تمام مادران می دانند که بهترین غذا برای یک کودک شیر مادر است. این راحت ترین روش تغذیه است، زمانی که مجبور نیستید غذا را گرم کنید و ظروف را استرلیزه کنید. اما وضعیت در زندگی متفاوت است، و برخی از زنان مجبور به انجماد و شیر دادن به نوزاد بعد از مدتی. این می تواند زمانی باشد که مادر یا کودک در بیمارستان باشد، زمانی که یک زن نیاز دارد تا برای مدت طولانی کار کند یا بیرون بیاید. بنابراین، هر مادر باید دوره شیردهی شیر را بداند، که می تواند در یخچال یا یخ زده نگهداری شود. در هر صورت، حتی اگر بعضی از مواد مغذی را به علت دمای پایین از دست می دهد، برای نوزاد بیشتر از فرمول نوزاد مفید خواهد بود.
چگونه شیر درست را بیان کنید؟
در شیر مادر حاوی مواد ویژه ای است که از آسیب آن محافظت می کند. بنابراین، می توان آن را در دمای اتاق چندین ساعت ذخیره کرد. تاریخ انقضا شیر مادر بیان شده بستگی به رعایت بعضی از قوانین دارد:
- همیشه دست های خود را بشویید و آب جوش بر روی ظروف که برای شیر استفاده می کنید را بریزید.
- استفاده از کیسه های خاص یا ظروف، ممکن است شیر را در بطری های شیشه ای ذخیره کنید؛
- ظروف قرار داده شده در یخچال باید مهر و موم شود؛
- اضافه کردن بخش تازه به شیر که قبلا ذخیره شده است، نامطلوب است.
چطور می توانم شیر کنم؟
اگر کودک شما بیش از 4 ساعت پس از پمپاژ غذا بخورد، باید شیر را در یخچال قرار دهید، نه در درب. فقط برای این منظور از ظروف استریل شده، مهر و موم شده استفاده کنید. بسیاری از پزشکان توصیه می کنند زمان های مختلف ذخیره سازی برای شیر مادر بیان شده. معمولا از دو تا هفت روز است. اگر بعد از چند روز شیر برای تغذیه نوزاد خود نگهداری کنید بهتر است آن را بجوشانید. عمر شیر مادر ذخیره شده در یک فریزر جداگانه می تواند 3 تا 6 ماه باشد. اگر فریزر اغلب باز شود، سعی کنید بطری را به دیوار پشتی نزدیک کنید. طول عمر شیر مادر در این مورد حدود دو هفته است. آن را دوباره پس از باز شدن نگذارید یا شیر را با بوی ترش نکنید.