجزای مفید است که می تواند کمبود این عناصر را در بدن پر کند.
علاوه بر این، بیرون از گیاه بسیار جذاب است که در طراحی منظره مدرن، آلو گیلاس به عنوان یک تمرکز چشمگیر در طراحی باغ استفاده می شود. با این حال، برای این منظور، هیچ گیاه مورد استفاده قرار نمی گیرد، بلکه تنها گونه های مخصوص پرورش می یابد.
به خصوص مفید است آلو افرادی که زندگی فعال و منحصر به فرد را دنبال می کنند و به دنبال چهره خود هستند، زیرا حاوی مقدار زیادی از ویتامین C است ، که لازم برای ورزش و ورزش است. همچنین، کاروتن، که بخشی از میوه آلو است، یک عنصر ضروری است. و البته، لازم است از انواع توت ها برای بچه هایی که بازی های کامپیوتری را دوست دارند و کارتون ها را تماشا کنند استفاده شود.
اما، با وجود منافع واضح آلو گیلاس، استفاده از آن در طول بارداری باید بطور جدی محدود باشد. متاسفانه، کاروتن، یک منبع ویتامین A در بدن، می تواند بر روند شکل گیری جنین تاثیر بگذارد و اغلب علت اختلالات فیزیکی است. و اگر شما واقعا می خواهید یک آلو - ارزش انتخاب میوه گل های سبز یا بنفش و صرف یک روز بیش از دو یا سه توت.
چرا برای آلو گیلاس بسیار مفید است؟
ترکیب آلو غنی از عناصر مهم در طول دوره بهبود یا رژیم های غذایی است، شامل:
- دی و مونوساکاریدها؛
- اسیدهای ارگانیک؛
- الیاف مواد غذایی
انواع مختلفی از مواد معدنی موجود در آلو در رژیم غذایی افراد مبتلا به استرس شدید جسمی و عاطفی اجباری هستند و آلو برای افراد مبتلا به بیماری های سیستم عصبی و قلبی عروقی مفید است:
- آهن،
- فسفر
- پتاسیم
- سدیم
- منیزیم
- کلسیم
Alycha حاوی ویتامین E: پروتیمین A و C
چگونه می توان تمام مزایای آلو گیلاس را حفظ کرد؟
متأسفانه یا خوشبختانه، اما دوره بلوغ آلو خیلی کوتاه است، اما تقریبا همه می توانند تمام مزایای این انواع توت ها را برای یک زمستان طولانی یا حتی یک سال پیش از آن صرفه جویی کنند. برای انجام این کار، به اندازه کافی اختصاص دادن چند ساعت در آخر هفته برای پختن یک مربا با شکوه از میوه های آلو است. مرغ از انواع توت ها بهتر از لوبیا تهیه می شود، بدون چاله، اما اگر وقت نداشته باشید استخوان ها را از بین ببرید، می توانید یک دسر را با آنها آماده کنید.