ماساژ عسل برای از دست دادن وزن

ما چنین سپرده هایی را زیر پوست خود سپری کرده ایم و آن را ترسناک به بحث در مورد این: چربی، مایع زیر جلدی، گلبول های قرمز مرده، لنفوسیت ها، لکوسیت ها، لنفها - همه این ها باید از بدن با عرق، ادرار و مدفوع دفع شود، اما به علت برخی از معیوب سلامت، اتفاق نمی افتد سلولیت و وزن بیش از حد، اغلب، و نتیجتا فقط این است که در اینجا، رسوبات زیر پوستی هستند. امروز ما در مورد روش کشف این همه "خاک" - درباره ماساژ عسل برای از دست دادن وزن صحبت خواهیم کرد.

مزایا

همه می دانند که عسل یک مخزن ویتامین است و زمان مصرف آن زمستان است. ایمنی بر روی یک کلمه صادقانه قرار می گیرد، ما توسط میکروب ها، ویروس ها و عفونت ها مورد حمله قرار می گیریم، مزایای سبزیجات و میوه ها کمتر است.

اما یک نوع از دریافت عسل عسل وجود دارد، علاوه بر این، کمتر مفید است.

این ماساژ عسل است. عسل، به عنوان یک جاذب طبیعی، باعث استفاده از ماساژ عسل می شود و به ما امکان می دهد که چربی ها را از بین ببریم، که به سادگی بدن ما را می گیرد و نمی خواهد با آن کنار بیاید.

عسل به راحتی پوست را نفوذ می کند و سپس با کمک دست هایمان فضای زیر جلدی را می گیرد، با چربی، سلول های مرده، پوست مرده، مایع و لنفاوی روبرو می شود.

روش

اجازه دهید ماساژ عسل گران قیمت گران نیست، زیرا ما نیاز به حداقل 10 روش دارد، و ما یاد می گیریم که چطور ماساژ عسل خود را انجام دهیم.

ماهیت روش: عسل به پوست اعمال می شود، ما آن را "درایو" را از طریق منافذ، و سپس "دست کشیدن". بعد، شما باید همه چیز را که بدون ماست بدون صابون و اسفنج ها بیرون بیایید شستشو دهید.

و در حال حاضر در جزئیات در مورد نحوه درست ماساژ عسل.

قبل از ماساژ، پوست باید گرم شود: می تواند یک آموزش اولیه گرم کردن، با جهش، در حال اجرا در نقطه، کار کردن از تمام بدن، و یا، خود ماساژ سبک با نوازش، جوش و تکان دادن حرکات.

بنابراین، بدن گرم شده است. حالا معجون را گرم کن!

عسل به ویسکوزیته در حمام آب گرم می شود (محصولات فعال بیولوژیکی نباید بیش از 40 درجه سانتیگراد گرم شود). به عسل، شما می توانید چند قطره اسانس - مرکبات یا بادام اضافه کنید.

برای یک روش شما حدود 3 قاشق غذاخوری نیاز دارید. عسل، نه بیشتر

ما از مناطق مشکل تر شروع می کنیم: ما عسل را بر روی یک لکه کوچک پوست قرار می دهیم. سپس کف دست را به پوست با عسل و پاره کردن، اما نه به طور کامل - انگشتان باید بر روی پوست باقی بماند. بنابراین، ما "رانندگی" همه عسل را به بدن. این حدود 10 دقیقه طول خواهد کشید.

ما همچنان "چسبیده شدن" و "فشار دادن" را ادامه می دهیم تا یک مخلوط فوم سفید از زیر پوست شروع شود - کثیف است، عسل قبلا استفاده شده است، که کار خود را انجام داده است.

بنابراین، ما تمام مناطق مشکل را مطالعه می کنیم، با توجه ویژه به ماساژ عسل معده برای کاهش وزن. مکان هایی که عسل شروع به ترک آن می کند، با استفاده از یک حوله مرطوب گرم، هنگامی که روش را تمام کرده اید، عسل را با یک دوش گرم بشویید و کرم مرطوب کننده را بپوشانید.

عسل صحیح است

همانطور که برای انجام ماساژ عسل در خانه ما نباید ماساژ دهنده پرداخت کنیم، پس همه ما خودمان را انجام می دهیم، می توانیم بهترین عسل را انتخاب کنیم.

در واقع، مهم نیست که چه عسل هایی را انتخاب می کنید - آهو، گندم سیاه، آکاسیا، چمنزار، و غیره، مهمترین چیز این است که دوباره گرم نمی شود. بنابراین، عسل سال گذشته را انتخاب می کنیم، تازه، که تا به حال زمان نوشیدن نداشته و توسط یک تولید کننده بی پروا ذوب نشده است.

یا نوع معکوس: اگر عسل این سال وجود نداشته باشد، کوزه ها را با عسل شکلات انتخاب کنید، این ثابت می کند که دقیقا گرم نشده است.

بعد از این روش

ماساژ عسل یک کسب و کار دردناک است، آن را معنی ندارد آن را پنهان کنید. اما، چه کاری می توانید انجام دهید، چرا که این روش به شما سلامتی و زیبایی را به شما می دهد. به منظور استراحت روانشناختی، تنش را از عضلات کاهش دهید، به بدن کمک کنید تا مایع را از بین ببرید، زیرا متابولیسم ما بسیار فعال است و مستعد «تمیز کردن» است، توصیه می کنیم بعد از یک ماساژ یک فنجان چای سبز بنوشید و در رختخواب بمانید.