توجه تمرکز فعالیت یک شخص در هر رویداد واقعی، استدلال، شی، تصویر و غیره است. نقص توجه در موارد عصبی، بیماری های مغزی، اسکیزوفرنی، بیماری های جسمی و همچنین خستگی معمول است. امروزه اغلب نقص توجه در کودکان وجود دارد که بسیاری از بزرگسالان به عنوان کمبود آموزش درک می کنند. این بیماری به علت آسیب مغزی ایجاد می شود و موجب بروز بسیاری از مشکلات می شود - از نمرات ضعیف مدرسه تا آسیب های روحی به دلیل بیماری آنها. چنین پدیده هایی معمولا با خستگی یا آسیب مغزی رخ می دهد.
انواع نقض
انواع نقض توجه زیر وجود دارد:
- فریب دادن غافلگیری (توجه حیرت انگیز)؛
- بی نظمی های سالخورده (حواس پرتی با عدم توانایی سوئیچ)؛
- بی توجهی دانشمندان (غلظت بیش از حد توجه با ناتوانی در سرعت سوئیچ)؛
- نقض خاص، اگر فقط مربوط به یک نوع توجه یا حافظه باشند؛
- اختلالات مدنال و غیر اختصاصی توجه، هنگامی که نقص های بصری، شنوایی، لمسی و موتور تحلیلگر به طور همزمان ظاهر می شود.
علائم نقض
سندرم نقص توجه توجه خود را در علائم زیر نشان می دهد:
- خستگی، بی حوصلگی، تحریک پذیری بیش از حد و تحریک پذیری؛
- تغییر مکرر فعالیت ها؛
- ناتوانی تمرکز بر عمل؛
- فراموشی
تعریف این بیماری فقط یک متخصص مغز و اعصاب، یک روانپزشک یا یک روانشناس است.
شایان ذکر است که تخلف از تمرکز می تواند به علت ترس، ترس از وقایع آینده بوجود آید. به عنوان یک نتیجه از این، بدن تلاش می کند به ملاقات ناخوشایند که هنوز منتقل نشده است.
اگر نشانه های متعددی پیدا شود، عجله نداشته باشید تا تشخیص دهید، اما اگر به طور مرتب و مرتب تکرار شود، ارزش دیدن یک دکتر است.
درمان ضعف تمرکز
معمولا از روش های زیر استفاده می شود: روش اصلاح روانشناختی و آموزشی، پذیرش محرک های فعالیت مغز و داروهای نوتروپیک، تمرین های مختلف برای رشد غلظت، طب سوزنی، به دست آوردن مواد مغذی مفید.
دلایل نقض توجه
آنها در بیماری های مختلف روانی یا شایع پنهان می شوند. این می تواند تحت تأثیر خستگی، بی خوابی، سردرد، فعالیت یکنواختی یکنواخت، آسیب آلی به قشر مغزی و غیره باشد.
سندرم اختلال نقص توجه کودکان
در بی توجهی، تحریک پذیری و بیش فعالی ظاهر می شود. این بر روابط آنها با دوستان، والدین، معلمان تاثیر می گذارد. این سندرم عواقب ناخوشایندی مانند افسردگی، عدم موفقیت، اعتیاد به مواد مخدر و غیره نیست، بنابراین مهم نیست که لحظه ای از دست برود و به موقع متخصص اطفال مراجعه شود.
نقض توجه در سن پیری
این با کاهش حافظه همراه است. این به خاطر تعدادی تغییرات سالمی است. در سالمندان، اغلب از بیماری های عروقی و دژنراتیو رنج می برند که با از دست دادن حافظه همراه است. اکثر کارشناسان توصیه می کنند افرادی از سنین مختلف به طور منظم غذای سالم غذا می خورند، ویتامین ها و تمرینات ورزشی را تمرین می کنند که باعث افزایش غلظت می شوند.
شایان ذکر است که با توجه به این اقدامات ساده، عملا در هر مرحله سن شما می توانید مشکل نقض توجه را پیشگیری یا تصحیح کنید.