بسیاری حتی نمی دانند که در نزدیکی خانه یک گنج واقعی در حال رشد است - chokeberry. انواع توت هاى شاداب با ارگانیک دلپذیر در پخت و پز در ظروف مختلف، از جمله برای تهیه مربا، که نه تنها خوشمزه، بلکه مفید است.
مزایا و آسیب از مربا از Chokeberry سیاه
ترکیب توت ها شامل فروکتوز، گلوکز، کاروتن، ویتامین ها ، مواد معدنی، پکتین، تانن و غیره است. حتی پس از درمان گرما، بسیاری از مواد باقی می مانند. برای اثبات خواص این گیاه، بسیاری از آزمایشات انجام شد.
استفاده از مربا از Chokeberry سیاه:
- ترکیب توت ها مقدار زیادی ید است، بنابراین توصیه می شود به افرادی که به سرعت خسته می شوند، لکه های خونریزی دهنده صورت و سایر مشکلات مرتبط با کمبود ید.
- میوه ها حاوی بسیاری از پکتین ها هستند که قادر به تمیز کردن بدن از فلزات سنگین و سایر مواد مضر هستند. علاوه بر این، آنها تاثیر مثبتی بر دستگاه گوارش دارند.
- پیدا کردن این که اگر مربا از آرسنیک آرسنیک مفید باشد، لازم به ذکر است که برای افرادی که دارای اسیدیته کم هستند توصیه می شود، زیرا ترکیب شامل ترکیبات ارگانیک است که باعث تسهیل روند هضم می شود. اگر یک وعده غذا بخورید، می توانید از احساس سنگینی و مشکلات دیگر اجتناب کنید.
- شیرین تأثیر مثبتی بر فعالیت سیستم عصبی و قلب و عروق دارد.
مهم است که نه تنها استفاده از گوشت قرمز قهوه ای، بلکه مانع از آن نیز باشد. شما نمیتوانید آن را هیپوتیونی بخورید، زیرا فشار به طور جدی می تواند سقوط کند. مربا آسیب می تواند با گاستریت، زخم و اختلالات مکرر روده و همچنین افزایش لخته شدن خون و دیابت همراه باشد. امکان عدم تحمل فرد را رد نکنید.