در دنیای مدرن، فرد تلاش می کند تا زندگی خود را روشن کند، وسایل گوناگون، لوازم خانگی و غیره را لمس کند، آن را لمس کند و غذا. امروز تقریبا در هر فروشگاه شما می توانید نیمه تمام محصولات: کتلت، dumplings، vareniki، syrniki، پنکیک و غیره. این آسان است که در یک پخت و پز قرار دهید، چند دقیقه و شام آماده است، این راه حل مناسب برای افراد تنبل و شلوغ است. اما هر مدال دارای دو طرف است، بنابراین سهولت تهیه محصولات نیمه تمام به واسطه آسیب به سلامتی و شکل آنها کاملا برداشته می شود.
محصولات با تعجب
اگر ما ترکیب محصولات نیمه تمام را در نظر بگیریم، اطلاعات در همه جا خوشحال نیست. چنین محصولاتی حاوی بسیاری از چربی های مضر و کربوهیدرات های سبک، و همچنین تقویت کننده های نمک و طعم هستند که همه آنها بر سلامت و شکل هر فرد تاثیر می گذارد. به عنوان مثال، در اینجا، به عنوان مثال، گوشت خانگی ساخته شده از زمین مرغ می تواند کاملا یک غذای رژیم در نظر گرفته شود، به عنوان مواد تشکیل دهنده برای آماده سازی آنها فقط طبیعی و کم کالری استفاده می شود. چیزی که در مورد کتلت های خریداری شده در سوپرمارکت نمی توان گفت، به عنوان بخشی از چنین کتلت ها قطعا بسیار چرب و سویا است و بنابراین محتوای کالری چنین کالری کم است.
در محصولات نیمه تمام حاوی گلوتامات سدیم است که اساسا یک سرطان زا می باشد و اثر آن بر بدن منجر به نتایج فاجعه آمیز می شود. علاوه بر این، رنگ ها و تثبیت کننده هایی که در محصولات نيمه تهيه شده اند، منفی مصونيت را تحت تأثير قرار می دهند، و نيز باعث واکنش های مختلف آلرژيک می شوند. اگر شما اغلب چنین محصولاتی را می خورید، پس از مدتی، سلامتی شما به طور قابل توجهی بدتر می شود.
آسیب به محبوب ترین محصولات نیمه تمام
Pelmeni حتی کوفته های خانگی به این شکل مضر هستند، زیرا گوشت و خمیر را ترکیب می کنند و این ترکیب در معده بسیار سخت است. در dumplings های خریداری شده شما می توانید پروتئین گیاهی و حتی ژنتیکی اصلاح را پیدا کنید، و نه تنها بر روی تصویر شما تأثیر منفی خواهد گذاشت بلکه سلامت شما را نیز تحت تاثیر قرار می دهد.
محصولات نیمه تمام از گوشت یا ماهی، به عنوان مثال، کتلت، رول کلم، و غیره در چنین گوشتی تولید کنندگان ناعادلانه مقدار زیادی چربی، پروتئین گیاهی ، چربی را اضافه می کنند. همه اینها مطمئنا سلامت شما و شکل شما را تحت تأثیر قرار خواهد داد.
مکمل های غذایی که در محصولات نیمی استفاده می شود
اگر مواد افزودنی زیر را در محصولات مشاهده کنید، آنها را به طور کلی خریداری نکنید:
- نیترات سدیم (نیترات سدیم) به جز محصولات نیمه تمام در بیکن، سوسیس و سوسیس یافت می شود. این سرطان زا ممکن است موجب سرطان شود.
- اکسینازول (BHA) و بوتیل اکسیدیلول (BHT) نیز می تواند در آدامس، چیپس، عصاره و همچنین غلات صبحانه یافت شود. این اکسیدان ها بر بدن انسان تاثیر می گذارند و باعث ایجاد سرطان می شوند.
- پروپیل گالات (Propyl Gallate) علاوه بر محصولات نیمه تمام می تواند به سوپ و نودل فوری افزوده شود. این مکمل همچنین می تواند به بیماری انکولوژیک منجر شود.
- گلوتامات سدیم - افزودنی باعث افزایش طعم و بوی محصولات نیمه نهایی و همچنین سایر محصولات می شود. استفاده از چنین مواد غذایی سبب سردرد، حالت تهوع و مشکلات سیستم عصبی می شود. علاوه بر این، گلوکامات اعتیاد آور است، و محصولات طبیعی به نظر می رسد به طور کامل بی مزه شما.
- آسپارتام لازم است تا محصول شیرین باشد. چنین افزودنی می تواند باعث اسهال، مشکلات سیستم عصبی و عواقب شدیدتری شود.
پایین با تنبل
ما امیدواریم که شما متوجه شوید که محصولات نیمه تمام انتخاب خوبی برای غذا نیستند. بنابراین، غذا را خودتان تهیه کنید، فقط از محصولات طبیعی استفاده کنید. گوشت بهتر است در کوره پخته شود، به همین ترتیب ظرف تبدیل به یک رژیم غذایی و خوشمزه خواهد شد. همچنین برای یک زن و شوهر به نگه داشتن همه چیز مفید کمک کنید.