در رژیم غذایی هر فرد باید سبز شود. در تختخواب، قبل از سبزیجات دیگر به نظر می رسد، ارزان است و ارزش قابل توجهی است. از جمله سبزی باید به ویژه جعفری داده شود. این نه تنها به عنوان چاشنی، بلکه همچنین در طب سنتی برای پیشگیری و درمان بیماری های مختلف استفاده می شود.
استفاده از جعفری چیست؟
استفاده و آسیب زردچوبه برای سلامتی به دلیل ترکیب آن است. در سبز برگ جعفری چنین ویتامین ها وجود دارد:
- provitamin A - قابل توجه است که محتوای آن در جعفری بالاتر از هویج است؛
- ویتامین B، از جمله اسید فولیک و B3؛
- ویتامین C - مقدار این جعفری ویتامین در مکان دوم پس از سقوط اشغال می کند؛
- ویتامین E
در جعفری مواد معدنی مانند: کلسیم، پتاسیم، فسفر، سدیم، منیزیم، آهن ، ید، روی وجود دارد. چنین ترکیبی از ترکیبات ویتامین و مواد معدنی به حفظ سلامتی و زیبایی بدن کمک می کند.
استفاده از ساقه جعفری این است که حاوی فیبر هستند، که روده را از سموم، اسیدهای ارگانیک، قندهای مفید، روغنهای ضروری پاکسازی می کند.
مزایای جعفری برای بدن
جعفری برای اهداف دارویی مورد استفاده قرار می گیرد:
- استفاده از بخش برگ، عصاره ریشه و آب از جعفری به بهبود سطح قند خون کمک می کند، عروق را تمیز می کند و انعطاف پذیری آن را افزایش می دهد، قلب را تقویت می کند.
- تقویت بدن، مقاومت در برابر سرماخوردگی را افزایش می دهد.
- آب میوه جعفری برای بهبود دقت بینایی کمک می کند.
- جعفری را می توان برای جلوگیری از بیماری های سیستم غدد درون ریز استفاده کرد.
- مواد فعال فعال بیولوژیکی این گیاه، بازگرداندن تعادل آب و نمک.
- هضم را بهبود می بخشد
- پاک کردن بدن، از بین بردن سموم از آن، نمک های سنگین فلزات و مواد سرطان زا.
- با کمک ریشه ها و جعفری سبز، التهاب سیستم ادراری تناسلی را می توان درمان کرد، و با کمک بذر ممکن است شرایط را با صفرا و سنگ کلیه افزایش دهد.
- جعفری مانع از فرآیند تخمیر و ریزش در بدن می شود و خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد.
استفاده از جعفری برای بدن زن
مزایای جعفری برای زنان حتی در روسیه باستان شناخته شده بود. در آن زمان، یک سنت وجود داشت که قبل از عروسی، دختر برای یک زمان خاص باید جعفری را بخورد. اعتقاد بر این است که این کمک می کند تا بدن زن برای از بین بردن بیماری های مختلف، و پوست صورت برای گرفتن سایه دلپذیر صورتی.
علاوه بر این، جعفری اثر بر بدن زن دارد:
- چرخه شکم قاعدگی را بازیابی می کند.
- عادت به فرآیندهای متابولیک، سوخت و ساز بدن را تسریع می کند که به حفظ وزن در رژیم کمک می کند؛
- موثر برای درمان بیماری های دستگاه تناسلی تناسلی: نفریت، کیستیت؛
- در دوره کوهنوردی، جعفری می تواند پدیده های ناخوشایند را کاهش دهد.
آسیب به جعفری برای بدن
آسیب به جعفری می تواند خود را آشکار کند، اگر در چنین مواردی مورد استفاده قرار گیرد:
- در طول بارداری، به عنوان آن می تواند یک سقط جنین؛
- با عدم تحمل فرد به این گیاه؛
- برای نقض متابولیسم کلسیم؛
- فرآیندهای التهابی در فاز حاد.
مزایا و آسیب دیدگی از جعفری فرفری
جعفری درخشان نوعی جعفری معمولی است. این دارای خواص مفیدی است مانند جعفری که معمولا داریم. با این حال، در برخی از کشورها این گیاه به عنوان یک مواد مخدر نامیده می شود. دلیل این امر، دانه های جعفری فلفل بود که تعداد زیادی از روغن های ضروری را شامل می شد. بنابراین، برای درمان دانه های جعفری، بهتر است از میوه های جعفری استفاده کنید. در بقیه، جعفری فرفری با همسر معمولی آن متفاوت نیست.