ما در دوران رونق اطلاعات زندگی می کنیم. هر روز - بله، وجود دارد، هر دقیقه! - آبشارها، اطلاعات آبشارها در مردم فرو ریخته است. به طور طبیعی، بیشتر آن بی فایده است. مغز انسان برای زنده ماندن در محیط تجاوز اطلاعات سازگار است - به سادگی از آن بسته می شود. یک نفر چیزی را می شنود - و یک دقیقه بعد به یاد نمی آورد چه اتفاقی افتاده است؟ این یک اسکلروز اولیه نیست، این مغز اطلاعات را به عنوان معنی ندارد و به یاد نمی آورد.
این خوب است، چرا که در غیر این صورت مردم از چنین جریانهای اطلاعاتی، عمدتا بی معنی، بیرون می روند. اما بد است زیرا گاهی اوقات شما هنوز نیاز به درک و به یاد آوردن اطلاعات دارید. چطور در اینجا هستی؟
بهترین راه برای به یاد آوردن اطلاعاتی که واقعا مورد نیاز است؟
بنابراین، 10 راهنمایی برتر درباره اینکه چگونه اطلاعات را به آسانی حفظ کنید:
- علامت گذاری اطلاعات من می خواهم به یاد بیاورم که چه خبرنگار می گوید؟ من باید خودم را بگویم که این مهم است. بنابراین مغز با ادراک اطلاعات سازگار خواهد شد. ما باید تمرکز کنیم
- صحبت از چگونگی بهتر خواندن به یاد داشته باشید، اولین قاعده احساس است. اطلاعات قابل توجهی راجع به احساسات بهتر به یاد می آورید. آیا باید متن را بخاطر داشته باشید؟ بنابراین شما باید سعی کنید آن را به قلب، احساس کنید. در آن چیزی را که دوست دارید پیدا کنید، روی آن تمرکز کنید.
- لازم است یک عبارت طولانی و پیچیده یاد بگیریم (برای مثال تعریف). شما می توانید آن را روی کاغذ بنویسید و آن را با قیچی به قطعه ای از 4 تا 5 حرف برش دهید. موزاییک را بردارید چند بار تکرار کنید
- اگر شما نمیتوانید شماره تلفن را بخاطر داشته باشید، سعی کنید با اعداد بازی کنید. شاید چهره های همسایه شکل شبیه باشند؟ یا یکی از آنها - یک مربع دیگر؟
- اگر شما نیاز دارید به دقت بخوانید یک عبارت طولانی و پیچیده، باید سعی کنید آن را با برخی از موتیف های مناسب از بین ببرید. به هر حال، بسیاری از مردم این شعر را یاد می گیرند.
- به یاد بیاورید که حافظه چیست؟
- این بد نیست و به وضوح و با ذکاوت و با صدای بلند می گوید آنچه لازم است به یاد داشته باشید.
- پس از خواندن، می توانید برنامه ذهنی ترسیم کنید: ابتدا در مورد آن چه بود، چه چیزی پس از آن ... واجب واجب است، بهتر است با صدای بلند. چگونه به سرعت خواندن و به یاد بیاورید؟ بهتر است که این کار را نکنید، زیرا خواندن به سرعت - فراموش خواهد شد.
- اگر متن حفظ شود، اما نمیتوانید آن را بخاطر بسپارید، لازم نیست که جاسوسی کنید، ارزش تلاشی در مورد چیزهای دیگر، و سپس سعی کنید به یاد داشته باشید دوباره.
- مهم: احساسات نه تنها می توانند کمک کنند (پاراگراف 2)، بلکه مانع نیز می شوند. اگر از چیزی که مجبور شدید برای تدریس خشمگین میشوید ناامید میشوید و شما نمیتوانید از عذاب اطلاعات ارائه شده خلاص شوید، شما نمیتوانید چیزی را به خاطر بسپارید، مهم نیست چقدر سخت است. شما باید به یک موج مثبت ترتیب دهید، در مورد چگونگی بدست آوردن این همه چی، چقدر خوب خواهد بود.
همان - با یک کلمه طولانی (در یک زبان خارجی یا یک اصطلاح).
ویژوال - خواندن
شنوایی - گوش دادن
موتور - برای نوشتن.
این نکات ساده کمک خواهد کرد که به حداقل رساندن مشکل ذخیره سازی کمک کند.