سه ماهه اول بارداری با این واقعیت مشخص می شود که یک زن به تدریج به وضعیت جدیدش می رسد، بسیاری از چیزهای جدید و جالب یاد می گیرد. همچنین این زمان برای توسعه کودک آینده بسیار مهم است. به همین دلیل است که مادران آینده سعی می کنند تا حد ممکن در مورد چگونگی ایجاد روزهای اول تحمل آنها برای کودک مفیدتر یاد بگیرند.
نشانه های سه ماهه اول بارداری
مهمترین علامت پیشگیری از بروز این بیماری، قطعا عدم وجود خونریزی ماهانه است. تأیید نهایی بارداری یک آزمایش داروئی "راه راه" یا بازدید از متخصص زنان خواهد بود. یک زن می تواند چنین احساساتی را در سه ماهه اول بارداری به عنوان:
- بی تفاوتی، خواب آلودگی، ثابت بودن و خستگی نرسیدن؛
- اختلال روده، یعنی یبوست یا ناامیدی مکرر؛
- دائما "به شیوهای کوچک" میپردازد؛
- نفخ کردن
- جذب غدد پستان؛
- نوسانات شدید و افسردگی.
در مورد شرایط اولیه بارداری چه باید باشد؟
به احتمال زیاد، یک سموم سوزی در سه ماهه اول بارداری، عادت های غذایی را به شدت تغییر می دهد. دلخوشی های مورد علاقه به سادگی منزجر کننده هستند، در همه جا بوی ناخوشایند یا حتی اشتهای وحشیانه وجود دارد. برای اینکه غذا متعادل شود و به عواقب نامطلوب منجر نشود، ضروری است از غذاهای حاد، چرب، سرخ شده و دودی آن را حذف کنیم. گزینه بهینه خواهد شد غذاهای گیاهی، شیر، میوه ها، انواع کم چرب گوشت و چیزهای دیگر.
ویتامین ها در سه ماهه اول بارداری
بهتر است که مجتمع های ویتامین در مرحله برنامه ریزی کودک گرفته شوند. با این حال، معمولا یک بارداری برای یک زن غافلگیر می شود و انتخاب مواد مغذی اضافی مفید بر روی شانه های دکتر قرار می گیرد. ویتامین ها همچنین تقریبا نقش تعیین کننده ای در تخمگذار کامل و مراحل اولیه تشکیل سیستم های جنینی و ارگان ها دارند. توصیه می شود از مواد افزودنی مانند: اسید فولیک ، ویتامین B6، A، C، E، D و کلسیم استفاده کنید. به خصوص مهم است مصرف داروهای مصنوعی برای زنان با یک ارگانیسم تضعیف شده یا برای کسانی که به یک یا چند دلیل به غذای کافی دسترسی پیدا کرده اند.
آنالیز در سه ماهه اول بارداری
در تمام حاملگی ها یک زن باید آزمایشات آزمایشگاهی و آزمایش های متعددی را انجام دهد. برنامه ریزی شده برای اهدا خون برای تشخیص ایدز، سیفلیس و هپاتیت است. شما همچنین نیاز به ایجاد یک عامل Rh و تعیین اینکه آیا درگیری بین رسول مادر و کودک وجود دارد.
اطلاعات بسیار ارزشمند از طریق سونوگرافی در سه ماهه اول بارداری ارائه می شود که برای مدت 10 تا 12 هفته انجام می شود. این فرصت را فراهم می کند تا تعداد جنین ها، سن آنها، شرایط و مکان دلبستگی تعیین شود. همچنین احتمال وجود نقص های جدی در رشد جنین وجود دارد و احتمال خطر ناهنجاری های کروموزومی را مشخص می کند.
سه ماهه اول بارداری چه مدت طول می کشد؟
در ميان ماماها، نظريه پذيرفته شده است که مرحله اول حاملگی 12 هفته طول می کشد، اگر نقطه مرجع اين است که لحظه اي از برداشت را بگيريم. با این حال، اگر به این واقعیت توجه کنیم که همه آن را به یاد نمی آورند، این پاسخ به این سوال زمانی که سه ماهه اول بارداری به پایان می رسد، که حاوی 13 و حتی 14 هفته است، کاملا امکان پذیر است.
بسیار مهم است که یک زن متوجه شود که سه ماهه اول بارداری چه معنی می دهد و چه چیزی باید به رشد کامل جنین کمک کند. مادر آینده موظف است مراقب سلامتی خود باشید، از اجتناب از بیماری های متخلخل، ویروسی و عفونی که نیاز به مصرف مواد شیمیایی متعدد را دارند، مجبور شوید. نفوذ مخرب آن به وسیله استفاده از مواد مخدر، شیوه زندگی ناسالم، استفاده از نوشیدنی های الکلی و درمان غیر مسئولانه از وضعیت جدید فراهم شده است.