یک کودک کوچک با یک قطعه گوشتی بسیار دشوار است و پروتئین ها بخش مهمی از رژیم غذایی هستند. در اینجا مادران و دستورالعمل های ساده ای را یاد می گیرند که به شما اجازه می دهد برای کودکان از انواع مختلف گوشت غذا بخورید. این توپ گوشت های اشتعال نه تنها مفید است، بلکه در یک صفحه زیبا نیز دیده می شود که برای کمپانی های کوچک اهمیت دارد. قبل از تهیه یک گوشت کباب برای یک کودک، تصمیم بگیرید که در دسترس بودن یک گوجه فرنگی باشد. سس گوجه فرنگی و یا پوره می شود خوشمزه تر است، اگر آنها با چاشنی، که در آن کباب ها آماده بودند.
گوشت مرغ مرغ
کباب مرغ مرغی شاداب، کم چرب و خوشمزه برای کودکان می تواند به عنوان یک ظرف مستقل آماده شود و در صورت تمایل، شما می توانید یک گارمین برای آنها تهیه کنید.
مواد تشکیل دهنده:
- گوشت مرغ مرغ - 0.5 کیلوگرم؛
- برنج جوش - 0.5 فنجان؛
- پیاز - 2 قطعه؛
- هویج - 1 قطعه؛
- تخم مرغ - 2 قطعه؛
- نمک، فلفل به مزه؛
- روغن نباتی برای سرخ کردن.
آمادگی
برای شروع، مرغ باید با برنج، تخم مرغ مخلوط شود. سپس پیاز و ادویه جات خرد شده را به مخلوط اضافه کنید. در پانل پلاستیکی روغن شده و گرم، توپ هایی که توسط دست ها تشکیل شده اند، از بین می روند. در هر دو طرف ما آنها را سرخ کرده و آنها را در یک کاسه قرار داده ایم. هر لایه ای از کیک های خوراکی با یک لایه ای از پیاز به نصف حلقه ها و هویج رنده شده منتقل می شود. آب را پر کنید، نمک اضافه کنید و در یک آتش کوچک آن را برای 25 تا 30 دقیقه خاموش کنید.
طبق یک دستور العمل مشابه، شما همچنین می توانید کباب از ترکیه برای کودکان آماده کنید، جایگزین مرغ ترکیه برای گوشت بوقلمون.
فست فود ماهی
اگر غذاهای گوشتی کودکان بیشتر یا کمتر بخورند، پس برای پیدا کردن عاشق ماهی، که حاوی مقدار زیادی از مواد مفید است، بسیار ساده نیست. ما پیشنهاد می کنیم که یک کباب ماهی برای یک کودک، که، به احتمال زیاد، به میل خود خواهد بود.
مواد تشکیل دهنده:
- فیله ماهی 0.4 کیلوگرم؛
- نان سفید - 0.1 کیلوگرم؛
- شیر - 0.5 فنجان؛
- پیاز - 1 قطعه؛
- آب گوجه فرنگی - 0،5 لیتر؛
- آرد - 1 قاشق غذاخوری. l؛
- نمک، فلفل به مزه؛
- روغن نباتی.
آمادگی
کباب ماهی شاداب، مفید و معطر با سس برای بچه ها به سادگی آماده شده است. برای انجام این کار، از طریق فیله گوشت گوسفند، شیر با نان خیس می شود. در مخلوط ادویه جات ترشی جات اضافه کنید و در روغن زیتون ریز ریز خرد شده سرخ شده. توپ ها را شکل می دهیم، آنها را در آرد قرار می دهیم و روی ورقه پخت در فر قرار می دهیم. وقتی یک پوسته زیبا طلایی به نظر می رسد، آب گوجه فرنگی را اضافه کنید. برای 10 تا 15 دقیقه دیگر بخورید. این دستور غذا برای کباب کردن برای کودکان می تواند تغییر کند، زیرا آب گوجه فرنگی به علت آلرژی ممنوع است. آن را با آب ساده جایگزین می کند.