مشروب الکلیسم آبجو دشوارتر از الکل است. بعد از همه، محتوای الکل در آبجو بسیار پایین تر از شراب یا ودکا است، بنابراین به نظر می رسد که این نوشیدنی بی ضرر است و می توان هر روز بدون هیچ محدودیتی مصرف کرد. با این حال، این یک تصادف خطرناک است. آبجو می تواند دقیقا همان آسیب را به بدن به عنوان الکل قوی، باعث اعتیاد و نابود کردن شخصیت فرد است. سوءاستفاده از این نوشیدنی ناخوشایند بر ظاهر، کار سیستم های داخلی، وضعیت ذهنی، باعث ایجاد پیری زودرس می شود. وابستگی به خصوص خطرناک برای آبجو برای زنان که از اعتیاد خلاص می شوند بسیار مشکل تر از نمایندگان جنس قوی است. با درک این مشکل، خانمها اغلب از هر زمان که بخواهند آب آشامیدنی را ترک کنند بپرسند، چرا که برای اینکه خودتان را با این عادت بد و با فلاش کنار بگذارید، همه قادر نیستند. اگر به طور منظم پس از یک روز از کار با چند بطری آبجو را از بین ببرید، اگر بدون استراحت نباشید، اگر بعد از یک صبحگاه بیدار شدید، اگر حداقل یک لیتر الکل ضعیف در روز بخورید، لازم است اقدام کنید.
چگونه یک زن می تواند آب نوشیدن هر روز را ترک کند؟
اولین گام مهم این است که حضور این مشکل را درک کنید: یک زن باید صادقانه به خودش بگوید که وابسته به الکل است و نمی تواند به راحتی آن را کنار بگذارد. سپس اقدامات زیر باید انجام شود:
- به طور کامل الکل را از زندگی خود محروم نکنید و این موضوع نه تنها به آبجو و همچنین سایر نوشیدنی های الکلی بستگی دارد، مثلا یک سرگرمی جالب، ارتباط با دوستان (نوشیدن نوشیدنی ها)، ورزش، حتی هر روز صبح ؛
- از طرف عزیزان کمک بخواهید، بگذارید آنها را در زمان خود به شما هشدار دهند و اگر به یک عادت بد تبدیل شوید، اگر از فردی از بستگان یا دوستان خود خلاص شوید،
- به یک روانپزشک مراجعه کنید که بتواند کمک های روانشناختی و پزشکی لازم را به شما ارائه دهد.
چگونه برای جلوگیری از نوشیدن آبجو برای یک زن - راه حل های محلی
در بسیاری از مواقع به طرز موثری روش های شفا دهنده های سنتی موثر است، بنابراین برای خلاص شدن از شر الکلی، شما می توانید چیزی از زرادخانه پزشکی جایگزین را امتحان کنید. به عنوان مثال، گیاهان دارویی - بنابراین شما می توانید نه تنها حذف گرایش برای آبجو، بلکه خسارت آسیب است که نوشیدنی الکلی در حال حاضر باعث بدن شما. شما می توانید فیتوژن های لازم را در هر داروخانه خریداری کنید و بسیار ارزان هستند.
- 5 قطعه از برگ های خردل کامل را با چاقوها بردارید، آب جوش را در یک فلاسک ریخته و برای یک روز اصرار ورزید. سپس برنج را به ظروف ریخته و شروع به مصرف هر روز در نیم لیوان، که در آن یک قاشق روغن گیاهی اضافه شده است. در دو هفته شما به هر گونه مشروبات الکلی احساس غرور می کنید.
- نیم لیوان پوست را بشکنید
تخم کدو در 200 میلی لیتر ودکا و برای مدت 2 هفته اصرار دارد. سپس این تنتور را در یک قاشق غذاخوری هر روز مصرف کنید. - جوشانده ی کنسرو سنت جان و یارو تهیه کنید: 5 قاشق غذا خوری مواد معدنی با آب جوش و بعد از خنک کردن کپک بزنید. 2 قاشق غذا خوری قبل از غذا را بپوشانید.
آیا می توانم وزن خودم را از دست بدهم اگر من نوشیدن آبجو را متوقف کنم؟
انگیزه خوبی برای حل مشکلی که برای جلوگیری از نوشیدن آبجو برای یک دختر، یک زن، تمایل به خلاص شدن از وزن اضافی است. آبجو یک نوشیدنی بسیار کالری است، یک لیتر حاوی مقدار زیادی کالری در یک بسته کره است. علاوه بر نوشیدنی، غذاهای مفید تر تقریبا همیشگی هستند. اگر از یک عادت بد خلاص شوید، یک هفته بدون هیچ گونه رژیم غذایی می توانید به 3 کیلوگرم بازگردید.