پالسومتر برای اجرا

پیمومتر برای اجرا مانند ساعت مچی اندازه بزرگ است. در کیت می آید به ضربان قلب نظارت بر یک بند قابل تنظیم لاستیک با یک سنسور خاص. این یک چیز ضروری برای کسانی است که راه می اندازند، در حال اجرا، شنا، غلتک ، دوچرخه و اسکی.

چگونه می توان یک مانیتور ضربان قلب انتخاب کرد؟

هنگام انتخاب مانیتور ضربان قلب، توجه به زمان تضمین عملیات آن مهم است. مدل های مبتنی بر هیچ تابع GPS ساخته شده در یک باتری نه بیشتر از ساعت مچی استفاده می کنند. ابزارهایی با GPS نیاز به شارژ مجدد دارند، زیرا آنها می توانند ظرف 5-20 ساعت تخلیه شوند. همچنین توجه به ضربان قلب ضروری است. یک سنسور بدون سنسور هزینه کمتری دارد، اما به تداخل می انجامد، به نوبه خود، سنسور کد شده یک سیگنال رمزگذاری شده را انتقال می دهد که از دخالت جلوگیری می کند. نحوه انتخاب یک مانیتور ضربان قلب بستگی به عملکردهایی دارد که با آن مجهز است.

توابع مانیتور ضربان قلب برای اجرای

عملکرد مانیتور ضربان قلب می تواند بسیار متنوع باشد، از استاندارد های موجود در هر مدل و به موارد نادر که تنها در برخی از دستگاه های گران قیمت تر یافت می شود. رایج ترین مانیتور ضربان قلب فاصله، سرعت و سرعت حرکت را نشان می دهد. علاوه بر این، مانیتور ضربان قلب با حداقل عملکرد حداقل یک خط نشان می دهد زمان آموزش و پالس. بر اساس پالس، تعداد کالری نمایش داده می شود.

مانیتور ضربان قلب می تواند عملکرد تاریخچه چندین تمرین باشد. در مورد یک دفتر خاطرات تناسب اندام، این ویژگی به شما اجازه می دهد تا شاخص های موجود در دفترچه خاطرات را بسیار کمتری بازنویسی کنید و برقراری ارتباط با کامپیوتر به شما این امکان را نمی دهد که به راحتی آنها را به صورت دستی انتقال دهید. عملکرد دایره ها، پالس متوسط ​​و دور دایره حتی در مدل های بودجه وجود دارد. این عمدتا برای افرادی است که در قطارها آموزش می دهند و هر بار از همان قسمت جاده عبور می کنند.

در اکثر مانیتورهای ضربان قلب، ممکن است به طور خودکار و یا دستی شمارش مناطق آموزش. در ساده ترین مدل ها، شما می توانید سه منطقه را محاسبه کنید، در پیشرفته تر - پنج. برخی از ابزارها با یک سیگنال صدا یا ارتعاش برای تغییر ضربان قلب مجهز شده اند.

مدل های فردی دارای آزمون تناسب اندام کاربردی هستند که برای یک مبتدی یک نوع تست را انجام می دهند و مناطق آموزشی لازم را تعیین می کنند. پالسومتر، مجهز به ارتفاع سنج سنج، دقیقا اطلاعاتی را در دامنه ها و ارتفاع نشان می دهد. مدل هایی که این عملکرد توسط GPS انجام می شود، اطلاعات نادرستی را نشان می دهد که تنها پس از اتصال به کامپیوتر اصلاح می شود. برخی از مانیتورهای ضربان قلب یک عملکرد مکث خودکار دارند که برای آموزش خیابان مفید است، مثلا در یک چراغ راهنمایی.

برای ورزشکاران حرفه ای، ممکن است تمرینات خود را ایجاد کنید. با توجه به این تابع، لازم است قبل از طول آموزش با کاهش سرعت و شتاب تعیین شود. واقعیت این است که زمان تغییر سرعت، با کتیبه روی صفحه نمایش مانیتور ضربان قلب، ارتعاش یا یک سیگنال صدا نشان داده خواهد شد. در چنین دستگاهی، ممکن است تغییری در نوع آموزش وجود داشته باشد. این قابلیت برای افرادی که نه تنها کار می کنند، بلکه برای مثال در شنا کردن و اسکی و دوچرخه ها و غیره مشغول به کار هستند. مانیتورهای ضربان قلب چند منظوره می توانند یک صفحه نمایش قابل تنظیم داشته باشند که به شما اجازه می دهد تعیین کنید که چه اطلاعاتی باید بر روی صفحه نمایش در طول تمرین نمایش داده شود ، و آنچه شما می توانید ببینید، فقط پرتاب داده ها در کامپیوتر.

انتخاب مانیتور ضربان قلب به ویژگی های تمرینات شما بستگی دارد. برای افراد حرفه ای درگیر در ورزش، ارزش انتخاب بهترین مانیتور ضربان قلب برای اجرا است. آنها شامل تعداد زیادی از توابع اضافی است که نمی توانند در مدل های بودجه یافت شوند.