صبحانه کامل و شاداب به شکل فرنی شیر برای هر دو بزرگسال و کودکان تجدید نظر می کند. به عنوان یک اساس، شما می توانید از انواع مختلفی از غلات استفاده کنید: از غلات معمولی جو، به برنج، ارزن یا گندم سیاه. دستور العمل های مختلف و خوشمزه ما بیشتر بحث خواهیم کرد.
فرنی شیر شکلات در چند منظوره - دستور غذا
حتی اگر شما به یک رژیم غذایی برسید، صبحانه یک زمان شگفت انگیز برای خواندن غذاهای ممنوعه از خودتان است؛ دلیل آن ساده است: صبح، سوخت و ساز بدن ما مثل کوره کار می کند، همه کالری ها را سوزاند و انرژی بیشتری برای روز آینده ارائه می دهد.
مواد تشکیل دهنده:
- شیر - 900 میلی لیتر؛
- رب شکلات (مانند "Nutella") - 60 گرم؛
- پودر کاکائو 35 گرم؛
- قند - 40 گرم؛
- پوسته جو دوسر - 2 مورد؛
- کره
آمادگی
بعد از تبدیل چندتویچر به حالت "فرنی / شیر فرنی"، "خنک کردن" یا "Multipore"، شیر را به داخل کاسه دستگاه ریخته و با رنده شکلات، کاکائو و شکر مخلوط کنید. به محض اینکه تمام مواد افزودنی حل شوند و شیر یک شکل و شکل مخصوص شکلات را به دست می آورد، آن را به جوش آورده، آن را بریزید و بطری آن را ببندید. بگذارید ظرف 20 دقیقه غوطه ور شود، سپس آن را بررسی کنید: اگر آن را برای شما مناسب نباشد - حرارت را روشن کنید و منتظر بمانید تا بلغور جو دوسر غلیظ شود، در غیر این صورت با فراوانی شکلات، آجیل خرد شده و میوه های تازه خدمت می گیرد.
فرنی گندم سیاه در چند منظوره
مواد تشکیل دهنده:
- هسته گندم سیاه - 110 گرم؛
- شیر - 500 میلی لیتر؛
- دارچین زمستانه
- عسل - 15 گرم؛
- یک سیب بزرگ و یک موز؛
- کشمش
آمادگی
بعد از شستشو گندم، آن را به یک کاسه چند منظوره ریخته و آن را با شیر پر کنید. کمی عسل (یا کمی بیشتر به طعم) اضافه کنید، دارچین، انگور کشمش و یک نمک کوچک از نمک دریا پر کنید. بستن درب و حالت "فرنی" را برای نیم ساعت تنظیم کنید یا به طور موقت تنظیم کنید. گندم سوخته با گرم میوه تازه خدمت کرده است.
فرنی شیر ذرت در چند متغیره
مواد تشکیل دهنده:
- کروم ذرت - 500 گرم؛
- شیر - 550 میلی لیتر؛
- شیر تبخیر - 200 میلی لیتر؛
- دارچین - 4 گرم.
آمادگی
قبل از پختن غلات ذرت، باید چند ساعت و در صورت امکان - و در کل برای شبانه - خیس شود، بنابراین ظرف چند دقیقه باید پخته شود. رطوبت پس از خیس شدن را از بین ببرید، آن را از بین ببرید، رنده را به کاسه چند منظوره منتقل کنید و آن را با شیر بپوشانید. شیر تغلیظ شده و دارچین را اضافه کنید، همه چیز را به هم بزنید. فرنی های شیر در multivark در حالت "Kasha" یا "Multipovar" 10 تا 15 دقیقه بسته به ظرفیت دستگاه آماده می شوند.
فرنی شیر برنج چند منظوره
پس از جو دوسر، یکی از محبوب ترین غلات در شیر، برنج است. با وجود تعداد زیادی از تغییرات، خوشمزه ترین ترکیب برنج، شیر و عسل است.
مواد تشکیل دهنده:
- برنج - 80 گرم؛
- شیر - 180 میلی لیتر؛
- وانیلین؛
- عسل - 15 میلی لیتر؛
- انواع توت ها، میوه ها، ماست.
آمادگی
برنج را در زیر آب جاری بشکنید تا تمام نشاسته شسته شود، آن را به یک کاسه چند منظوره منتقل کنید و در شیر ریخته و سپس 100 میلی لیتر آب دیگر بمالید. سپس وانیل و عسل را اضافه کنید و سپس حالت "کاشا" را برای 20 تا 25 دقیقه تنظیم کنید. ظرف آماده شده با انواع توت ها و میوه های تازه، و همچنین بخشی از ماست خدمت می شود.
فرنی گندم شیر در multivark
مواد تشکیل دهنده:
- Wheatgrass - 120 گرم؛
- شیر - 520 میلی لیتر؛
- موز (اندازه متوسط) - 1 قطعه؛
- توت فرنگی - 6 عدد.
- ماست یونان - 60 گرم؛
- شکلات سیاه و سفید - 20 گرم؛
- تخم چیا (اختیاری) - 8 گرم.
آمادگی
برای اطمینان از اینکه غلات گندم تلخ نیست، ما قبل از پختن آن را با آب جوش ریختیم و سپس شیر را اضافه کرده و شیرینی را به طعم اضافه کنید. ما ظرف چند دقیقه 20-25 دقیقه در حالت "کاشا" کبابی شنیده و پس از آن بر روی صفحات قرار داده شده و با میوه های تازه، ماست و شکلات ذوب شده تکمیل می شود.