17 ناهار خوری از تخم مرغ که می تواند در حال خوردن باشد

البته پروتئین ها مهم هستند، اما آنها برای راحتی کمتر است.

1 کلوچه با تخم مرغ، پنیر و سبزیجات

2. رول آسان برای صبحانه

3. Frittata با بیکن و مارچوبه

4. کوفته با تخم مرغ و گوشت گاو

5. کلوچه ها با تخم مرغ، سوسیس، اسفناج و پنیر

6. Minicomics از فیلم با ژامبون و پنیر

7. صبحانه بخورید

8. کلوچه ها از بیکن و تخم مرغ

9. کلوچه های پنیر و اسفناج

10. فلفل صاف برای صبحانه

11. Minikis

12. رولهای املت

کلوچه ها با گوجه فرنگی، اسفناج، کینو و تخم مرغ

14. Pashotnitsy از Dranits

15. تخم مرغ در یک کوزه

16. سبد جوش و تخم مرغ

17. سیب زمینی در برش های بوقلمون و کافئین از تخم مرغ برای صبحانه