طبیعت بسیاری از گیاهانی را که تعدادی خواص مثبت دارند، به بشریت داده است. هزینه های مختلفی برای کاهش وزن وجود دارد که می تواند به عنوان یک کمکی برای تغذیه و ورزش مناسب باشد. ضروری نیست امیدوار باشیم که صرفا با استفاده از انواع اسپری و انجماد، وزن اضافی را از بین ببریم.
هزینه های موثر برای از دست دادن وزن
در چنین اجتماعات گروه های علفی مورد استفاده قرار می گیرند:
- کاهش اشتها آنها به معده و تورم می رسند، که باعث می شود شما احساس کامل کنید. این شامل ریشه Althaea، Spirulina و دانه های کتان است.
- دیورتیک ها یک مجموعه پاک کننده از این گیاهان برای کاهش وزن محصولات پاک کننده و مایع اضافی را حذف می کند. گیاهان چنین عبارتند از باباآت، نخود فرنگی و برگ بوته ای.
- افزایش انرژی گیاهان موجود در این رده بهبود سوخت و ساز و سوختن کالری را افزایش می دهند. این شامل زنجبیل و زردچوبه است.
- تونینگ این مجموعه چای برای کاهش وزن متابولیسم را تحریک می کند و باعث حذف چربی بدن می شود. این گروه شامل گل سرخ و جینسنگ است.
- ملین و زردی . چنین گیاهان تولید صفرا را تحریک می کنند که به بهبود سیستم گوارش کمک می کند. این گروه شامل قاصدک، زغال اخته و ذرت است.
محبوب ترین مجموعه لاغری تبتی است که عملکرد همه سیستم های دفع ادرار را بهبود می بخشد. این کمک می کند تا بدن فروشگاه های چربی را تمیز کند. برای تهیه آن در مقادیر مساوی دیمسی شیمیدان مخلوط، جانور سنت جان، برگ توت فرنگی، جوانه های توس و گل های مورثی شنی است.
موثر است مجموعه کریسمس برای کاهش وزن محسوب می شود، که اثر پیچیده ای بر بدن دارد. این گیاه شامل گیاهانی است که متعلق به همه گروه های گفته شده در بالا هستند. در ترکیبات چنین گیاهان وجود دارد: کیک، برگ توت سیاه، توس و فندق، اسپور، نعناع، سنا، گل بابونه، چای تاتاری و سگ گل رز.