نمک دریایی برای کاهش وزن

آب دریا در ترکیب آن بسیار نزدیک به ترکیب خون انسان است، و این شباهت به طور عمده توسط نمک دریا ارائه شده است. هر دو در زیبایی و بهبودی استفاده می شود، با این حال طیف استفاده از مواد منحصر به فرد بسیار گسترده تر است. به عنوان مثال، شما می توانید از نمک دریا برای کاهش وزن به عنوان یک ابزار اضافی خوب استفاده کنید.

مزایای نمک دریایی

نمک دریایی حاوی طیف گسترده ای از میکرو عناصر است که اجازه می دهد تا آن را یک هدیه منحصر به فرد برای طبیعت است. به عنوان مثال:

نمک دریای غذا، به جای معمول استفاده می شود، برای کاهش وزن نیز یک اثر آسان را می دهد. البته حمام نمکی نه تنها می تواند سلامت و ظاهر شما را بهبود بخشد، بلکه باعث کاهش وزن نیز می شود، زیرا بدن، بدون سم زدایی، با سیستم عصبی متعادل و متابولیسم بهبود یافته بیشتر احتمال دارد تحت تاثیر رژیم های غذایی و تمرینات ورزشی قرار گیرد. با این حال، بدون این همه، آب با نمک دریا دارای اثر کاهش وزن نیست.

نمک دریایی برای کاهش وزن

استفاده از حمام با نمک دریا برای کاهش وزن بسیار ساده است. برای انجام این کار، فقط حضور حمام، آب و، البته، نمک صحیح دریا - بدون رنگ و مواد افزودنی مصنوعی. این را می توان در تقریبا هر داروخانه پیدا کرد. حمام بسیار آسان است و روش های مختلفی وجود دارد:

  1. نمک دریایی برای کاهش وزن + اسانس . حمام را با آب بشویید درجه حرارت 37-40 درجه به نیم و در آن 0،5 کیلوگرم نمک حل می شود. 5-7 قطره از هر روغن معطر، به عنوان مثال، اسطوخدوس اضافه کنید. انجام شده است
  2. سودا و نمک برای کاهش وزن . حمام را با آب در دمای 37-40 درجه به نصف بکشید و یک لیوان نمک دریایی را از آن جدا کنید. ظرف یک و نیم لیتر نوشابه را در ظرف جداگانه ریخته و راه حل را به حمام بریزید. 5-7 قطره هر روغن مرکبات را اضافه کنید. انجام شده است این حمام برای مبارزه با سلولیت مناسب است.

توصیه می شود که چنین روزی را برای یک ماه هر روز مصرف کنید. نرخ کامل باید 2-3 بار در سال تکرار شود. اگر در عین حال شما خود را به شیرین و چربی محدود می کنید و همچنین تمرین های ورزشی را انجام می دهید، وزن آن بسیار موثر است. بهتر است رژیم غذایی کم کالری و ورزش هوازی اضافی را انتخاب کنید.