مزایای قهوه سبز

میلیون ها نفر از مردم در سراسر جهان قهوه طبیعی را برای عطر و طعم الهی و طعم و مزه آن جلب می کنند. ما در مورد قهوه سیاه - خواص، اثرات بهداشتی، مزایا و خطرات آن بسیار آگاهی داریم. و قهوه سبز چه کاربردی دارد؟ این موضوع در این مقاله بیشتر توضیح داده شده است.

اگر شما افسانه را باور، اولین برای کشف خواص شگفت انگیز از بز های بز قهوه! آنها با خوردن قرمز توت، شدید و فعال شدند. چوپان آنها، نام او کلود بود، چنین ویژگی شگفت انگیزی از انواع توت ها را دید و تصمیم گرفت نفوذ خود را بر روی خود آزمایش کند. چوپان یک کشف فوق العاده را با یک راهب به اشتراک گذاشت و راهب تصمیم به جوشاندن بوجه از انواع توت ها به منظور تشویق دیگر راهبان در طول ساعات نماز شب. این در اتیوپی بود، تقریبا نه قرن پیش.

در کشورهای مختلف، قهوه به شیوه های مختلفی تزئین می شود، اما به طور سنتی دانه های قهوه ابتدا خشک می شوند، سپس سرخ می شوند، سپس خرد می شوند، و سپس دم می کنند. قهوه سبز از خام تهیه می شود، نه از دانه های سرخ شده، و این تفاوت اصلی آن است. به طور کلی، طعم قهوه سبز شبیه طعم قهوه سیاه است، اما "طبیعی بودن" آن به نوشیدنی لطیف تر ظریف، طعم ظریف تر، توانایی مطلوب بر شکل ها و سلامت کسانی که آن را می نوشند تاثیر می گذارد.

آیا قهوه سبز مفید است؟

دانشمندان مختلفی در بسیاری از کشورها در سراسر جهان به بررسی مزایا و خواص قهوه سبز و قهوه سیاه معمولی پرداخته اند. این آزمایش ها در افراد مختلف نژادها و نژادها در کشورهای مختلف انجام شد، حتا حیوانات در مطالعات مشابه نیز شرکت کردند. نتایج نشان داد که بسیاری از جنبه های مثبت تاثیر قهوه از دانه های سبز. اینجا آنها هستند:

  1. اسید کلروژنیک که بسیار در دانه های قهوه سبز است، به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی عمل می کند و کاملا رادیکال های مضر آزاد از موجودات زنده را از بین می برد.
  2. ترکیبی هورمون اسید کلروژنیک و کافئین به مبارزه با اضافه وزن کمک می کند، این توسط دانشمندان ژاپن ثابت شده است. مصرف متوسط ​​قهوه سبز باعث جلوگیری از ذخیره سازی ذخایر "چربی" بدن و در نتیجه کاهش وزن می شود. اما به معجزه تکیه نکنید، به خودی خود قهوه pyshechku را به ظاهر زیبا تبدیل نمی کند. قهوه باید با رژیم غذایی و ورزش ترکیب شود!
  3. دانه های قهوه سبز آلکالوئیدهای پورین، تانن ها، کافئین هستند . این عناصر به قهوه کمک می کند، فعالیت بدنی را تحریک می کند، فعالیت مغز را فعال تر می کند.
  4. یک یا دو فنجان قهوه می تواند میگرن و سردرد را برطرف کند، کار قلب را تحریک کند.

دانه های قهوه سبز نه تنها به عنوان یک نوشیدنی بلکه به صورت زیبایی نیز استفاده می شود. روغن آنها واقعا خواص معجزه آسایی دارد. با کمک شما می توانید با موفقیت تقویت و درمان مو، خلاص شدن از چین و چروک، مراقبت از پوست خشک، مبارزه با علائم کشش و سلولیت، درمان سوختگی.

و با این حال خواص شگفت انگیز قهوه نمی گویند که شما می توانید آن را لیتر بنوشید، بدون ترس برای سلامتی خود. همه چیز خوب است، بنابراین هر دو قهوه سیاه است، و قهوه سبز باید در مقدار معقول مصرف شود. یک یا دو فنجان در روز شادی و نفع را به ارمغان می آورد، اما فقط برای افراد سالم!

هیچ کس نمی تواند بگوید قهوه سبز مضر یا مفید است، همه چیز در مورد دوز و دقیقا آن را می نوشند. برای فراموش کردن قهوه، همه کسانی که از مشکلات "گرم"، آترواسکلروز، گلوکوم، هیپرتونیا، بی خوابی، گاستریت، آترواسکلروز رنج می برند، برمی گردد. افرادی که دچار مشکلات معده هستند قهوه را بسیار متوسط ​​می خورند. برای افراد مسن و کودکان زیر 10 سال، این نوشیدنی نیز نباید مست شود.

حالا دقیقا می دانید که چطور قهوه سبز استفاده می شود، چرا بسیاری از مردم به این شیوه ای مناسب می اندیشند و بهتر است که آن را بپوشانید. این دانش را به سلامت خود اعمال کنید