شات را بکش

دوچرخه سواری از دوران قدیم به بشریت معروف است: در فهرست مسابقات اولین بازی های المپیک بشریت شناخته شده بود که شامل تعداد محدودی از ورزش های مربوط به آن زمان بود. یکی از رشته ها این است که در این رقابت زنان و مردان رقابت می کنند.

پیاده روی و دوچرخه سواری: شات قرار داده شده است

مسابقات برای پرتاب در فاصله - این شات قرار داده شده است. هسته در این مورد یک پرتابه ورزشی خاص است که برای پرتاب دست هلندی استفاده می شود. این رشته شامل لیستی از انواع فنی برنامه ورزشی می شود و به پرتاب اشاره دارد.

در نگاه اول، هیچ چیز دشوار در پرتاب هسته وجود دارد، با این حال، این نیست. این نوع ورزش نیاز به ورزشکار دارد تا حرکت و هماهنگی انجام دهد. رشته ی المپیک برای مدت طولانی منشاء را برای مردان گذاشت - از سال 1896، اما در رقابت های زنان تنها از سال 1948 وارد شد. امروز، پرتاب بخشی از دو و میدانی است.

قرار دادن شات: قوانین

در رقابت مسابقه، قوانین سختی نیز وجود دارد. پرتاب در یک بخش 35 درجه انجام می شود، بالای آن در مرکز دایره با قطر 2.135 متر واقع شده است. طول پرتاب به عنوان فاصله از دایره بیرونی این دایره تا نقطه بروز هسته اندازه گیری می شود.

وزن پرتابه نیز تنظیم شده است: شات هسته زن با یک توپ وزن 4 کیلوگرم و مردان - 7، 257 کیلوگرم (این دقیقا 16 پوند) ساخته شده است. در این مورد، هسته باید صاف باشد.

استانداردهای شات در کشور های مختلف متفاوت است. به عنوان مثال، شاخص های روسیه را می توان در یک جدول خاص مشاهده کرد.

ورزشکار، که درگیر شات شده است، حق دارد تا 6 تلاش انجام دهد. هنگامی که بیش از هشت شرکت کننده وجود دارد، پس از سه تلاش اول، 8 نفر انتخاب می شوند که رقابت را ادامه می دهند، و سه بار دیگر کرسی های بین آنها را توزیع می کنند. ورزشکارانی که موقعیت خود را در دایره قرار داده اند، باید موقعیت خاصی داشته باشند که در آن هسته در گردن یا چانه ثابت می شود. دست هرگز نباید زیر این خط در جریان پرتاب قرار گیرد. علاوه بر این، پرتابه را نمی توان از خط شانه خارج کرد.

علاوه بر این، قوانین خاصی وجود دارد: برای مثال، شما می توانید تنها با یک دست را فشار دهید، که در آن هیچ دستکش یا باند وجود ندارد. در صورتی که یک ورزشکار دارای زخم روی کف دست خود باشد، که باید توسط یک باند ثابت شود، باید یک دست به قاضی ارائه دهد که تصمیم گیری در مورد پذیرش ورزشکار را برای رقابت تعیین می کند.