قره قاط یا خربزه - چه مفید تر است؟

خربزه ها و خربزه ها انواع توت ها خوشمزه و سالم متعلق به یک خانواده سرامیک هستند. در شرایط طبیعی، آنها اغلب می توانند بسیار نزدیک به یکدیگر، اما کران بری خاک خاکستری تر را دوست دارد، و خربزه در ارتفاع های خشک رشد می کند. از این مقاله مفیدتر است - خربزه یا خربزه ، شما می توانید از این مقاله یاد بگیرند.

خواص مفید از خربزه و cowberries

خربزه ها طعم اسیدی بیشتری دارند، محتوای اسیدی بیشتری دارند، اما شکر کمتری دارند. شیرینی زنجفی شیرین تر از سیب زمینی سرخ شده است که کوچکتر از آن است و دارای ساختاری متراکم تر و همچنین یک شکل مسطح است. بی تردید می توان گفت که بهتر است - خربزه یا خربزه، آن غیر ممکن است. هر دو نوع توت ها دارای ویتامین، مواد معدنی و دیگر مواد ارزشمندی هستند. در زغال اخته، مقدار زیادی از ویتامین C، و همچنین K، PP و گروه B. در میان مواد معدنی می تواند باریم، پتاسیم، ید، منیزیم، فسفر را شناسایی کند . کوره ای عمدتا به هیچ وجه تحت تاثیر قرار نگرفته و همچنین شامل عناصر زیادی از مواد مغذی - آهن، کلسیم، پتاسیم، منگنز، و همچنین اسیدهای آلی - شراب، بنزوئیک، سالیسیل و غیره

بسیاری از علاقه مندان به استفاده از آن برای سرماخوردگی یا خربزه، علاقه مند هستند، اما غیرممکن است که به این سوال پاسخ داده شود. هر دو این انواع توت ها از زمان قدیم به عنوان داروهای ضد تب، ضد درد، ضد ویروسی و ضد باکتری استفاده شده اند. برای درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا، می توانید با استفاده از یکی از آنها و هر دو در یک بار موفق شوید. خربزه قره قاط یا کبریت با سرما باعث افزایش ایمنی و سرعت بخشیدن به بهبودی می شود. خربزه ها در بیماری های قلبی-عروقی و روماتیسمی مفید هستند، و کلوچه خود را در درمان بیماری های تناسلی، به ویژه سيستيت اثبات کرده است.

هر دو نوع توت ها داراي کالری کمي هستند: 43 کيلوکالر در کاهوها و 26 کيلوکالر در کاهوها وجود دارد، بنابراين مصرف هر دو از چاقی مانع از بروز چاقی می شود و حتی از رسوب چربی در کبد و کلسترول مضر روی دیواره عروق جلوگیری می کند. با این حال، به علت فراوانی در انواع توت هاى اسیدى، آنها براى افراد مبتلا به بیماری های دستگاه گوارشى - گاستریت و زخم توصیه نمی شود. و باید به یاد داشته باشید که آنها قادر به جذب سموم و سموم از محیط زیست هستند، بنابراین می توان آنها را تنها در مناطق پاکیزه از نظر محیط زیست جمع آوری کرد. منجمد، خواص درمانی خود را از دست نمی دهند و می توانند برای مصرف مستقیم در غذا و برای ساخت کمپوت، نوشیدنی میوه، ترش و غیره استفاده شود.