اگر شما طرفداران زیادی از رقص های آتش زا و جنبش های گمراه کننده است، زومبا قطعا به شما تجدید نظر خواهد کرد. این تناسب اندام، که شامل بسیاری از عناصر زیبا و جذاب است، باعث می شود تا شما را در مورد حالت خاکستری فراموش کنید و به دنیای موسیقی لاتین بپیوندید - این ایده آل برای انجام زومبا است.
موسیقی برای رقص زومبا
تناسب اندام Zumba موسیقی را تنها با یک معیار انتخاب می کند: باید ریتمیک و آتش زا باشد، به طوری که در زیر آن شبیه رقص است. شما می توانید برای شنیدن صدای زامبا با صبر و حوصله یک یا دو مورد را بر روی هر سایت موسیقی با تایپ «موسیقی زامبا» به نوار جستجو جستجو کنید یا بلافاصله یکی از دیسک های کامپایل شده را با موسیقی خریداری کنید که زمان شما را ذخیره می کند.
در مورد آنها احتمالا چنین سازهایی پیدا خواهید کرد:
- Besito 'Caramelo - Reggaeton / Cumbia؛
- مروهو - Merengue؛
- Te Estoy Amando - Cumbia / Salsa؛
- آوردن آن بر روی دختر - خانه لاتین؛
- Mueve La Cadera - Batucada / Merengue؛
- Que Quiere لا نینا - سالسا؛
- Samba Groove - Samba؛
- Tonto No - Reggaeton Tropical؛
- Flores Pa 'Regar - Flamenco؛
- زومبا مامی - Reggaeton؛
- Soka Zumba - Soca؛
- الامور، الامور - Electro Merengue؛
- پررو آمور - Reggaeton؛
- Pa 'La Discoteka A Bailar - تکنو / Cumbia؛
- میخواهم حرکت کنم - هیپ هاپ؛
- تو Boquita - Cumbia؛
- Tigre-Merengue؛
- Tu Remedio - Cha-Cha-Chá؛
- Contigo-Salsa؛
- Besito 'Carmelo - Reggaeton / Cumbia؛
- Estamos Calienticos - سامبا / پاپ؛
- اجازه نده من - نوسان
- اسطوره عربی - رقص شکم؛
- La Canción del Bobo - TropiPop؛
- سالورین - رامبا فلمکن / رقص شکم؛
- آوردن آن - خانه لاتین؛
- لا لوز دل فلو - Merengue / هیپ هاپ؛
- Quebra به عنوان Cadeira - Axe؛
- Mueve La Cadera - Batucada / Merengue؛
- بمبئی Mash-Up - فیوژن بالیوود؛
- اندا دی دی - تانگو؛
- رقص، رقص، رقص - هیپ هاپ؛
- Tonto No - Reggaeton Tropical؛
- آقای فیوژن - فیوژن سینوسی.
علاوه بر خرید یک دیسک تخصصی، ترتیب صحیح ترانه ها به ترتیب صحیح است: گرم کردن برای زومبا در ابتدا، ترانه هایی برای بخش مرکزی تمرین در وسط و در پایان موسیقی برای آرامش بعد از بار است.
لباس های باغ وحش
Zumba تجهیزات خاصی را به شما نمی دهد: شما باید لباس های معمولی خود را برای تناسب اندام بیاورید، شلوار هایی با تی شرت یا تی شرت داشته باشید. کفش ها به شلوار جوراب شلواری بسیار مناسب می باشند، مخصوصا با پاهای بیش از حد خشن، که می تواند در برخی حرکات دخالت کند. نکته اصلی این است که شما احساس راحتی می کنید و حرکات شما با هیچ چیزی تداخل ندارد.